老實說，很多人其實不敢讀這類書。不是冷漠，而是太怕了...
怕一翻開就被拖回那些沉重的新聞畫面，怕自己承受不了。
但活下來的我們很不一樣。它不是要你回頭看災難發生了什麼，而是輕聲問你一句：「那之後，你是怎麼過日子的？」
這本書寫的，是活下來之後的事。那些沒有被統計、沒有被追蹤，卻每天真實發生的感受：羞愧、自責、厭惡自己，還有對世界什麼都無法改變的無力感。作者只是誠實承認：這些感覺，真的存在。
作者記錄了梨泰院踩踏事故後的 319 天，書中裡聊的是一天天怎麼醒來、怎麼吃飯、怎麼撐過去的日常。
她把諮商的過程、情緒全面崩塌的時刻，還有那些微小卻關鍵的陪伴都分享出來。心理師的一句話、朋友沒有多問的一個眼神也全部一一寫下來。書寫在這裡，不是為了療癒他人，而是先拯救自己，慢慢把碎掉的自己拼回來。也正因為這樣，所以這本書讀起來雖很安靜，但後勁很強。
🌟這本書真正不一樣的地方
- 它並不是一本紀實文學，也不要檢討事故
- 它寫的是「隔天怎麼起床」、「被說一句『幸好你沒事』時心裡在想什麼」
- 它只是不讓倖存者被消音
作者也直白指出：當社會只記得數字與責任歸屬，那些「活下來的人」，往往最容易被遺忘。這本書，就是為了讓他們被看見。
🎯推薦給
- 喜歡低聲量、真實、不灑糖的紀實書寫
- 對「一定要正向」的療癒敘事感到疲累
- 曾經受傷，卻不知道該怎麼說出口
- 想讀一本願意陪你坐在原地、不催你往前的書
痛不一定會消失，但你會知道你不是怪，也不是一個人。
書封來源:博客來
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