喚回你的專注力，找回你的記憶能力：《用照片提升記憶力的科學訓練法》

你有想過，每天看一張相片，問你幾個問題，你的記憶力就會變好嗎？

先請你用30秒好好看一張照片，等等問你三個問題：

接下來，請回答：
Q1：斑馬線的紅綠燈還剩下幾秒？
Q2：左邊人行道上的橘衣男穿著什麼顏色的鞋子？
Q3：公車2樓的第一排座位坐了幾個人？
小編必須說，我第一次跟著書中提示這樣做的時候……我完全答不出來（到底有誰可以答出來！）。

接下來，請你依照以下的方法：

看第二張相片：

在圖片分割的情況下，你是不是更容易回答這幾個問題了呢：
Q1：電車屋頂上有幾支美國國旗？
Q2：電車的編號是幾號？
Q3：右邊的墨鏡男戴著什麼顏色的帽子？

有沒有發現開始比較容易回答了？

你只要這樣每天看相片，回答問題，就能開始增加自己的記憶力。

其實這本書使用的原理很簡單，就是藉由這樣分格的訓練，讓你開始可以專心於各處，當你有專注力時，你自然就會記得事情，記憶力也就跟著提升了。而這樣的訓練方式是奠基於麻省理工學院（MIT）的研究，且經過一千人實際驗證的。

以前人說每天一蘋果，醫生遠離我。
現在，只要你翻開這本書，每天一相片，專注增一倍，記憶再相見！