我們每天都在說話，卻未必能掌握「好好說話」的訣竅。 不論是和親朋好友間的對話，又或者是公開場合的談話──上台報告、公司簡報，甚至是演講，想要說得好，可不是與生俱來，更多的是靠自己勤練、琢磨與經驗的累積。 畢竟，一句話，可能拉近彼此的距離，也可能在無意間造成誤解；明明是出於善意，卻因表達不當而讓關係降溫。 說話，看似自然，其實是一門需要學習與練習的能力。 流利的口才、風趣的表達，來自經驗、來自閱歷、來自書本，來自本身不斷地演練。 就像這本《說話的吸引力法則》提到，動人的表達來自態度與溫度。 真正有力量的話語，不在於辭藻華麗，而在於是否能讓人聽見真誠、感受到尊重，並產生共鳴。 ✨好書推薦✨ 《說話的吸引力法則》掌握話語的力量，成為說話高手 溝通激勵專家戴晨志博士，透過多年演講與人生歷練，將複雜的說話技巧化為一則則貼近生活的小故事，帶領讀者重新思考「說話」這件事。 從日常對話、公開表達，到幽默與臨場反應，本書不只教你怎麼說，更引導你學會在每一次開口前，先用心傾聽、用腦思考，讓話語成為建立關係、傳遞善意的力量。 ✨本書特色✨ 👉從日常的說話談吐，到面對眾人的演說，本書從公開表達、演講技巧、日常對話、幽默感培養等角度切入，帶領讀者從各式各樣的故事中，掌握說話的技巧。 👉每一篇風趣詼諧的說話故事，背後匯集了作者上千場演講的經驗及人生經歷，讀者有疑惑時可以隨翻隨看。 👉每一篇故事總結說話心法，讓你可以了解概念、嘗試練習，慢慢培養屬於自己的說話風格及說話技巧！ 說話，是我們一輩子都在學習的課題 無論是在工作場合、家庭關係，或是日常的人際互動中，我們都期待被理解，也渴望用適切的話語傳達自己的想法與心意。 《說話的吸引力法則》不追求一蹴可幾的口才表現，而是邀請讀者從生活出發，透過一次次練習，慢慢找回說話的自信與從容。 書中以真實而貼近人心的故事，搭配實用的說話心法，陪伴讀者學會傾聽、思考與回應。 或許，改變不會立刻發生，但每一次用心開口，都是累積魅力的開始。就讓我們一起敢於開口，累積自身的經驗與底氣，透過一次又一次的磨練，鍛鍊自己成為說話高手！

這本書給那些覺得「好像總是孤單一個人」的你 有沒有那種時候？ 身邊明明很多人，心裡卻像空了一塊。 想說的話，卡在喉嚨，怕被打擾，怕被忽略，更怕，沒有人真的在乎。 露絲博士是一位九十五歲的孤獨大使，也曾走過這樣的路。她告訴我們：孤單，不是你的錯，也不是你必須習慣的生活方式。 🌟她用一百個很溫柔的小行動，陪你慢慢練習： 怎麼和自己和解， 怎麼重新靠近家人， 怎麼勇敢開口認識朋友， 怎麼在數位時代，也不忘用一通電話、一次眼神交換，重新找回溫暖的連結。 🎯如果你: 害怕自己在人群裡被忽略 在深夜滑手機，卻不知道要傳訊息給誰 想被真正理解，而不是被敷衍 這本書，就是你的那盞小小燈光，陪你照亮前方。 世界沒有遺忘你，它其實一直在悄悄等你。

你是否也有過這樣的時刻： 明明只是想好好說話，對方卻早已情緒爆炸？ 想表達在意，卻總是越說越尷尬、越解釋越委屈？ 其實，問題本身從來不是重點——怎麼說、怎麼聽，才是關鍵。 李崇義老師，繼《冰山對話》後再出力作，這次帶你用薩提爾對話模式拆解溝通困境，看見每句話背後的情緒與渴望。他提出「OMIYA對話路徑」與「6不1要」原則，教你在不壓抑、不指責、不逃避的前提下，找到真正有效的回應方式。 🎯 如果你常常： 在職場面對難搞上司或團隊氣氛低迷 在親密關係中總被誤解或情緒勒索 對話卡關時只剩沉默或委屈 那麼，這本書會是你與人建立深刻連結的重要起點。 正如作者所說：「高品質的對話，從穩定自己的內在開始。」看懂問題背後的情緒與渴望，是你送給自己最好的溝通禮物——《你的問題不是問題》，值得一讀再讀。

