從小吃到大的中藥材你認識多少呢?
陳皮、茯苓、魚腥草這些我們很常在中藥行買到的藥材,由中醫師調配來補養身體。這些由遠古時代就一直使用的天然食材備具保健療效,千年以來人類活用這些方法來治療病痛,所以現今我們看到的百種藥材都是智慧結晶所傳承下來的至寶。隨著時代的進步,我們應該了解這些中藥材,更添智慧養生的知識。
甫上市的《超實用!中藥材圖鑑》是一本非常齊全的中藥材百科全書,精選467種中藥材,依照藥用的屬性,例如:解表、清熱、理氣、活血、補虛、安神、止血、利水消腫,分類介紹各種藥材的基礎知識,讓一般讀者皆能清楚明瞭每味中藥材使用方法,達到輕鬆保健。
現今天氣炎熱,體內時常濕熱不舒服,而中藥材中的乾荷葉可解暑熱,實為一種當令藥材解症之妙方。另外,正值感冒季,玉米鬚也能治咳嗽或腎結石,用天然的食材來緩解身體不適,日常生活滋補兼具預防疾病的產生,你、我都不能不知的中醫智慧。
《超實用!中藥材圖鑑》是一本排版舒服、容易閱讀的圖鑑指南,清楚的標識能讓人秒懂藥材,在家若發現自己有症頭了,也可以對照書中的中藥材,記下藥方的用藥指示,到中藥行請藥師抓帖,精確掌握自己的狀況。「懂得用就是寶」,讓數千年的中醫智慧帶你走進這個寬廣世界,每個家庭都需要的日常療養全書。


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