總是說不到心坎裡？你需要重新學會好好說話

你是否也有過這樣的時刻：

•  明明只是想好好說話，對方卻早已情緒爆炸？
• 想表達在意，卻總是越說越尷尬、越解釋越委屈？
•  其實，問題本身從來不是重點——怎麼說、怎麼聽，才是關鍵。

李崇義老師，繼《冰山對話》後再出力作，這次帶你用薩提爾對話模式拆解溝通困境，看見每句話背後的情緒與渴望。他提出「OMIYA對話路徑」與「6不1要」原則，教你在不壓抑、不指責、不逃避的前提下，找到真正有效的回應方式。

 

🎯 如果你常常：

• 在職場面對難搞上司或團隊氣氛低迷
• 在親密關係中總被誤解或情緒勒索
• 對話卡關時只剩沉默或委屈

那麼，這本書會是你與人建立深刻連結的重要起點。

 

正如作者所說：「高品質的對話，從穩定自己的內在開始。」看懂問題背後的情緒與渴望，是你送給自己最好的溝通禮物——《你的問題不是問題》，值得一讀再讀。