說謊，意指說假話，如果只說部分真話，算是說謊嗎？這乍聽是個白馬非馬的詭辯，好比「吃霸王餐，意思是吃完一頓飯不付錢，但若只吃一半，就不算是吃霸王餐」那般無賴。因此，不妨將說謊廣泛定義為「調配真假虛實成分、縮放真相呈現比例」的所有行為。 人們大多不喜歡被指控說謊，但根據腦部研究實驗，加上語言發展和心智理論證明：身為大腦發達的群體動物，說謊是人類天性。暫且不論說謊動機或道德議題，僅僅觀察生活周遭「練肖話、話唬爛」、扭曲渲染的話術技巧，或是有禮卻不實的客套話，就能察覺人類吐出的詞句彷彿在想像力大觀園裡，圍繞或遠離事實做各種創意伸展操。 《為什麼愛說謊》作者、具歷史學背景的布萊恩．金恩（Brian King），網羅近現代謊言騙術的千姿百態，以風趣筆觸拆解日常生活中，乃至政治、商界、廣告行銷、新聞報導裡各種「不實語言」包裝。「委婉語」也屬其一，像是把「火災」替換成「不受控制的熱能事件」，把「爆炸」替換成「自發性迅速解體」，利用迂迴含蓄為露骨字眼穿上混沌外衣。又例如，總是依偎在誘人的買賣條件旁，字體小如米粒的附註說明。 談到政治謊言，作者歸納出數個中外皆然的常見話術，包括畫大餅、逃避話題，其中有趣的一項是技術性說實話：「假如政治人物被問到是否將採取某個行動（例如參選、增稅、宣戰），在許多情況下，他會回答『我沒有這樣的計畫』……他也許有想要採取那個行動（參選、增稅、宣戰），但假如他尚未打好計畫、尚未裝訂好文件來詳述細節，正常來說，他可能就會說出『我沒有這樣的計畫』。」巧妙鑽過語言漏洞。 而會產生嚴重後果的假新聞，可從報導裡使用了「或許」、「可能」、「恐怕有關」這些假設字眼，簡單推斷消息未必全然真實；但當今假消息擬真度進化，加上社群媒體狂速推波助瀾，更加應證了百年前馬克．吐溫所述「當真相還在穿鞋，謊言已走遍半個世界」。 在謊言變幻多端的世界，作者說：「只有用雞蛋裡挑骨頭的懷疑精神，以及洞悉話語中蛛絲馬跡的觀察力，才能免於受騙。」畢竟大腦掃瞄證明，說謊是人類本能──第二本能。誠實是第一本能。換言之，說謊或誠實終歸是一種選擇。謊言會消磨信任，讓人們不再合作；但另方面，作者也希望讀者試想，活在一個真相大量傾瀉，沒有謊言的世界會是什麼模樣？（至少，就沒有這本書的存在）。 《為什麼愛說謊》穿梭人性舞台，解析謊言編造手法。在閱讀過程中，啟動思辨謊言的意識，咀嚼出屬於自己的「原來如此」，從而學會選擇與應對的智慧。

「主動聆聽」（active listening）是一種溝通技術，著重在「聆聽」的部分。大體來說，主動聆聽技術著重在兩點： - 用各種表現讓對方知道自己正在聽- 在聆聽時正確理解對方意思，透過提問引導對話，得知自己所需資訊，以及對內容表達接納和同感。 雖然看起來很簡單，然而許多人在學習溝通技術時，主要是著重在「說」的部分，卻忘記每個人都希望自己說話的內容被他人「聆聽」。因此，主動聆聽的技術，能讓對方相信你在傾聽他，進而對你產生信任。你不只可以在工作獲得必要資訊時更加容易，人際也更加圓滑。 除此之外，由於主動聆聽要求要正確理解對方的意思，因此也會訓練聆聽者快速整理資訊的能力；而要對內容表達接納與同理，就代表當對方說出不符合自己價值觀的話語時，至少能理解對方的想法，也可能讓自己拓展新的價值觀。 至於要如何執行「主動聆聽」？作者戶田久實用了《主動聆聽》整本書來說明。本書是戶田久實繼《憤怒管理》、《自信溝通》後出版的新一本人際溝通書，如果想在各場合好好與人溝通，都歡迎購入閱讀！