依芳揉著睡眼惺忪的眼睛說：「累死了，超過三十歲，只要過了十二點才睡，就會覺得一整天都很累。」 我說：「年紀大了就要服老啊！」 依芳說：「我也想睡美容覺啊，只是一想到今天早上要開會的事情，覺得還是把東西全部整理一遍比較好，免得被經理問到剛好沒整理的部分，又要被他嫌棄一頓。 你不知道，這次的資料很多，而且很多資料內容又很複雜，一份資料要看很多遍才能弄清楚，還要跟很多其他資料一起比較，才能清楚整個內容。我覺得我看東西真的是太慢了，如果看書的速度能變快的話就好了。以前念書的時候，覺得看書慢不是什麼大問題，現在工作後覺得看書速度慢，可真的是個大問題。」 看著眼前哈欠連連的依芳，我不禁回想起還沒有學習影像閱讀之前的我，其實跟依芳是一模一樣的痛苦上班族。 百分之九十九點九九九的人，都是認為：因為「書讀不完」所以要「加強閱讀速度」。 表面上看起來是這樣沒錯，但仔細探究「書讀不完」這個詞語，就會發現以上的句子是錯誤的。 「書讀不完」的人，可能是看完書後 ：1.無法回想起整本書的內容是在講什麼。2.看到後面的章節，已經忘了前面章節的內容。3.只能片段地回想起少量內容，無法說出更多的內容。 閱讀能力分成理解力與記憶力兩部分，以上的問題，都不是閱讀速度太慢造成的，而是因為記憶力不好，無法獨力回想書中內容。所以前面的句子應該改成：因為「書讀不完」所以要「加強記憶能力」才對。 如果你看到這裡就急著把此書闔上，改去找有關於提升記憶力的書，那麼，我保證你一定永遠學不好閱讀這件事。想解決問題，首先要先有耐性！要有耐性去分析問題的核心，才能對症下藥。 多數情況，我們選擇的解決方式是「看過一遍」之後因為「想不起來」，所以只好「再看一遍」。這種思路就跟看小孩子學走路一樣，小孩走不好，就讓他再走一次，最後總能走得好的。其實這種思路沒有錯，但忽略了走路算是機械式運作，同樣的道路用同樣的方法練習，只要重複一樣的動作，一定會得到一樣的結果。 但是閱讀的素材，每次都不一樣，就像是你每天都開著不一樣的車子，今天是家庭房車，明天可能是休旅車，後天可能是大客車，大後天可能是超跑。不同的車型，開車方式會不同；不同的素材，就應該用不同的閱讀動作。但是沒學過影像閱讀者，通常就是一招走遍天下──重複閱讀好幾次──這樣一來會大量增加閱讀的時間，就更加覺得自己沒時間去閱讀。 《超圖解10倍速影像閱讀法》：用影像思維革新閱讀習慣 在資訊爆炸的社會，快速有效地閱讀已成為一項不可或缺的的技能。《超圖解10倍速影像閱讀法》以清晰易懂的圖解和實用的技巧，教導讀者學習如何將文字轉換為影像，進而迅速掌握文章的核心概念，從而大幅提升閱讀效率與理解力。 書中針對不同類型的閱讀素材，提供了量身打造的閱讀策略，文科類的歷史、小說等書籍，或是理科類的數學、科普讀物，甚至是較為艱澀的學術論文、日常的電子郵件等等，都能在書中找到具體而高效的閱讀方法，幫助你應對多元閱讀需求，實現全面提升。

你如果是想：「我只是讀某幾類的書比較不行而已，其他的書都還可以。」或者，你是想：「其實我的閱讀能力還不錯啦，只是現在的工作E-mail 每天就一兩百封了，LINE 上又十幾個工作群組，有時還要關心一下親朋好友的Facebook 或是Instagram 之類的，要看的東西真的太多了啦！」E-mail 看不完、LINE 看不完、社群網站看不完的人，就需要學習影像閱讀法。 這裡我用另一張圖來解釋，請看下方。假設我們在剛剛買來的電腦上打字輸入完畢，按下存檔鍵後關掉檔案，過一陣子再度打開檔案卻發現一片空白，或是只留下片段的文字。於是，你決定重新再打字輸入一次。 