提到關於童年的恐懼青蛙與蛇都會是小時候大家會恐懼的類型爬行類的蛇細長的身軀以及銳利眼神與獠牙而兩棲類青蛙走著碩大的眼睛、水汪汪的眼神看到內心不禁不寒而慄 回想起小時候的求學探索知識的時期總會有忍不住好奇想翻閱生物圖鑑、百科全書的時候往往映入眼簾的 是動物們真實的斗大特寫照片 翻開的同時彷彿動物們正與你四目相接 會有種 jump scare（突發驚嚇）的感覺甚至可能在心中埋下一些小小的心理陰影對某些特定生物產生難以言喻的恐懼感 時隔數年為了避免這些恐懼的來源 只能依靠純文字資訊才能夠認識到這些生物不過幸好市面上也有不少「替代方案」透過非寫實照片或是插畫來呈現動物的樣貌 讓人可以輕鬆又安心地吸收新知 《悠哉悠哉兩棲類、爬行類圖鑑》就是這樣子的書不僅全彩色的活潑排版還搭配了 Q版的可愛插圖 重現原本敬而遠之的動物們每一隻動物都被描繪到不禁讚嘆「太可愛了吧」 瞬間拉近因為恐懼的產生的距離感也可以更平心靜氣去吸收書中的內容 除了可愛的插圖文字的介紹也是用淺顯易懂的文字去詳細描述不同物種的習性與特點也輔以用四格漫畫的方式來帶出更具畫面感的生活樣貌透過這樣一本輕鬆有趣的圖鑑終於可以用輕鬆、自在的角度重新面對曾經恐懼的動物們甚至還能從中獲得樂趣與新知

古有云：「千里之行，始於足下」 從小在學習的過程中常常都會用這句話來勉勵讀書 然而當時的我們或許很難真心參透到這樣的道理 直到長大之後也才算是漸漸地有意識到 很多知識不只是來自於書本 其實可以藉由日常生活去觀察與體驗累積而來 童年裡總會有幾隻恐龍令小時候的自己著迷 那麼曾經稱霸在地球上的恐龍究竟是怎麼樣的生物呢 牠們被認為是鳥類的祖先 而恐龍們的祖先其實是類似像是鱷魚的爬行類 這些曾經強勢的物種 最終卻敗給了彗星與嚴峻的氣候環境 短影音充斥的現在，各種資訊都迅速地流過 常常沒辦法好好停留在腦海當中 然而即使在搞笑的短影音中也能獲取不少有趣的小知識 像是常看到動物短影片中看見浣熊將很多奇怪東西放進水中「清洗」 雖然一般人都認為牠們是在洗食物 不過這樣的行為其實是來自於牠們的捕食習性 浣熊雖然是雜食性動物 但特別喜歡吃螯蝦與青蛙 而在水中「洗東西」的動作是為了要在水中找尋獵物 在逐漸長大認識自己的的過程中 對於自身的身心靈健康層面有了更多的認識 近日以來天氣變化大 造成很多人會感覺到皮膚乾癢 這樣子的成因是來自於人體的生理機制 天氣寒冷氣溫降低的時候 皮膚分泌的油脂較少 再加上比較少出汗 使得皮膚就容易缺乏水分 進而受到外界刺激後產生乾燥與癢感 透過日常觀察與學習，讓身體適應環境變化 學習一直都不是一步登天 而是在生活的細節中悄然發生 每一次的觀察與思考，都是知識成長的養分 才因此能夠更全面地認識世界 或許真正的學習不只是追求答案 而是在好奇心的引導 不斷地發掘生活中的驚喜與可能

今年的農曆新年來到了蛇年🐍🐍說到蛇，你想到的是電影出現恐怖的大蟒蛇、血蘭花🐍還是卡通中奸詐形象的蛇，更或是想到紅遍全球的巨星泰勒絲🐍🐍 時下風潮，最常看到社群上的廣告宣傳常看到諧音梗的招牌或是看板但到了新年，每年的吉祥話更是發揮大家創意的時候了🤩 今年的新年文宣上已經看到了許多跟蛇有關的成語吉祥話應用：(擷取自網路) 1. 點蛇成金（點石成金）2. 蛇生取億（捨生取義）3. 蛇我其誰（捨我其誰）4. 蛇機妙算（神機妙算）5. 蛇通廣大（神通廣大）6. 蛇氣揚揚（神氣揚揚）7. 嘶嘶如意（事事如意）8. 蛇融舞春（台語諧音：什麼都有剩）9. 蛇覓隆發（台語諧音：什麼都發）10. 蛇福泰吉（台語諧音：全部都好賺錢） 這些諧音成與蛇相關的吉祥話，也算是每年新年常態的一種文化了 但也不禁一想，蛇往往都被套用在一些不是太正面的情境中到了蛇年也算是一種形象轉換吧🔄 那像是有什麼成語是有提到蛇的呢？ 