小孩突然開始哭，你問他怎麼了，他只會哭得更大聲。或者明明一點小事，就整個爆炸。又或者在外面都不講話，但一回到家情緒很多。 你其實知道他心情不好，但最困難的是你真的不知道，他到底在卡哪裡。後來才慢慢發現一件事有點現實：很多時候，不是孩子難帶，是他根本還不會說。他有感覺，但不知道怎麼講出來。 《恐龍寶貝情緒繪本》我會覺得很適合這個階段。 它用幾隻小恐龍，把那些孩子每天在經歷、但說不清楚的感覺，一個一個演出來。慢慢地，孩子也會開始比較知道自己現在是害怕、是生氣，還是只是很不安。 而且因為是恐龍，基本上不用太擔心他們會不想看。 如果你不想要一次買整套，其實可以直接從孩子「現在最常出現的情緒」下手就好。 《害怕的時候，該怎麼辦？》 🎯很適合那種：容易黏人、怕分開、晚上特別容易不安的孩子 小副櫛龍走散，一開始還撐得住，但天一黑，整個情緒掉下來。那種感覺其實很像很多小孩白天還可以很穩定，但到晚上就不行了。你會慢慢理解，孩子說他怕，很多時候不是事情本身，而是他覺得自己「一個人」。 《緊張的時候，該怎麼辦？》 🎯很適合：面對新東西會退縮、常說「我不要」的孩子 小翼龍第一次學飛，那種「我想試，但我又怕」的感覺，很貼近。 這本不是在逼孩子勇敢，而是讓他知道原來緊張，其實很正常。 《生氣的時候，該怎麼辦？》 🎯很適合：情緒比較大、容易爆掉的孩子 霸王龍不是天生愛生氣，他只是一直被捉弄、一直忍一直忍，到最後忍不住了才爆炸的。 這本我覺得很重要的一點是：它沒有把生氣當問題，而是讓你看到有些生氣，是已經撐太久了。 《孤單的時候，該怎麼辦？》 🎯很適合：比較安靜、習慣自己玩的孩子 這本的節奏比較慢，但很暖。小劍龍從一個人，到開始照顧別人。那種「原本是我很孤單，但後來變成我可以陪別人」的轉變，其實很令人感動。 《不敢說的時候，該怎麼辦？》 🎯很適合：有想法，但不太敢表達的孩子 小三角龍在團體裡不太敢講話，怕被討厭。但後來才發現，有些話如果不說，反而更麻煩。 如果你家小孩是那種會忍、會退的，很多事前都憋在心裡不想講出來的，這本書會蠻有感。 我自己會覺得，這套書不用一次買齊。 你就挑一本，剛好對到孩子現在的狀態就好。因為每一本，其實都在處理一件很小、但很常發生的事。 有些書，是在教孩子怎麼做。但這套比較像是先讓孩子知道，自己在發生什麼事。 當他開始說得出來的時候，很多事情就會比較順了。 書封來源:博客來

有時候，孩子情緒上來的樣子，真的就像一隻小怪獸。大吼大叫、跺腳，甚至哭到整張臉通紅。 你站在旁邊，一邊想抱他，一邊又忍不住想說：「到底是在哭什麼啦？」 我覺得這本書很有趣。它沒有教你的孩子怎麼「管好情緒」，而是讓怪獸直接跑出來抗議。因為大家都覺得牠們長得可怕，所以牠們就不該有情緒嗎？其實牠們也會難過、會害羞、會怕黑，也會想被抱一下。 是不是也很像你家的那隻小怪獸？ 很多時候，我們只看到「孩子的行為」，卻沒看到孩子的情緒。孩子發脾氣時，我們看到的是失控。但也許他真正想說的是：「我很難過，可是我不知道怎麼講。」 這本書會慢慢幫助孩子理解：不同，不等於可怕。有不好的情緒，也不等於是壞小孩。 🎯 推薦給： 家裡有 3～8 歲孩子，最近正進入「情緒很多」階段的爸媽 常常在孩子崩潰時自己也快崩潰，卻又不想用吼的解決的人 希望孩子不要因為外表、性格或差異去排擠別人的家庭。 或者你自己小時候，也曾因為「太敏感」「太愛哭」「太情緒化」被貼過標籤。 這本書，都會讓你讀得很有感。 下次孩子像怪獸一樣張牙舞爪時，也許不是急著壓下去，而是先蹲下來，抱抱他。有時候，怪獸只是想被理解。 書封來源:博客來

