古代皇帝一直追尋的「永生藥」，甚至有冒險之疑慮，如《韓非子·説林上》：「且客獻不死之藥，臣食之而王殺臣，是死藥也，是客欺王也。」皇帝們所追求的神仙藥，就算有中毒的風險也得嘗試一番。追求「長壽」是人性，不過若古代帝王們能搭乘時光機來到現今，拜科技發達之賜，有一種能接近「不老」的β-菸醯胺單核苷酸，也就是NMN的成份，或許會令他們會趨之若鶩，大臣們也不用再冒著生命危險尋找。 生物的壽命受大自然機制的影響，有一定的限度。 不過，若我們試著找尋根源，並優化體內的細胞，想想會發生什麼事？ 《NMN的逆齡奇蹟》告訴你這項令人振奮的訊息，抗老擊退三高病症、促進神經功能並保護大腦，延年益壽不再是痴人說夢。本書的作者-劉景仁為美國藥理學博士，詳細完整的帶你認識21世紀「抗老」新星-NMN，優化人類壽命延長的可能性。 首先，你該先了解我們體內DNA的運作： 我們細胞核內的染色體前端有一端粒的部位。當DNA端粒分裂再生時並不會跟著再生，只會越來越短。最終這個細胞就會邁向死亡的終點。而NMN能有效提升並激活長壽基因的NAD+濃度，幫助修復DNA且能維持端粒長度，進而改善代謝問題和疾病。 含有NMN的食物： 毛豆、青花菜、黃瓜、高麗菜等，每100公克蔬菜中含有0.25-1.88毫克;酪梨和番茄等水果則是每100公克含有0.26-1.60毫克;生牛肉和蝦則含量相對較低。 人類紅血球總含有約50毫克NMN，生理相關量的NMN可從各種日常食物來源中吸收，並有助於人體維持NAD+生物合成和許多生理功能。 對於NMN有初步的概念後，就能大致理解為何可以「抗老化」。 不過NMN的效果可不只有這樣，《NMN的逆齡奇蹟》還分門別類以：腦部、眼睛、耳朵、肝臟、肺與氣管、腎臟、神經系統等，為你解說NMN對全人體各大部位病徵的幫助，是個專業又好讀的寶典。 面臨高齡化社會，這本書也是延伸如何經營和規劃理想生活。 怎麼說呢？若能減緩衰老，就能爭取到更多的時間去完成理想，不讓人生空有一場夢。NMN可以幫你擺脫年齡的束縛，不管從哪一階段都可以延伸夢想。《NMN的逆齡奇蹟》為你開啟延年益壽的激活人生、青春不老！ 參考資料：讓王公貴族不惜砸下重金的「長生不老藥」真的存在嗎？ https://everylittled.com/article/190581 圖片來自免費商用圖庫Pixabay

你愛小酌嗎？跟朋友聚會時，喜歡喝的是烈酒還是啤酒呢？ 專家曾說，減肥時最好不要喝酒，尤其是啤酒，因為啤酒的熱量很高，多喝不但影響健康，還會造成啤酒肚，讓許多想要在炎炎夏日消暑解熱，但又怕胖的人敬謝不敏。 但事實真的是這樣嗎？在看了《啤酒和啤酒花》後，澈底改變了我原先對啤酒的看法。 啤酒是最古老的飲料之一 啤酒是人類生產史上最古老的飲料之一，可追溯到西元前五千年的伊朗，不僅曾經被記載在古埃及和美索不達米亞的書面歷史裡，還是古埃及建造金字塔時期時，提供給建築工人的重要營養補給品。 啤酒當中有四個不可缺少的成分：麥芽、水、啤酒花、酵母。其中啤酒花具備藥理作用，目前已被實驗證實的有：抑菌、抗腫瘤、抗氧化、鎮靜催眠、雌性激素樣、解痙、降脂等作用。 啤酒花可以減肥？ 對，你沒看錯，啤酒花有減脂的作用，而大學研究中，也已經證明啤酒花的減肥功效，因啤酒花具黃腐酚成分，曾有實驗讓大鼠們每天口服不同劑量的黃腐酚，持續6 週後，最高劑量組的雄性大鼠體重明顯下降，血漿葡萄糖濃度也顯著降低。因此得出黃腐酚可以改善代謝症候群；還有實驗鼠在飲用啤酒花水萃取物後，體重也出現降低現象。 也有研究指出，啤酒花類黃酮（尤其是黃腐酚）具有降血糖、降血脂和抗肥胖活性。異阿法酸和成熟啤酒花苦酸透過影響脂質代謝、葡萄糖耐性和體重來改善健康。它們對脂質代謝的調節，可能是體重減輕的原因。 啤酒肚是啤酒害的？ 那為什麼會有啤酒肚的說法呢？劉景仁博士在書中表示，由於國人喝酒時，總是喜歡一口酒一口菜，喝啤酒會胖的主因，其實在於吃下高熱量高油脂的下酒菜，而拚酒文化、肉多菜少，加上不喜歡運動等，也是造成啤酒肚的原因。 啤酒花具抗癌功效 除此之外，啤酒花還被證實具抗癌效果，針對卵巢癌、子宮頸癌、大腸癌、肝癌等有顯著功效，其中女性在乎的肌膚美白、老化等問題，啤酒花的黃腐酚都可以一次解決。 因此，別再誤會啤酒啦！下次聚會時，不要再抗拒啤酒的魅力，放膽地來上一杯吧！想知道更多啤酒對於人體的好處，都可以在《啤酒與啤酒花》中找到。 劉景仁《啤酒與啤酒花》電台宣傳行程： 1.啤酒與啤酒花(一) 播出時間：2023/11/23(四) 17:00-18:00 播出電台：青山廣播電台FM101.1 播出節目：寶島歌謠 收聽範圍：台中、彰化、南投、雲林、嘉義、澎湖 2.啤酒與啤酒花(二) 播出時間：2023/11/24(五) 17:00-18:00 播出電台：青山廣播電台FM101.1 播出節目：寶島歌謠 收聽範圍：台中、彰化、南投、雲林、嘉義、澎湖 3.啤酒與啤酒花(三) 播出時間：2023/11/25(六) 17:00-18:00 播出電台：青山廣播電台FM101.1 播出節目：寶島歌謠 收聽範圍：台中、彰化、南投、雲林、嘉義、澎湖