對於生活上突發狀況，我們常用自己的思維架構與經驗來判斷，作者李淑菁為在政大的通識課設計了「一個人的旅行」課程，鼓勵學生享受迷路，透過「小旅行」與內心對話、理解自我情緒，開發原本看不見的可能性。 那身為一位教師需要具備什麼樣的精神呢？以芬蘭教育而言，他們期望教師具備「看見過程」的能力，必須具備生活、與社會連結的能力等，目標是可以學生具備自主、反思的能力。 另一方面，教師作為學習觸發者，在課堂中引導學生思考：「每個問題都有標準答案嗎？」、「每個任務都有SOP嗎？」，這些討論都有助於拓展自身視野，跳出框架、突破慣性思考，讓自己面對社會挑戰都具備游刃有餘的態度。 「野」包含大自然多元樣貌，對於學生透過探索未知，豐富自己的視野，對於師長透過旅行，踏訪各國文化，汲取新知，並依循社會變遷，隨時進行新的學習。 ---​書名：野力：翻轉慣行教育！培養獨立性 x 思辨力 x 創造力作者：李淑菁出版社：三民書局關鍵字：#親子教養 #體驗教育 #教育改革 --- 🧩搜集拼圖的方式🧩台灣雲端書庫@臺北市： https://reurl.cc/NNkme5博客來： https://reurl.cc/MMaxeXGoogle圖書： https://reurl.cc/NNkmvqKOBO：https://reurl.cc/MMaxaW

我想，這一定也是你的日常⋯⋯ 孩子寫功課寫到發呆，你在旁邊忍不住深呼吸第十次；明明買了一整櫃書，孩子卻只想滑手機；月考快到了，比孩子更緊張的人其實是你；寒暑假要不要排滿行程，想得頭皮發麻；甚至在孩子睡著後，默默懷疑自己：「我是不是沒有把媽媽這個角色當好？」 如果你對以上畫面點頭如搗蒜，那麼，《當媽這堂課》很可能正是你此刻需要的一本書。 綠君麻麻沒有要你成為一位「學霸媽媽」。她寫的，是一位普通媽媽，在十多年陪伴孩子長大的過程中，如何一邊焦慮、一邊修正，一邊慢慢找出屬於自己家庭節奏的真實筆記。 🌟這本書的 3 個暖心亮點 1️⃣ 看完就能用的「媽媽實戰筆記」 從「最好的學區房，其實是自家書房」開始，書裡談的全都是爸媽每天會卡關的細節： 書房要怎麼打造，孩子才願意走進去？ 作息表怎麼排，才不會每天為時間吵架？ 錯題怎麼整理，才不是寫給家長安心的？ 英文、閱讀、心智圖，要怎麼慢慢帶，而不是用逼的？ 很多爸媽已經夠累了，最怕再聽一堆大道理。這本書給的，是一步步試過、修過的生活經驗，會讓人邊讀邊想：「這個我可以試試看。」 2️⃣ 把「育兒焦慮」拆解成看得見的選項 公立還是私立？ 要不要補習？ 資優班該不該考？ 孩子考不好，到底該安慰，還是該提醒？ 書裡沒有標準答案，而是誠實呈現一位媽媽怎麼思考、怎麼和孩子討論，又如何在不同階段調整方向。你會慢慢發現，有些焦慮不是因為你不夠努力，而是從來沒有人告訴我們：原來，也可以這樣想。 3️⃣ 隨書別冊，是真的會被拿來用 隨書附上的「計畫控媽媽別冊」，對容易腦袋打結的爸媽來說，真的很有感。 內容包含： 幼兒園／國小／國中作息表 月考進度表 錯題訂正表 寒暑假規劃表 會考衝刺表 把每天在腦中混亂打架的事情，一張張整理成清楚、可執行的計畫。 🎯 推薦給 走在育兒路上，常常反省「我是不是又做不好？」的爸媽 想培養孩子自學力與閱讀習慣，但不想把家裡變成補習班 在「該不該逼」與「怕給孩子壓力」之間來回拉扯的人 希望育兒少一點內疚、多一點確定感的家長 想讓家庭更有秩序、更不吵架的爸媽 《當媽這堂課》不是要把孩子教成誰，而是陪你一起想清楚：在這個階段，我們想成為怎樣的家庭。 如果你也曾在某個夜晚對自己說：「今天好像又沒考好。」這本書會告訴你：沒關係，我們都還在學。 書封來源:博客來

