敏感的自閉症孩子，正需要你的用心呵護。 我們相信，孩子都是父母的寶貝。然而，對於自閉症孩子而言，他們不擅於言詞，但不代表他不想和你溝通。正是因為「想」，他們無法正常去表達，造成了誤會與嘲弄，受傷的心靈也只能默默往肚子裡吞，卻被認為是不懂得反省，可能你和孩子之間的隔閡逐漸加深，但是切記：你的無助，別成為對待孩子的利刃！ 圖來自於免費商用圖庫 pixabay 若你正處於和自閉症孩子相處，不知該如何去面對的話，非常推薦閱讀《自閉症孩子希望你了解的10件事》。學習如何與自閉兒溝通和相處，理解他們的內心世界和真正的需求，用溫柔的關懷與指引，或許自閉症的孩子的可愛及善良，能用寬容的心去認識，幫助他們融入人群，陪伴孩子度過友愛的童年。 來自自閉症孩子的心聲 當我聽到像是「要是你會……的話。」或「為什麼你不能……？」之類的話時，我會覺得你已經對我感到失望了。然後我會納悶：你有做到你的爸媽和老師期望你去做的每一件事情嗎？我敢說你沒有，而且我敢說，你才不想一直被這樣提醒。 身為家長，能看到孩子開心的成長是最大的心願。但若真的發現孩子是自閉症患者，也要相信日子可以很好。《自閉症孩子希望你了解的10件事》是作者寫給自己和自閉症兒子的告白書，兩人一同攜手走過這趟艱辛又無助的旅程。對於如何才能幫助孩子適應世界？作者艾倫•諾波姆(Ellen Notbohm)為你解決徬徨的第一步： （一）了解本質 了解孩子的優點與需求，探索怎麼樣的步伐最適合處裡認知和情緒。 （二）再整體概況的架構中選擇 透過自問「有關係嗎？」能大幅降低選擇負荷，讓思考時間多一些，就能更加貼近孩子的心緒。 （三）看清問題 別急著去解決問題，而是先緩口氣去釐清問題，再具體、有耐性和孩子溝通。 （四）尋求其他的想法 也許向他人協助，能讓方法更加活化、更加彈性。在適當時機和孩子討論，或許會讓問題更精確地解決。 （五）當心「絕對」 較少使用偏激的詞彙，能讓孩子不被否定。使用上需要慎思。 其他更多的方式，就請你來閱讀《自閉症孩子希望你了解的10件事》解鎖喔！ 圖來自於免費商用圖庫 pixabay 孩子都是父母親心頭上的寶。不管是怎麼樣的孩子，都是獨一無二的存在，千萬不要因為孩子患有疾病就失去了對他的愛。我們要的是一份理解，去看待那些可愛又迷人的孩子，學習如何溝通和相處，用理解需求代替怒罵，相信一定可以為孩子開啟一扇交流的心門。

《自閉症孩子希望你了解的10 件事》是一本「非常時尚」的心理書籍，怎麼說呢？時尚意味一種新時代的觀點，隨著時代的變化——當我們越來越不以心理問題、疾病的觀點來理解一個人，我認為一位稱職的心理助人工作者更應隨循時代變化，由新的角度看待人的適應與改變，並著重於協助人如何超越自身或生命的限制，完整自己獨特的生活步調，從而豐厚自己的存在。 當家長面臨到自己孩子被診斷自閉症時，生命就像來了一場大意外，此書有一個相當鼓舞人心的優質出發點：「照顧自閉症兒童需要花家長多一些心力，但身為自閉症的家長今日需要的不只是毅力、好奇心、創造力、耐心、恢復力和交際手腕，還需要有夢得遼闊的那份勇氣。」 閱讀至此，我深感這是多麼與時俱進的助人想法啊。我相信身為自閉症兒童家長也能透過了這個生命的意外，讓自己歷經陪伴自閉症兒童的挫折感後，一次次耐心地尋找正確的方法，並在透過與孩子不斷地陪伴練習，最終讓自己不斷地獲得勇氣與耐心，而這麼做的還是背後那份無條件的愛。 自閉症不是拿來「標籤化」的 醫學診斷「自閉症」真正的意涵不是把人標籤化，而是便於心理助人專業之間溝通、協助，比方了解兒童「自閉症」他們可能知覺較為敏感，所以需用不同的方法來與自閉症孩子互動，嘗試理解他們的情緒。 曾有位自閉症母親在身心科門診獲知自己的小孩確診自閉症，她情緒低落地走出身心科門診，她問我：「那麼接下來呢？我知道自己心裡在抵抗，但當要面對自己的孩子跟其他孩子不同時，除了標籤化的診斷結果就沒有其他了嗎？」的確，許多身心科門診或是心理師的評估報告都是注重評估結果，但對於自閉症孩童家長更重要的是，有沒有更好的方法？接下來我該如何帶我眼前這獨特的小寶貝？未來甚至可能面對三天兩頭接到學校老來電告知己的小寶貝與同儕間的相處衝突。這成為許多自閉症兒童家長說不出的苦，光是面對這份標籤、學校的壓力，對於自閉症孩子未來充滿擔憂，這份孤獨的苦是經歷過的人才能明白的。 身為助人心理工作者，傾聽著許多生命故事，讓人更有同理心去貼近個案的感受，陪伴個案用另外一種角度來看待生命，而本書給了我們很好的視野去理解自閉症的孩子，在每一章的開端，書裡面生動地敘述自閉症內在兒童的心理需求及感受，像是「我也許看起來像是在放空、對你不友善，但那都是因為我覺得必須保護自己，這就是為什麼我可能無法處理你覺得就是到雜貨店去一趟那樣簡單的事情」、「當我找不到方法敘述我的想法和感覺時，我很難告訴你我需要什麼」、「當我無法以言語表達出我內心的痛苦和驚慌時，我所做的一切都是在告訴你們我對周遭所發生之事的反應，我並不是故意衝著你來，而且我無法停止」、「我是視覺導向者，需要你示範給我看，也許需要示範很多次」，這讓我們極深度地理解自閉症兒童的內在世界。 也因此我想將這本時尚，並且暖心的書籍推薦給所有人，這本書還有許多能幫助妳／你更為理解自閉症兒童知識，如果你是自閉症孩童的家長你將能夠學習到如何透過觀察你孩子的優勢協助他發展，學習到更有效、具體的方法及行動計畫來回應他們的心理需求；如果你是助人工作者，你將能同理到非常多的自閉症兒童在感覺統合及心理上的困難並協助他們；如果你是學校老師，我更是推薦你學習自閉症孩子知識，看見他們的優勢類型協助他們與家長溝通，他們不是故意在你的教室裡搗亂的。不論你是誰，都有社會責任需要了解自閉症兒童，也許我們能提供資訊給身邊自閉症孩子家長，相信這本書能好好地鼓舞他們，並能有效協助他們了解自己的孩子。如果能多有一個人閱讀者本書，就能夠多一個人真正同理自閉症的孩子，給他們更友善的環境跟他們互動。 諮商心理師 時尚心理學講師／作家 江珈瑋 心理師