《杯弓蛇影》 意思：將映在酒杯裡的弓影誤認為蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐懼。 雖然杯弓蛇影的意思並不全然有貶義但畢竟是比喻的情境會比較偏負面情緒所以也不是算太正面的成語應用 《虎頭蛇尾》 這則是在大家求學時期以來都常常會聽到或是說過(被說過)的成語 總結來說雖然蛇的形象大多不是那麼的正面不過畢竟是到了喜氣的時節還是預祝大家 蛇年行大運！蛇來運轉！

現在說到幸福，你腦海中的畫面是什麼？🕊️ 是一場說走就走沒掛慮地自在旅行，還是無憂無慮地優閒度過週末午後Me Time？ 從幾年前村上春樹著作中提及的「小確幸」被大家討論，到近年悄然興起的「躺平族」，大家追求幸福的形式似乎在時代變遷中不斷縮小與轉變。 或許，是現實的匱乏與煩悶讓人雙手一攤，選擇不再追逐那些遙不可及的夢想。 但這就意味著成年後就注定要放棄幸福與夢想嗎？ 或許《青鳥》這部經典童話或許能給我們一些啟發，讓我們重新審視幸福的真正樣貌。 幸福的定義：青鳥其實就在身邊 《青鳥》故事中核心觀念就是：幸福一直就在我們身旁。很多時候一路上的尋尋覓覓，汲汲營營地追尋，最後才發現，所謂的幸福其實不遠，就在我們早已擁有的事物裡，只是被忽略了。 然而在這個資訊量爆炸、萬物變遷快速的環境之下，有些人因為壓力放棄了夢想、放棄追尋幸福，也有些人將確切的物質成就：高薪、名車、豪宅，或遠大的理想（環遊世界、財富自由）等等定義為幸福。 但這真的是幸福的全部嗎？ 社群媒體與幸福的距離 當然每個人都有各自的生活，沒資格指責別人追求幸福的選擇。只是有時候抽離成旁觀者來看，不禁會想：有時候大家拼命追尋那些「幸福的事物」時，是否忘了回頭看看，身邊其實已經有很多值得珍惜的美好。有時候越容易被獲得的支持，卻是越容易被忽視的。 更糟的是社群媒體放大了對幸福的想像與距離，社群媒體上大家默默地都會趨向「報喜不報憂」的模式在運行著，導致彼此在看社群媒體時都只看到每個人光鮮亮麗的一面，又去那裡旅遊，抑或是生活又買了些甚麼、成就了些甚麼。 看著別人的生活時，難免下意識拿來和自己比較，覺得自己的生活黯淡無光。久而久之，這樣子的內耗不僅讓人更焦慮，還可能減少我們去感受幸福的能力，甚至覺得幸福這件事離自己越來越遠。 追求幸福的迷失與矛盾 故事中的那隻青鳥，看起來觸手可及，但總是在眼前飛離。故事的主角兄妹的冒險正如我們現代人的生活：目標總是擺在眼前，但真正到達時，卻感受不到預期的滿足感。 這樣追尋的過程，是否讓人們陷入了迷失，進入了追求幸福的悖論？ 現代人追求幸福往往帶有明確的目標：升職加薪、買房購車、環遊世界，更甚是沒有終點的財富自由。然而，心理學中的「幸福適應(享樂適應)」現象告訴我們，當目標實現後，那種快樂的感覺會很快趨於平靜。因此繼續地尋找下一個目標，好像唯有不斷向前，才能真正找到下一隻「青鳥」。但這樣的追逐，真的能讓我們更接近幸福嗎？ 這種幸福中的迷失，在當代社會的消費文化中更凸顯這樣的情況。廣告和社群媒體塑造了一個個「理想幸福」的形象：高檔美食、打卡網美/網帥照或者精緻家居的佈景。然而，當我們真正達成這些目標時，幸福的感覺卻像煙火般稍縱即逝。取而代之的，是對下一個更高目標的渴望，以及隨之而來的壓力和疲憊。 這種追逐也延伸到了工作和生活中，過勞已成為許多現代人的日常。因為我們潛移默化地被灌輸只有更多的努力，才能換來更多的幸福。但真相往往是，疲憊的身心讓我們失去了對當下幸福的感知能力，幸福因此變得越來越遙不可及。就像《青鳥》中那段冒險，當我們一次次靠近目標時，真正的幸福卻從指間溜走。 這樣的狀況不禁反思：是不是應該換個角度，重新思考幸福的意義？ 或許，不再以追逐為核心，而是學會停下腳步，欣賞當下的風景，才是更接近幸福的方式。

