「叮叮噹～叮叮噹～鈴聲多響亮～」 「All I want for Christmas is you～」 每到聖誕佳節 街道上，店家與各式活動都開始圍繞在聖誕節的氛圍中 聖編自己覺得聖誕節是一個很有魔法的節日 不是揮著魔法棒那種魔法 而是自帶一種溫暖的感覺 點燃內心溫暖的希望 對於小朋友來說 期待聖誕老人、期待禮物 對於大人來說 期待與朋友的聚餐、交換禮物 也如同東方文化的新年一樣 是一個適合許願，祈願新年新希望的時刻 每一次的聖誕祝福 也能成為到了年底對自己的勉勵與安慰 而《青鳥》一樣是在聖誕節所發生的故事...... 那是一段尋找「幸福」的旅程 仙女在聖誕夜意外現身 請主角兩兄妹為了生病的小女孩出發去尋找象徵幸福的青鳥 兩人穿越享樂宮殿、夜之國度、樹林…… 在那些夢幻的場景裡，一次次以為看到了青鳥卻又在眨眼間失去牠 身為讀者，聰明伶俐地會想到「或許那些都是人生的象徵吧」 倆兄妹也經歷了不同的場景經歷 直到旅程結束，他們才明白—— 真正的青鳥，也就是那所謂真正的「幸福」 往往就在最貼近日常、最容易忽略的地方 或許 就像我們在聖誕節許下的願望一樣 實現願望的工具與方法 有時不在遠方，也不在別人的故事裡 而是靜靜待在我們的手裡、身旁、生活裡等著被看見 願這個聖誕都能在尋找幸福的途中，也能發現那隻屬於自己的青鳥

現在說到幸福，你腦海中的畫面是什麼？🕊️ 是一場說走就走沒掛慮地自在旅行，還是無憂無慮地優閒度過週末午後Me Time？ 從幾年前村上春樹著作中提及的「小確幸」被大家討論，到近年悄然興起的「躺平族」，大家追求幸福的形式似乎在時代變遷中不斷縮小與轉變。 或許，是現實的匱乏與煩悶讓人雙手一攤，選擇不再追逐那些遙不可及的夢想。 但這就意味著成年後就注定要放棄幸福與夢想嗎？ 或許《青鳥》這部經典童話或許能給我們一些啟發，讓我們重新審視幸福的真正樣貌。 幸福的定義：青鳥其實就在身邊 《青鳥》故事中核心觀念就是：幸福一直就在我們身旁。很多時候一路上的尋尋覓覓，汲汲營營地追尋，最後才發現，所謂的幸福其實不遠，就在我們早已擁有的事物裡，只是被忽略了。 然而在這個資訊量爆炸、萬物變遷快速的環境之下，有些人因為壓力放棄了夢想、放棄追尋幸福，也有些人將確切的物質成就：高薪、名車、豪宅，或遠大的理想（環遊世界、財富自由）等等定義為幸福。 但這真的是幸福的全部嗎？ 社群媒體與幸福的距離 當然每個人都有各自的生活，沒資格指責別人追求幸福的選擇。只是有時候抽離成旁觀者來看，不禁會想：有時候大家拼命追尋那些「幸福的事物」時，是否忘了回頭看看，身邊其實已經有很多值得珍惜的美好。有時候越容易被獲得的支持，卻是越容易被忽視的。 更糟的是社群媒體放大了對幸福的想像與距離，社群媒體上大家默默地都會趨向「報喜不報憂」的模式在運行著，導致彼此在看社群媒體時都只看到每個人光鮮亮麗的一面，又去那裡旅遊，抑或是生活又買了些甚麼、成就了些甚麼。 看著別人的生活時，難免下意識拿來和自己比較，覺得自己的生活黯淡無光。久而久之，這樣子的內耗不僅讓人更焦慮，還可能減少我們去感受幸福的能力，甚至覺得幸福這件事離自己越來越遠。 追求幸福的迷失與矛盾 故事中的那隻青鳥，看起來觸手可及，但總是在眼前飛離。故事的主角兄妹的冒險正如我們現代人的生活：目標總是擺在眼前，但真正到達時，卻感受不到預期的滿足感。 這樣追尋的過程，是否讓人們陷入了迷失，進入了追求幸福的悖論？ 現代人追求幸福往往帶有明確的目標：升職加薪、買房購車、環遊世界，更甚是沒有終點的財富自由。然而，心理學中的「幸福適應(享樂適應)」現象告訴我們，當目標實現後，那種快樂的感覺會很快趨於平靜。因此繼續地尋找下一個目標，好像唯有不斷向前，才能真正找到下一隻「青鳥」。但這樣的追逐，真的能讓我們更接近幸福嗎？ 這種幸福中的迷失，在當代社會的消費文化中更凸顯這樣的情況。廣告和社群媒體塑造了一個個「理想幸福」的形象：高檔美食、打卡網美/網帥照或者精緻家居的佈景。然而，當我們真正達成這些目標時，幸福的感覺卻像煙火般稍縱即逝。取而代之的，是對下一個更高目標的渴望，以及隨之而來的壓力和疲憊。 這種追逐也延伸到了工作和生活中，過勞已成為許多現代人的日常。因為我們潛移默化地被灌輸只有更多的努力，才能換來更多的幸福。但真相往往是，疲憊的身心讓我們失去了對當下幸福的感知能力，幸福因此變得越來越遙不可及。就像《青鳥》中那段冒險，當我們一次次靠近目標時，真正的幸福卻從指間溜走。 這樣的狀況不禁反思：是不是應該換個角度，重新思考幸福的意義？ 或許，不再以追逐為核心，而是學會停下腳步，欣賞當下的風景，才是更接近幸福的方式。