晚餐桌上，每個人都在滑手機，只有筷子碰撞的聲音在響。你開口問孩子：「今天學校好玩嗎？」他抬頭想了想，只回：「還好。」 有時候你是不是也會覺得——我們明明天天在一起，卻好像越來越遠了？ 《人際智商：讓孩子學得更好的教養新關鍵》這本書說的，不是成績、不是才藝，而是「孩子怎麼學會被愛、被理解、被連結」。因為真正決定孩子學習力的，不是IQ，而是「人際智商」。 這些場景是不是發生過？ 孩子放學就關在房間打電動，朋友越來越少。 一家人明明都在客廳，卻各自滑著手機。 陪伴時間很多，卻總覺得「好像沒真的聊到心裡」。 孩子愈大愈冷漠，不太會表達自己。 作者侯可麗（Isabelle C. Hau）就是那個「被貼上學習遲緩標籤」的孩子。她小時候學得慢、講話也慢，但因為父母和老師的愛，她慢慢找回自信，一路念進哈佛、如今在史丹佛大學推動教育創新。她知道那種焦慮與不安，也知道該怎麼幫孩子重新被「看見」。她用自己的故事提醒我們：被愛的孩子，才學得更好。 這本書想告訴我們： 學習不是補習班給的，也不是成績表能證明的。孩子最需要的，是一個能被理解、被信任的環境，而那一切，都從「關係」開始。 🌟 幾個讓我印象很深的觀點： 陪伴不是時間長短，而是「有沒有真的在一起」。 玩耍不是浪費時間，而是孩子學會合作與同理的關鍵。 在AI時代，我們要教孩子的不只是「使用科技」，更是「別被科技奪走連結」。 🎯推薦給這些爸媽： 孩子愈大愈難聊、愈不親的你。 每天都在陪伴，卻覺得「好像少了什麼」的你。 想讓孩子更有自信、更懂人情世故的你。 要讓孩子學得更好，先讓他感覺被愛。三個今天就能開始的小練習： 晚上十分鐘不滑手機，專心聊天。 每週留一段「自由玩」的時間，不排課、不干預。 每月跟長輩吃一頓飯，讓孩子學著傾聽與表達。 這本書沒有要教你怎麼當完美爸媽的書，而是一本提醒我們——在忙碌與焦慮之間，別忘了最重要的事：讓愛，重新連上線。 書封來源:博客來

「你怎麼了？」 「沒事啦，我很好。」 這句話，你是不是說過很多次？不是因為真的沒事，而是因為太習慣壓抑、忍耐、撐過去。 《不再假裝沒事》來自史丹佛心理課程，教你用8週的科學方法，一點一滴學會照顧那個一直被忽略的自己。這不是灑雞湯的書，而是一步步讓你走出焦慮、內耗、低潮的實踐指南。 🌟 為什麼這本書很值得看？ 因為很多人其實不知道怎麼「放過自己」。 明明知道該休息，卻還是逼自己打起精神 明明感到崩潰，卻笑著說「我可以的」。 作者Pearl曾是律師、華爾街顧問，總活在「應該要更好」的壓力裡。直到她遇見「自我關懷」這門課，才學會：真正的堅強，是能在崩潰前抱住自己，而不是撐到最後一秒才倒下。 