如何準備開始影像閱讀

中央廣播電台專訪主持人：文心

專訪心智圖天后胡雅茹

主持人：剛剛節目一開始，胡老師也提到，所謂的閱讀不是讀，因為讀有言自邊，我們會在心裡默念，但是不是讀是閱，是閱覽，是要讓眼睛像照相機一樣，咔嚓就把這一整頁（跨兩頁）的圖像影像全部都輸進你的腦海裡，所以很多人一定會打一個大大問號說：「哈，我真的做得到嗎？眼睛如何像照相機一樣咔嚓一下，這個書裡內容我就記得啦，真的嗎？」

 

胡雅茹：我們需要先解決的有三個關鍵部分：

第一部分：明確閱讀目的與關鍵字的選擇
我們需要根據閱讀的目的來決定應該抓取哪些關鍵字，以及需要理解的深度。例如，如果我們的閱讀目的是解決數學、物理、化學這些理工科的問題，它們的理論部分可以使用影像閱讀來幫助理解，但計算題卻不適合，因為計算需要一步步按部就班地進行推導。所以，我們要先確定我們的閱讀目的是什麼，並判斷手頭的素材是否適合使用影像閱讀。如果選擇錯誤的方式，不僅無法產生成就感，反而容易累積挫折感，甚至懷疑自己的能力。

第二部分：文科素材的選擇與適用性
如果是文科類的素材，比如文學作品，就需要先弄清楚它的特性。文學作品通常著重於內心情感的變化與用字遣詞的優美，這些特質如果閱讀得太快，很難被真正體會到。因此，文學作品不適合使用影像閱讀來進行深入理解。

第三部分：背景知識的重要性

除了少數例外情況，我認為大多數情況下都可以使用影像閱讀，即使是法規法條也不例外。不過，這裡會牽涉到我們自身的知識基礎和背景知識，比如說，我是否對法規法條熟悉？如果不熟悉，即使用影像閱讀，也可能難以有效理解。

就像閱讀一本教你如何跑步的書，假設你是一位已經完成多場馬拉松的選手，而我則是一個剛準備開始跑馬拉松的初學者。我們在跑馬拉松的背景和經驗深度上是完全不同的。因此，我們關注的重點和抓取的關鍵字自然也會有所不同。

對於初學者來說，起步階段的基本技巧和基礎訓練是最重要的，而對於一位有經驗的跑者而言，可能更關心的是如何提升跑步效率、在不同地形下調整策略，或者改進自己的配速與耐力。因此，不同背景的人在閱讀同一本書時，會根據自身需求抓取不同的重點內容。

 

在理解了這一點後，我們接下來需要解決兩個重要部分：

（１）我的閱讀速率怎麼提升？

（２）我的閱讀理解率怎麼判斷？

 

很多人會誤以為自己講不出文章內容，就是「沒看懂」或「沒看到」，其實這與記憶力和抓取重點的能力有很大的關係。我舉個例子來說：如果我要做一份咖喱牛腩飯，請問「咖喱牛腩飯」的重點是什麼？

最重要的是素材。
咖喱、牛腩、飯，這三個元素缺一不可，才能構成一份完整的咖喱牛腩飯。然而，如果沒有馬鈴薯，味道會不會差一些？可能會。再加上一點紅蘿蔔或洋蔥，味道會更加豐富。但如果今天只是為了填飽肚子，那些配料是否齊全可能就不那麼重要了。

同樣地，在閱讀理解中，有些人只會抓取文章的基本內容，就像只關注「咖喱牛腩飯」的三個基本元素，而忽略了細節，導致理解層次不足。但如果要達到更深入的理解，就需要考慮「馬鈴薯」、「紅蘿蔔」、「洋蔥」這些細節，才能真正體會文章的豐富內涵。

這也涉及到一個問題：很多人會疑惑，「我怎麼知道我抓的關鍵字夠不夠？」

 

我們還要解決，就是閱讀理解的這個深度的問題。

當我們處理好閱讀理解的深度問題後，才真正能談影像閱讀。因為對許多人來說，閱讀習慣從小可能是「一個字一個字慢慢讀」，這種方式導致眼睛始終只聚焦在單一字上。而有些人可能在無意間發現，自己其實能夠一次讀「一群字」，這是一種更高效的閱讀方式。

影像閱讀是一個綜合的過程，它和我們的說話方式類似。當我們說話時，是不是也像影像閱讀的過程？我們不是逐字逐字地說，而是以詞為單位，甚至以短語或句子為單位來表達。因此，影像閱讀的進步過程是從單字到一群字的轉變，這個概念被稱為「字群閱覽」。

接下來的進階是：

(1)從單字轉變到一群字的閱讀。

(2)從一群字過渡到一次讀兩行、三行，甚至更多行。

(3)最終達到一次讀一整頁，甚至一次讀兩頁的能力。

 

然而，這是需要循序漸進的過程。如果一位初學者剛開始學影像閱讀，就要求自己一次讀一整頁，結果可能會覺得不可思議，甚至對自己產生質疑：「怎麼可能做到？是不是我很笨？是不是我的眼睛有問題？」這樣的壓力和挫敗感會嚴重影響學習效果。

所以，我們需要明白的是：影像閱讀是一個階段性的進步過程。 只有先掌握字群閱覽的基礎，慢慢提升到更高層次，才能真正實現高效閱讀。

（以上的訪談逐字稿已經過重新整理，歡迎分享）