讓畫畫變成日常療癒

每天5分鐘，找回畫畫的快樂與專注

曾經熱愛畫畫，卻在長大後不知不覺放下了筆？ 

不是不想畫，而是怕畫不好、怕被評價，甚至太忙了沒時間。

Hank 也是這樣走過來的。從在意別人眼光的美術班學生，到因隨手亂畫反而找回快樂的創作者，這本書是他寫給每一個「曾經喜歡創作卻感到迷失」的你。

 

🌟書中結合 28 則暖心故事＋29 組輕鬆練習，不強調技巧，只希望你重新感受到畫畫的單純與療癒。每天花5分鐘塗鴉，像是冥想，也像是一場日常的心靈 reset。

買書還有限量贈品：

• Hank親繪「阿貓阿狗」防水貼紙
• 超萌「有貓也有鴨」明信片組

 

🎯推薦給：

• 覺得自己「畫得不好」就不敢畫的人
• 想重拾創作興趣，卻沒時間或不知從何開始的你
• 想用簡單小練習為生活注入療癒與專注感的人

你不需要是畫家，才有資格拿起筆。也許今天開始的這一筆，就是你重新相信自己的第一步。

從5分鐘開始，和Hank一起，把創作變成生活裡的小小幸福。