這本書幫你練習三件事： 正念覺察：不批判自己的情緒 理解共同人性：知道你並不孤單 善待自己：在脆弱時，能溫柔地陪自己走過 自我關懷，其實可以這樣開始： 每週一個主題＋具體練習，像有一位溫柔教練陪你療癒自己 吃飯、上班、教養、親密關係中，都能默默練習對自己好一點 把心理學、正念與腦科學變成你每天都用得上的幸福小工具 作者用自己的轉變故事陪你走過低潮，讓你知道：你不孤單 這些不是遙不可及的理論，而是你每天都能做到的具體行動，讓你慢慢修補對自己的失望，重新找回穩定、信任與溫柔的力量。 🎯這本書適合誰？ 感覺每天都在「應該」裡掙扎的人 工作上拼命撐，回到家卻一片空虛的人 想重新連結內在，修補自我價值感的人 曾經受傷，卻還是想溫柔前行的你 你已經很努力了，現在可以學著不用再假裝沒事。 這本書會陪你一起練習——在難過時不責怪自己、在低潮時能接住自己、在撐不住時能好好休息。 今天就從放下「我可以撐過去」的習慣，開始學會「我也值得被好好對待」。

你也聽過這些話嗎？ 「我不知道我將來想做什麼。」 「我好像沒有特別厲害的地方。」 「讀那麼多書，到底是為了什麼？」 這些，不只是孩子的疑問，也可能是大人心裡藏著的焦慮。面對AI快速發展、價值觀變動的時代，我們都在找答案：我真正想做的事是什麼？ 一本像朋友一樣的行動指南 日本全民知識啟蒙老師池上彰，用最溫柔、實用的方式，陪孩子（也陪大人）一起找答案。他告訴我們——不急、不怕迷路，「找不到也沒關係，重要的是先開始走」。 全書透過漫畫＋圖解＋步驟行動，帶領讀者從認識興趣、探索優勢、理解工作與社會，一步步踏上屬於自己的職涯探索之路。 六大實用行動，陪你找到方向 行動1：從喜歡的事開始挖掘興趣 行動2：發現自己的優勢與特長 行動3：用三階段設定目標，一步步靠近夢想 行動4：強化閱讀力，為未來打底 行動5：認識多元工作類型與社會職責 行動6：培養AI時代最需要的能力——彈性與思辨力 🎯 適合誰來讀？ 對未來感到迷惘的學生：不確定夢想？不知道擅長什麼？這本書給你線索與方向。 想陪孩子一起成長的爸媽與老師：用書裡的行動與問題，引導孩子一起討論，不怕只說教。 剛踏入社會、需要重新整理方向的大人：這不是一本只有小朋友才能讀的書，大人也會從中獲得釐清與前進的勇氣。 那些你需要聽見的話 「沒有夢想，不代表你不夠好，只是還沒找到而已。」 「不擅長做決定？那就從一件小事開始選擇，練習也是一種能力。」 「興趣是可以改變的，不必一開始就定終身，只要願意走，就會遇到答案。」 這本書不會給你完美的標準解答，卻會讓你相信：每一次的探索、每一次的嘗試，都是走向幸福人生的線索。就從翻開它開始，讓我們一起找回對未來的期待吧！

當你感到人生卡住、情緒混亂，或只是單純地想問：「我到底怎麼了？」 這本書，像是那位不會評價你、卻懂你的人，靜靜坐在你身旁，陪你一題一題解開心裡的結。 靈媒媽媽 Ruowen Huang 結合自身經驗與直播內容，透過一問一答的方式，用最溫柔又直接的語氣，解答你對靈性、自我價值、人生方向的各種疑惑。不談玄、不繞遠，她說：靈性其實不是神秘的事，而是我們每一天的感受力與覺察力。 🌟她提醒我們：與其追求神秘的第三眼，不如先學會把心打開。當你願意去感受生活裡的喜怒哀樂，願意看見自己的脆弱與真實，靈性就會在日常裡悄悄發生。 🎯 這本書特別適合你，如果你： 覺得最近「好像哪裡怪怪的」，卻說不上原因 對靈性感興趣，但害怕接觸錯資訊、找錯人 想靠近內在、聽懂自己，卻不知道怎麼開始 與其急著開第三眼，不如先學會好好過日子。 當你願意面對情緒、傾聽自己、用心去感受生活裡的每一次快樂和難過，你會發現——原來靈性不是在遠方等你，是藏在每天的你裡面。 這本書，不是要你成為某個「更厲害的人」，而是陪你慢慢變成那個你早就想成為的自己。