文中會提及一點電影雷 💣 當深海女巫不用讓美人魚用聲音換取雙腳，而是公平地談條件；當大野狼是以一個良心建商的方式來告訴三隻小豬他們房屋的缺陷並提供協助…… 「如果」用全新的角度來述說故事，那故事會不會更美好。 近期熱映中的《魔法壞女巫》，由Ariana Grande與Cynthia Erivo主演，不僅在全球票房表現亮眼，也重新喚起人們對百老匯音樂劇《女巫前傳Wicked》（下與《魔法壞女巫》皆稱《女巫》）以及原作《綠野仙蹤》的熱情與討論。兩部都是以《綠野仙蹤》為基底，但用不同的視角與敘述方式，重新詮釋了故事中的西方壞女巫，讓原本被視為邪惡的角色變得更為立體，展現她背後的心路歷程與掙扎。 「每一個故事都有反面」🌓 從純粹對立到模糊邊界 在原作的《綠野仙蹤》中，善良與邪惡的界限是明顯對立的：南北方的好女巫提供了幫助所以象徵純粹的善，而東西方的壞女巫因為對於情勢的傷害則代表邪惡。但這些角色多半透過桃樂絲的視角來展現，因而形象較為扁平，觀眾對其角色的認識也不盡完全。 然而，百老匯音樂劇《女巫前傳》（Wicked）卻顛覆了這種既定印象的二元對立，透過西方壞女巫Elphaba的視角重新解構角色間的關係，呈現善惡模糊的真相。 在《女巫》中，觀眾看到Elphaba因其天生的綠色皮膚而飽受偏見，並逐漸明白她所謂的「邪惡行為」其實源自社會的不公與個人遭遇的痛苦，甚至是莫須有地被冠上「反派」的罪名。這樣的敘述不禁讓我們重新審視其他的角度，北方好女巫是否真的毫無瑕疵？名聞遐邇的奧茲大帝真的是值得尊敬的領袖嗎？《女巫》引導觀眾思考立場與偏見對於我們判斷的影響，也讓少數派的聲音得以被聽見並重新再去審視故事的劇情。 搬上影像與舞台的呈現 百老匯音樂劇《女巫》將Elphaba的內心世界生動地搬上舞台，以扣人心弦的音樂和視覺效果為觀眾帶來震撼。其中，最為經典曲目《Defying Gravity》展現了Elphaba決心突破命運束縛的關鍵時刻，她漂浮於空中唱出對自由的渴望，成為整部音樂劇的高潮。 近期也更在各大社群上也都把《Defying Gravity》結尾高潮作為模仿或是挑戰的片段流行著。 而正在上映的電影版《女巫》更是票房熱映中，由Ariana Grande與Cynthia Erivo領銜主演，預告片中展現了經典場景的重現與對音樂劇的忠實改編，讓這段故事在銀幕上重新發光。 電影宣傳期也讓兩位演員以對唱互動的方式來快速地做劇情的連結與告訴觀眾角色間的親密度。 宣傳短影音🎥 命定與自由意志 在原作《綠野仙蹤》中，每個角色的命運似乎早已注定：稻草人需要智慧，錫鐵人渴望一顆心，獅子尋求勇氣，而桃樂絲的目標是回到家鄉。這些角色的原始追求被設定為不可改變的宿命，壞女巫的邪惡形象也似乎無法翻轉。 然而，《女巫》打破了這樣的框架，讓一切是可以在自由意志下被挑戰與改變的。Elphaba選擇挑戰既定的命運，並以自由意志為在無法再說話的動物們發聲。她的童年經歷讓她不斷面對歧視，但她選擇堅持自己的信念，不想只是做一個委曲求全的人。這種自由意志的展現不僅讓角色更加立體，也讓觀眾反思：我們是否也在某些情境下屈服於「命中註定」的角色定位，而忘記了改變的可能性？ 重新定義經典故事的價值 無論是《女巫前傳》還是《魔法壞女巫》，都讓我們看到了《綠野仙蹤》的全新面貌，帶來了更深刻的主題反思：善與惡的界限並非絕對，宿命也能因自由意志而改變。 這些故事都在提醒我們，以不同的視角看待世界，或許能發現更多隱藏的真相與情感。 不妨也可以問問自己：我們對周遭事物的判斷，是否也受到偏見或單一視角的影響？ 或許，下一次閱讀《綠野仙蹤》或到電影院欣賞《魔法壞女巫》時，可能試著從另一個角度重新審視，甚至將這樣的反思帶入我們的生活之中。

