由古希臘智者們帶領你認識「斯多葛主義」!
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由古希臘智者們帶領你認識「斯多葛主義」!

邱笙哲2026/05/10

等公車的APP壞掉導致多等了幾十分鐘;被又快又急的一場午後雷陣雨淋成落湯雞;原先不會塞車的路段意外塞了車。如果遇到這些計畫被打亂的時刻,你會怎麼辦呢?如果是我的話,可能會先狠狠的咒罵一聲:「運氣真差!」一吐心中的怨氣。但編輯我呢,在接觸今天要介紹的這本書後,認識了一個新的哲學思想名叫「斯多葛主義」! 斯多葛主義是源自於古希臘、羅馬帝國的古老哲學思想流派,這個哲學思想的主要理念就是: 我們無法控制所有事,但我們可以改變看待事情的態度;生命無常才是恆常,將焦點轉回到自己身上,珍惜身邊的一切。 在生活中或多或少都會遇到一些不如你意的事情,但很多時候就容易被負面情緒給拖著走,而沒有真正去思考說「自己能控制什麼」;當人的許多不快樂因素能夠被好好分類的情況,或許就可以減少情緒起伏的時間。 生而為人,大家都會想追求「好」的事物,這是人知常情;但分不清「好」以及「對自身有益」的事物有何不同,反而會本末倒置,使原本的生活不再簡單快樂,進而影響身心健康。我很喜歡書中提到的一種譬喻,叫做「哲人即醫者」。書中說:哲學家就是醫者,而哲學思想就像一座醫院,一間治療靈魂的醫院。當我們生病時,會對症下藥去找醫生問診,但心靈生病時,卻往往卻沒有妥善給予治療緩衝的空間。 閱讀時,漸漸發現那些擾人的小情緒,反而是磨練自己的機會。人並不是挨揍或受辱就是遭受到傷害,而是你心中也同是相信自己受到了傷害才是真的受到傷害。 最後,書籍的尾聲分享了知名的斯多葛學者塞內加曾寫給母親的一封信:「一個美好的生活並不需要偉大的裝備,這是大自然的本意,每一個個體都可以讓自己快樂。外在的財物不論從哪個面向看都微不足道,且產生不了太大的影響,富足不能提升智者,困境亦不能壓抑他。因為他向來依靠自己,並從內心獲取愉悅。」 這次,晨星出版社再版了這本《斯多葛主義生活》,換上了全新好看的封面!內文也重新修訂!如果你發現生活中常常會出現一些不如意的事情,這本斯多葛主義生活,或許可以陪伴你突破困境!

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世界通用的素養學識: 輕鬆透過圖解,快速掌握世界通用的基礎素養學識!
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世界通用的素養學識: 輕鬆透過圖解,快速掌握世界通用的基礎素養學識!

羅律評2025/10/23

在這資訊爆炸、世界時空壓縮的時代,我們比過去更需要一張「理解世界的地圖」🗺️《世界通用的素養學識》以清晰的圖解與淺顯的文字,帶領讀者重新看見知識的全貌——從哲學思考、心理學與社會學的基礎原理,到科學探索、藝術欣賞與文化理解,這本書像跨越一座座學科素養島嶼的橋樑,幫助你在浩瀚的資訊海中,建立屬於自己的知識座標。 讀這本書時能夠提供的不只是知識,還有許多值得多加延伸思考的議題,書中涵蓋的哲學、倫理、科技、人文介紹,讓我們能以更深層的角度去理解自身與世界的關係,內容不僅能激發人們連結世界的關鍵字,更能使用這些關鍵字與 他人、自我、AI 展開對話並反覆咀嚼知識點。真正的素養,不只是「知道」,而是能持續追問、理解、並與之對話的能力。在這一份帶有生活溫度的「思考指南」每一張圖解、每一個章節,都是為了讓你在最短時間內抓住概念的核心,激發對世界的興趣並在閱讀中體會知識如何彼此串聯、相互啟發。 無論你是......想重整學習脈絡、補強通識視野的學生、單純對世界懷有好奇心的讀者,或是想和孩子一起窺探世界的父母,都能在這本書中找到重新思考與理解世界的起點,就像作者在本書開頭所說:「雖然無法立刻達成效果,但總有一天會有派得上用場的時候。」只要讀完本書,就能帶著這樣的知識儲備已備未來的突發狀況! 宗教……雖然在日本有許多無信仰者,但是世界上至少有一半以上的人們信仰某種宗教。哲學……久遠的古代,當一切都被認為是源自上帝的力量時,哲學誕生了。將為大家解讀哲學家們不斷變遷的思想。宇宙……科學源自於規律的月亮盈缺及太陽的運動。讓我們更了解自己居住的世界吧!歷史……從世界史及日本史這兩個觀點出發,追尋人類的軌跡。培養作為知識基礎背景的學識吧!經濟……人們為了生存而進行著某些經濟活動。能了解經濟的話,將愈能看透世界。美術……美術不斷交織著流行與復古思潮,是愈瞭解就覺得愈有趣的事物。音樂……隨著時代的變化,人們追求的及所演奏的音樂也跟著改變了。我們將追尋這個變遷軌跡。發明……最初,人類是沒有任何工具在手的。我們所編織成的歷史,也可以說是發明的歷史。

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