你是不是也有過這種時候： 準備得很好，真正上場卻發揮失常？ 越想冷靜，越緊張；越想專注，腦袋越亂？ 明明知道該自信，卻總在心裡偷偷打退堂鼓？ 這本書，就是寫給「你明明有能力，但總卡在那一層」的你。作者查理・恩文，曾是特種部隊軍官、奧運選手，後來成為皇室與頂尖運動員的心理教練。他不教你怎麼變天才，而是手把手帶你建立真正能穩定輸出的內在心智力。 🌟書中用實例與練習，帶你練三件事： 思考：讓你在壓力下依然能清楚判斷、穩定決策 情緒：不再被焦慮綁架，學會把壓力轉化為助力 直覺：進入「心流」，關鍵時刻快速做出最佳反應 🎯這本書推薦給: 給總是在意輸贏、在意別人看法的你 給害怕失敗、不敢邁出下一步的你 給想更專注、更冷靜、更穩定發揮的你 書裡還提供一套具體練習方法，讓你不只懂，還能做、能練，從日常開始慢慢變強。 強大不是撐出來的，而是能調整內在節奏的能力。

📚這本書真的蠻不錯的，讀完後來跟大家分享一下讀後心得＆重點摘要。《0-6歲育兒腦科學：用科學的方法，有策略的促進孩子的腦力發展，讓智力與情感全面成長》 🔸類型：育兒教養、早期教育 🔸作者簡介：阿爾瓦羅．畢爾巴鄂（ Álvaro Bilbao，1976 年）三個孩子的父親，也是神經心理學家和心理治療師。他在約翰霍普金斯醫院接受神經心理學家培訓，並作為教育和大腦發展的專家與世界衛生組織和歐盟等實體合作。他的整個職業生涯都在幫助家庭了解大腦的工作原理並改善他們與孩子的關係。 🔸出版社：晨星出版社 🔸本書重點介紹：1️⃣出生到6歲的階段是培養高情商和高智商的孩子關鍵。2️⃣幫助我們加強連結孩子的情緒腦和理性腦，整合孩子的情緒與經驗，提升自我控制的能力。3️⃣本書提供許多實用育兒技巧，例如：克服恐懼的七步驟、給父母的大腦ABC、預防挑食的七個基本常識等等。 🔸適合閱讀的對象：備孕期、新手爸媽、幼教老師、關心孩子的長輩 🦕哥獅媽閱讀心得：我剛出社會時曾一邊工作，一邊兼家教，曾看過家長為了孩子的學習狀態不理想，一氣之下用拳捶小孩的頭。那時才二十出頭歲的我嚇了一跳。雖然能體會那位媽媽對於孩子散漫又不專注的學習態度既苦惱又心急，但出手體罰真的沒有幫助，還讓人擔心會不會造成腦震盪反而讓頭腦變得更不好。 回家的路上，我便開始想著到底要怎麼教小孩，才能讓孩子的狀態更好、學習得更順利、發揮得更好？ 這個問題開啟我對育兒教養的興趣，即便那時才大學剛畢業的我沒有孩子，卻開始對教養教育類書籍產生興趣，讀了很多很多這方面的書籍，如今十多年過去，我已是兩個孩子的媽媽了。 雖然市面上的育兒教養書很多，但我的閱讀經驗是真正對育兒、教養有具體幫助的書大多是小兒科醫生、兒童心理、腦神經科學等專業人員撰寫的書籍，因為裡面提供的資訊大部分都是經過科學研究及臨床經驗，這樣的方法與建議才能放諸四海皆準，無論用在哪一個家庭都能看出一定的成果與幫助。