在日常生活中，我們的身體無時無刻不在努力工作著，而其中的奧秘往往被我們忽視。 《一天一則，發現366個人體有趣知識》正是以輕鬆活潑的方式，帶著讀者一起揭開人體的神奇面紗。 這本書由日本出版社主婦之友社策劃，並由順天堂大學的解剖學專家坂井建雄教授監修，搭配台灣醫學界的林則彬教授審訂。 內容以問答的形式呈現，涵蓋了人體的十四大領域：大腦、內臟、骨骼、血液、皮膚等，將366則有趣的知識分布於一年中的每一天。不僅如此，還特別加入了可愛插圖，讓讀者翻閱的過程中也有良好的體驗。 『探索人體的樂趣』這本書特色之一是以每天一則的設計，讓讀者能以最輕鬆的方式，逐步深入人體的奇妙世界。例如，在一月，你可以了解「為什麼搓身體會有汙垢」，而到了八月又會發現「哪種顏色有抑制食慾的效果」。不同月份中主題富含很多領域，讓人忍不住每天都想翻閱。 『結合專業與日常』書籍中不僅有趣味性，還結合了豐富的科學知識。例如，書中解釋了「為什麼肝臟分解酒精需要時間」，以及「腦部發育完成的年齡」等，這些內容不僅適合兒童與青少年，也對成人具備啟發性。 『促進親子共讀』作為一部科普童書，這本書不僅是孩子的學習工具，更是親子之間交流的橋樑。透過每天的問答，家長可以與孩子共同學習，並引發更多關於人體與科學的討論。 除了本身的知識性，這本書還可以作為學校或科普活動的輔助教材。從日常生活到學術探討，它以淺白的文字和具象的圖解，讓每位讀者都能從中受益。 不論是科學愛好者、家長，或是對人體奧秘感興趣的孩子們，《一天一則，發現366個人體有趣知識》都將在新的一年到來前成為你閱讀的新選擇。

「生命會找到自己的出路 (Life will find its way out.)」 喜歡看電影的讀者們，對這句經典台詞應該不陌生吧？這是來自電影——《侏儸紀公園》中的一句名台詞。 恐龍，這些曾經生活在地球的霸主，無論是在孩子們的童年記憶裡，還是成人的興趣回憶中，都擁有不可撼動的一席之地。對於這些存在於我們尚未出現時代的生物，人類始終懷抱著無窮的好奇心。 現代的我們，雖無法親眼見證牠們的真面目，卻能藉由書籍、電影、圖鑑等媒介來一探究竟。而在《悠哉悠哉恐龍圖鑑》中，讀者可以用輕鬆又趣味的方式，深入了解這群「遠古巨星」。 目錄以四大類型來做分類：「大快朵頤的」、「細嚼慢嚥的」、「展翅高飛的」、「優游自在的」。 書中以檔案揭露的形式，詳盡介紹各種類恐龍的外型特徵、分類資訊，並給予每個品種一個代表性的標籤。透過這樣的設計，讀者可以快速掌握恐龍的特質，彷彿更貼近這些神秘而遙遠的生物。 不僅僅是制式的數據資料與文字說明，《悠哉悠哉恐龍圖鑑》還巧妙地加入了四格漫畫，用生動的方式展現不同恐龍與古生物的生活習性。 這些趣味十足的漫畫情節，不僅讓恐龍的形象更加鮮活，還引入了一位書中專屬的嚮導角色，貼心地幫讀者提出那些我們腦海中浮現的疑問，甚至說出了許多人讀到一半時可能發出的感想。 《悠哉悠哉系列》都是以淺顯易懂的風格作為特色，透過輕鬆有趣的內容設計，讓讀者可以接觸到那些日常生活中常聽聞卻未必了解、或者因為環境與時空限制無法親身接觸的生物世界。從令人著迷的古代恐龍，到其他各式生態中的奇妙生物，這套系列不僅滿足了讀者的好奇心，也讓科學知識變得更加親近，像是在閱讀中踏上一場未知的冒險。 如果您也想以輕鬆的方式認識這些古老又神秘的生物，那麼翻開《悠哉悠哉恐龍圖鑑》，將是一次既有趣又充滿啟發的旅程。