但是一連三次，你的電腦都出現相同的現象，請問，你還會想再重新打字輸入一次嗎？ 於是你決定請電腦工程師來維修一下電腦，但工程師給的回應是「電腦完全正常」。沒想到你再度使用這台電腦後，還是遇到了相同的不正常現象。請問，這時你會懷疑是電腦有問題？還是自己的使用方式有問題？ 請將上面的句子中的「電腦」全部換成「大腦」。 屬於成長心態或是內控心態的人會想：「我的大腦能力沒有問題，肯定是我的方法有問題。」 屬於定型心態或是外控心態的人會想：「我的大腦能力怪怪的，我是不是天生就不如人？」 愛因斯坦說：「每天做一樣的事情，卻期待不一樣的結果，那你一定是瘋。」生活環境改變了，閱讀素材改變了，閱讀方式就應該要隨之改變。 我的教學經驗告訴我，成長心態或是內控心態的人，思考較有彈性，學習任何事物的成長速度都最快，當然也較能快速調整自己的閱讀方式，更快學會影像閱讀法。 什麼是影像閱讀法？ 影像閱讀法（PhotoReading）是一種提高閱讀速度和理解能力的閱讀技術。這種方法由保羅·席利（Paul R. Scheele）在1980年代開發。 ——《超圖解10倍速影像閱讀法》—作者 心智圖天后胡雅茹

有次在朋友薇薇安的辦公室中聊天，下屬拿來一份報表對她說：「這本資料比較急，麻煩你先看一下。」 薇薇安以不到十秒的時間瀏覽過前三頁，目光停留在第三頁的最下方，盯住四秒後直說：「你這個數字有問題，回去再重新算一次。」 下屬點頭並拿走報表後，我好奇地問薇薇安說：「你從哪些地方看出數字有問題啊？」 薇薇安用有點疑惑的表情告訴我：「我也不知道，就是覺得數字怪怪的，不應該是這樣才對。」 像薇薇安這樣的能力，只要經過正確的訓練與練習，其實你我都能做到！ 佛羅里達州立大學心理學教授安德斯．艾瑞克森（Anders Ericsson），專門研究傑出表現者，在《刻意練習》書中提到所謂的天賦其實是刻意練習來的：「學習技能，不需要有天分」、「天分是基於訓練而來」、「優等、傑出、頂尖之間的差異在於大量練習」、「練習的量加上練習的質，是決定個人成就高低的關鍵所在」。 相信大家的閱讀能力其實沒有你自己想像的那麼糟糕，你只是沒自信，或一時之間腦筋卡住的，或落入思考盲點中，或對閱讀有些偏見而困住自己。 本書寫給喜歡閱讀的人，是為了要深化大家的閱讀力而寫的，從第一頁到最後一頁的終極目標很明確──提升閱讀理解的深度與廣度×提升閱讀速度！ 影像閱讀不是單純的速讀，不是讀、不是讀、不是讀，是閱、是閱、是閱（因為很重要，所以要講三遍）。閱是讓眼睛像照相機一樣，對書面文字進行拍照，以一秒鐘一頁的方式，將書中內容輸入大腦中。現在的你，心中一定是大喊：「這怎麼可能！」 我是閱讀能力非常普通的普通人。學習前一分鐘閱讀550個字，讀一頁雜誌大約要兩分鐘，閱讀理解率50％。這種理解率，就跟沒看書去考試時亂猜答案一樣，猜對的機率是一半。 直到三年前，一早就收到網購書籍，利用午休時間翻閱其中一本約300頁有關社會心理學的書，不到十五分鐘就看完了三遍。在我還沒做到之前，我也不敢相信自己能看得這麼快。 曾有年約四十歲的上班族提問：「我現在五分鐘都看不完一整頁的書，像我這樣的人，也能學會影像閱讀嗎？」我一貫地老實回答他：「影像閱讀法，是標準的有練習就有進步，沒練習就會退步的學習方法，只要你比別人更勤勞，一定能做到的。」 什麼是影像閱讀法？影像閱讀法（PhotoReading）是一種提高閱讀速度和理解能力的閱讀技術。這種方法由保羅·席利（Paul R. Scheele）在1980年代開發。 ——《超圖解10倍速影像閱讀法》，作者：心智圖天后 胡雅茹