（例如：鼓勵親子共讀提升嬰幼兒語言及智力發展，這是無論哪一個家庭都能有效幫助孩子的方法） 相較於一些素人媽媽的育兒經驗分享書籍，這類由專業人員撰寫的教養育兒書會更有參考價值，畢竟每個家長的教養風格、孩子天生氣質、家庭背景相差甚遠，經驗只能當作參考，無法複製貼上。 最近讀的這本書就是屬於前者，作者本身是西班牙神經心理學家和心理治療師，整個生涯都貢獻在這個領域，所以書中不只向讀者解釋嬰幼兒大腦神經發育的原理，還提供很多可執行的具體方法與技巧，很實用。 本書分成四大部分： 🧠第一部分：基礎 ⬅️對大腦發展完全不懂，看這裡 第一部份介紹人類大腦運作方式以及嬰幼兒大腦神經發展的原理，先知道大腦是怎麼運作的，才能順勢而為地協助孩子成長，不會揠苗助長。 🛠️第二部分：工具 ⬅️小孩現在很難帶、很鬧怎麼辦，有什麼方法可以引導，看這裡 認識嬰幼兒大腦神經發展原理後，作者提出一些能幫助及滋養嬰幼兒大腦發展得更好的工具：成人的耐心與理解、同理心、強化規則與正面行為，以及懲罰的替代方案。這章針對引導與教養幼兒給了很多有用的方法，也幫助家長去了解孩子的內在狀態。我很喜歡這一章，因為最近我們家二寶正是可怕的兩歲哭鬧尖叫期，讀到這章真的給我很多幫助。雖然這些方法不能像變魔法一樣讓小孩停止瞎鬧馬上安靜，但至少在充分理解孩子大腦風暴，能先平靜家長自己的心境，為自己設下合理的反應與避免失控。 💛第三部分：情緒智商 ⬅️希望小孩快樂成長，但小朋友容易不安、膽小、情緒起伏大，看這裡 情緒腦影響人類的一生，在孩子年幼時，幫助他們建立安全依附感、培養自信心、教導他們控制情緒，以及面對恐懼，比起如何增進他們的認知與智力更重要，這關乎他們一生。這章節裡有提供很多對話範例，幫助孩子從與家長的對話中獲得平靜下來及思考的力量。 🤓第四部分：增強智慧大腦的能力 ⬅️爸爸媽媽們最想知道的在這裡 在這段大腦神經發展黃金時期，我們應該如何幫助孩子智力、注意力、記憶力、自我控制，甚至創造力，具體的方法寫在這一章。 讀到這章就會發現，其實增強智力的方法不是那些提早送去補習、瘋狂早教。真正能夠幫助孩子提升大腦學習能力的方法還是都跟家長互動有關，例如：想要幫助孩子增強記憶力，可以向孩子敘述他們的生活，因為孩子的記憶力發展很大程度跟親子之間的對話有關。透過積極合作的談話，也能讓孩子更有邏輯、更能容易獲得記憶，幫助他們更快速有效率的記憶。 在這章裡提供很多家長就能透過聊天、遊戲培養孩子能力的方法，想認真刺激嬰幼兒大腦的家長，建議好好讀這章。 這本書豐富且實用，剛好能在對的時機遇到對的書真是太好了，真心推薦這本書給大家！

當孩子問：「為什麼一定要寫作業？」「人為什麼會死？」你是不是也曾一時語塞，又忍不住讚嘆——孩子的問題，原來這麼深？ 《搭上哲學巴士，引導孩子獨立思考》正是為了這些瞬間誕生的書。作者是韓國一位教學14年的小學老師、兩個孩子的媽媽。她發現，只要願意傾聽並適時提問，孩子就能從日常疑惑中，慢慢長出獨立思考的能力。 書中設計了12站哲學主題之旅，從友情、學習、外貌、性別到死亡，每一站都搭配孩子真實對話、哲學概念，以及清楚易懂的對話引導地圖。她還分享了「三階段哲學對話法」，幫助大人們將平凡對話，轉化為有溫度、有深度的思辨旅程。 其中一段對話令人印象深刻。孩子問：「我被笑是矮冬瓜，怎麼辦？」老師沒有急著安慰，而是陪他一起找答案。從「為什麼取笑讓人難過？」