你還記得小時候，爺爺都跟你玩些什麼嗎？是一起散步、講故事，還是他總愛說些你聽不太懂的話？ 在《爺爺的鏡子》裡，真伊的爺爺也一樣——總是充滿謎團。有一天，他突然說自己來自「鏡子世界」，要真伊幫忙找回那面能穿越時空的魔法鏡。一開始真伊以為那只是失智爺爺的幻想，沒想到當他照著詩中的線索破解，竟真的穿過鏡子，走進了一個光會說話、黑貓會指路的奇異世界。 這趟旅程不只是奇幻，更是一連串動腦又動手的挑戰， 解開鏡像數字、用透視法畫出祕密高塔、動手製作萬花筒，每一關都藏著科學、藝術與文學的魔法。孩子在故事裡學會觀察與推理，大人也會在閱讀中被情感輕輕擊中。 而最讓人動容的，是真伊漸漸明白爺爺真正想留給他的，不只是鏡子， 而是那句永遠閃光的話： 「即使鏡子映出最真實的模樣，我們看到的，仍是自己選擇相信的。」 🎯 推薦給： 喜歡《愛麗絲鏡中奇遇》、謎題與奇幻冒險。 想陪孩子一起探索光學、聲音與藝術的奧祕。 曾思念過某個人，懂得「記得」比「回憶」更重要。 一邊閱讀、一邊動手實驗，你會發現——知識真的有魔法，而愛，會在每一次閃亮的反射裡，重新被看見。 書封來源:博客來

昨天半夜，我聽到房間裡有沙沙聲，結果不是老鼠，是一隻襪子在走路。 李亞的《我的房間有襪子鬼》是一個關於成長、記憶與勇氣的故事，也是一封寫給「內在小孩」的溫柔信。 主角俐俐在生日那天，意外成了「孤兒襪收容所」的管理員。從那刻起，她的房間成了各種襪子鬼的避風港，會唱恐怖歌曲的「啞噹」、戴圍巾就變萌的「銀疤」、沉默的「金口」，每一隻都有牠的故事，也像極了我們內心那些被遺忘、卻仍在呼吸的小角落。 這不是只有孩子能讀的故事。對孩子來說，它是一場學習「自我覺察與人際技巧」的冒險，讓他們在奇幻中練習面對孤單、修補關係。對大人而言，讀著讀著會突然想起，原來自己也曾是那個不願長大的孩子。 🌟整理房間其實是在練習整理自己的心。 那些不見的襪子，不是真的消失了，而是變成提醒——要我們記得，柔軟從來不是弱點。 🎯 推薦給 喜歡《怪奇孤兒院》、又被《小王子》感動過的你 想陪孩子學會面對情緒、理解他人感受的家長 懷念童年、心裡還住著一隻襪子鬼的大人 所以，下次那隻襪子又不見了，別急著生氣，也別懷疑自己，也許，它只是去幫你收拾那些，你還沒整理好的心事。 書封來源:博客來

第一天上學，孩子比你想的更緊張 明明只是換了個地方，卻像換了一個世界。 有些孩子緊張到肚子痛、哭著不肯鬆手；有些雖然一言不發，但神情早已出賣了他們——那是說不出口的害怕與不安。 《煩惱的小紅靴》用一雙「裝滿想像生物」的小紅靴，描繪孩子對未知的擔憂：恐龍、獨角獸、鯊魚……全都躲在靴子裡，讓人走不動，也笑不出來。 陪孩子慢慢拆掉心裡的高牆 📖故事裡，媽媽沒有急著說「別怕」，而是蹲下來傾聽，陪著康妮一步步走向學校。當「恐龍屁股」變回一顆小石頭，孩子才發現——原來事情沒有想像的那麼可怕。 這本書不只讓孩子看見自己的情緒，也提醒我們：害怕是正常的，重要的是，有人願意握著你的手，陪你走過那段不安的路。 🎯推薦給這樣的你 孩子即將入學，開始焦慮或抗拒 想用故事引導孩子表達感受 希望親子共讀中自然談到「勇敢面對改變」 幼教老師、諮商師、家長，作為情緒教育教材 🌟你會在書中得到 用幽默化解孩子的上學焦慮 讓孩子學會用語言表達感受的句型（如「我靴子裡有……」） 幫孩子把想像中的恐懼轉化成可解決的問題 增進親子之間的理解與安全感 第一天上學或許會讓孩子心裡充滿煩惱，但只要有陪伴和傾聽，那雙小紅靴就能帶著他，一步一步走向有笑聲、有朋友、有勇氣的校園生活——而你，就是那雙靴子最重要的另一隻。 書封來源:博客來