「如果不理會，會發生什麼事？」一步步引導，讓孩子發現保護自己的方法，不只是用拳頭，更可以用智慧。 這不是一本教條式的親子教養書，而是一封給大人的溫柔邀請——邀請我們放下給答案的焦慮，和孩子一起探索這個世界的意義。 📍推薦給： — 曾經在親子對話中感到無力的你 — 想讓孩子多問一點、多想一點的爸媽 — 喜歡《給未來的讀者》、《思辨是一種溫柔的力量》的你 搭上這班哲學巴士，不只是孩子會變得不一樣，你也會。 現在就出發吧，一起發現，那些藏在生活裡的小小思想種子。

我是逸帆老師，這幾年來，在教育現場與孩子相處，在演講場合接觸大量家長，深刻感受到大家對孩子成長的關心與重視。然而，當孩子犯錯時，每個人都會有不同看法和建議，這既反映了社會對教育的高度關注，也暴露出另一個問題——在人人都是「教育專家」的時代，教養資訊過載，容易產生「教養雜訊」。白話來說，就是一堆意見湧入，但我們卻無從判斷哪些才是最關鍵、最有科學根據的建議。面對這樣的困境，許多家長可能感到困惑，甚至因為資訊過多而焦慮不安，擔心自己是否做錯了選擇，結果反而忽略了孩子成長的黃金階段。 ▲ 破解教養雜訊：從理解孩子的大腦開始在閱讀《0~6 歲育兒腦科學》這本書時，我不僅重新複習了孩子大腦發展的基礎知識，更再次為人類大腦的奧妙感到驚嘆！ 0~6 歲是孩子大腦發展的關鍵期，每一個日常經驗都影響著未來的認知、情緒和行為模式。如果我們能在這段時間內給予適當的陪伴與引導，孩子的發展就能更健全、更穩固。因此，與其在大量教養資訊中迷失，不如回歸大腦發展的基礎來判斷教養方法的可行性。許多建議的出發點都是善意的，但若沒有科學根據與理性判斷，家長就容易被各種流行的育兒觀念牽著走，最後陷入焦慮與迷茫，甚至對親子關係造成負面影響。 ▲ 愛與規範並存，才能真正幫助孩子成長0~6歲的孩子，無論在情緒表達還是行為發展上，都與大人的引導息息相關。本書透過大量案例和具體的引導語句，讓家長和教師知道如何做出有效的引導。在這個強調自由與愛的教育時代，很多人誤以為「尊重孩子」就等於完全放任，但其實，「規範」與「他律」依然至關重要！就像我常在親職講座中強調的： 「對孩子的愛可以是無條件的，但管教一定要有界線！」 這裡的關鍵在於同理心。眞正的同理不只是情緒上的理解，更包含對孩子行為發展的理性認識，知道他們目前的學習需求與挑戰，並以適合的方式協助他們成長。這對於新手父母或教師來說，確實是不小的挑戰！ ▲ 給準備開始育兒學習的你如果你已經翻開這本書，準備踏上育兒學習之路，我想和你分享幾個重要的提醒： 一、每個孩子都是獨一無二的當我們用科學角度看待孩子的發展時，也要記得，孩子不是產品，也不是一個有固定規則的「機器」，他們是活生生的生命個體。這本書並不是一本「標準教養手冊」，更像是一份讓我們反思自身陪伴方式的參考書。 二、大腦的發展是動態且複雜的即使現代神經科學已經有大量研究，但人類大腦仍有許多未解之謎。本書以淺顯易懂的方式拆解大腦發展的關鍵機制，家長可以將書中的概念整理成淸晰的脈絡，讓自己對孩子的成長更有信心。 三、育兒不該是孤軍奮戰雖然我們要避免「教養雜訊」，但這並不代表育兒只能靠自己單打獨鬥。當你嘗試書中的方法後仍感到困惑或挫折，不妨尋求有經驗的家長、信任的朋友，甚至專業教養專家的協助。 養育孩子是團隊合作，而不是個人戰場！ ▲ 結語：讓這本書成為你的育兒起點在資訊爆炸的時代，我們無法避免各種教養建議的出現，但我們可以選擇用科學與理性來篩選眞正適合孩子的方式。《0~6 歲育兒腦科學》不僅提供理論，更帶來實際可行的方法，幫助我們在陪伴孩子的過程中少一點焦慮，多一分確信。期待這本書能成為你育兒路上的助力，願每一個孩子都能在愛與規範並存的環境中，健康、快樂地成長！ 逸帆老師 不帆心家庭教室

你現在是什麼身分呢？是某某人的先生/太太、某某人的兒子/女兒，抑或是正在養育嗷嗷待哺的幼童父親/母親？ 我們一生的身分都不停在轉換。每到一個階段就得學習「新身分」，尤其進入－－為人父、為人母的階段，更是令人不知所措，焦躁和不安油然而生。面對新生兒的焦慮，推薦這本由西班牙擔任神經心理學家－－阿爾瓦羅•畢爾巴鄂所著《0-6歲育兒腦科學》，為你打開育兒大腦，實用的技巧能讓父母可以理解孩子的情緒，運用「溝通」方式與孩子建立信任之門，親子間毫無鴻溝。 本書適合族群： 📍家中有0-6歲幼童的父母。 📍幼兒園的幼教老師。 📍想從事育兒相關職系之學生。 《0-6歲育兒腦科學》編輯非常推薦，主要原因為有別於死板的腦科學書，這本一般大眾皆能輕鬆閱讀。從一開始基礎介紹育兒的狀態，到工具輔助、情緒，及有效的步驟來增強大腦的能力，作者阿爾瓦羅•畢爾巴鄂博士用淺顯易懂方式介紹，例如： 在講述剝奪孩子的信任時，書中提出大腦中有「杏仁核」是情緒腦最重要的部分之一。並運用圖示以及範例（孩子爬上公園長椅後，因父母的反應有3種情境劇），以此分析杏仁核如何左右孩子的思考，重點來自於父母親對孩子的信任。 父母不同的反應，會影響孩子大腦杏仁核的判斷(圖來自書中內文) 「幸福是品格、安全感、自信、堅持自己權利以及積極人生觀的結合。」 從孩子的初始，為他建立自信、充滿正向的大腦，陪伴他能了解情緒，並且培養同理心。父母多一些耐心及花時間去琢磨與孩子之間的互動，相信孩子一定可以發展出開心、健全的人生，這會是父母需要關注的。 每個孩子都是父母心頭寶，用心絕對會不一樣(圖來自免費商用圖庫pixabay) 期待每一位家長皆能開啟育兒的邏輯力，為孩子的人生注入更多的能量！

「到底怎樣才能找到自己的才能？」 「不管做什麼，好像都沒什麼特別擅長的……」 「是不是只有天生有才的人，才能成功？」 如果你也曾經有這些疑問，這本書就是為你而寫！ 《才能地圖》不只是一本勵志書，而是一份真正可行的才能發掘指南。 透過120歲貓師父與20歲弟子的幽默對話，帶你打破「才能迷思」，用科學的方法找到自己的發光點，不再盲目摸索！ 📌 顛覆你對才能的誤解——原來「不擅長」的事，也可能是你的超能力？ 📌 專屬的「比較優勢分析法」——不只幫你找到才能，還教你怎麼發揮！ 📌 180+種才能清單＋才能評量表——不用苦惱，讓數據幫你對照出適合自己的發展方向！ 🎯這本書適合誰？ 學生——不知道該選哪個學系？這本書幫你搞清楚！ 求職新鮮人——找不到職場定位？用「比較優勢分析」找出你的獨特價值！ 轉職／職場卡關者——不知道下一步該往哪裡走？貓師父帶你突破瓶頸！ 別再羨慕別人的天賦，你也擁有專屬於你的才能，只是還沒發現。 翻開這本書，貓師父帶你踏上才能探索之旅！