孩子總說「我不要爸爸抱」?這本書會讓你哭著點頭
#精選書訊,青少年/童書,繪本,幼兒期3-6歲,低年級,親子關係,孩子,請你慢點長大,陳志恆,禾禾文化,PRINTEMPS

孩子總說「我不要爸爸抱」?這本書會讓你哭著點頭

Rae Chen2025/05/09

爸爸, 你是否也曾這樣想過? 「怎麼孩子只要媽媽?我是不是做錯了什麼?」 「我不是不愛孩子,只是不知道該怎麼靠近他……」 這本書,寫的就是你的心聲。 陳志恆心理師,一位長年陪伴家庭與青少年走過風暴的助人者,第一次放下專業身分、以一位父親的眼睛與心,寫下給孩子的繪本。《孩子,請你慢點長大》不是一則育兒指南,而是一封寫給孩子、也寫給自己,關於「爸爸角色」的深情告白。 書中從新手爸爸的手足無措、孩子只黏媽媽的失落,到每一次默默守護的等待,透過簡單卻飽含情感的圖文,讓你看見那些被隱形的父愛。 🌟這本書更結合色彩心理學設計,每一幅畫面都藏著情緒與關係的微妙變化;還有五篇延伸閱讀QR Code,帶你深入理解父職的挑戰與力量。 🎯推薦給這樣的你 想靠近孩子卻總感覺被拒絕的爸爸 想理解爸爸心情的媽媽、伴侶 希望一起共讀、讓孩子了解「爸爸也會愛」的家庭 曾經對父愛感到模糊、想被好好擁抱的大人 爸爸的愛,也許不在嘴邊,但從來不缺席。這本繪本,是每位父親寫給孩子最深情的信;也是我們,給爸爸的一句話:我看見你了,謝謝你一直都在。

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從衣櫥開始,找回那個閃閃發光的你
#書訊,生活風格,時尚,穿搭,穿出風格我決定迷人的自己,Megan 黃燁,禾禾文化,AUTOMNE

從衣櫥開始,找回那個閃閃發光的你

Rae Chen2025/04/03

當你每天站在衣櫥前發呆,心想:「怎麼還是沒有衣服穿?」當你努力跟著流行穿搭,卻總覺得不自在、不像自己;又或者,年紀漸長、身分轉變後,開始對風格感到迷惘──這些困擾,其實不是你不會穿衣服,而是你還沒找到真正適合自己的風格。 《穿出風格:我決定迷人的自己》不是要你買更多衣服,而是教你「穿對」衣服。 形象顧問 Megan 黃燁,累積超過300位一對一諮詢經驗,透過色彩診斷、風格分析、衣櫥整理與潛意識設定,帶你打造屬於自己的「衣櫥療法」,幫助你從外在到內在,同步改變。 穿衣,不只是外表的修飾,更是一種溫柔的自我照顧。當你穿上對的衣服,不只他人對你的印象會改變,你看待自己的方式也會不同。從此,每一次照鏡子,都會忍不住對自己微笑──因為你看見了,那個你原本就想成為的自己。 🎯 推薦給這樣的你: 衣服很多,卻總覺得少一件能穿的 簡約穿搭沒精神,花俏穿搭又不自在 想提升外在氣質,也想整理內在混亂 想要自信一點、亮一點,但不知道怎麼開始 從今天起,給自己一個簡單的任務──選一件讓你微笑的衣服。這本書會陪你,一步步穿出屬於自己的光芒。

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孩子寫作業五分鐘,分心半小時?專家教你36個方法提升專注力
#精選書訊,親子教養,專注力,從分心到專心,蘿拉‧卡迪宏尼(Laura Caldironi),禾禾文化,PRINTEMPS

孩子寫作業五分鐘,分心半小時?專家教你36個方法提升專注力

Rae Chen2025/02/21

孩子總是坐不住、難以專心?其實,專注力並非天生具備,而是可以透過學習與引導來培養的能力。專家蘿拉‧卡迪宏尼(Laura Caldironi)在新書《從分心到專心》中指出,命令「專心一點」無效,關鍵在於環境調整與家長的正確引導,並提出三大方向、36個關鍵策略,幫助孩子從分心到專心,提升學習效率與自信心。 如何幫助孩子專心?本書提供關鍵策略 📌 建立規律作息:穩定的生活節奏,讓孩子更易集中注意力 📌 減少電子產品干擾:降低外在刺激,培養專注習慣 📌 給予明確指示:避免模糊要求,讓孩子清楚知道該做什麼 📌 調整飲食:減少高糖、高加工食品,避免影響注意力 📌 創造安靜時間:讓孩子有獨立思考與放鬆的機會,有助專注力提升 書中不僅列出具體方法,還提供20種引導活動,幫助家長實際操作,例如如何透過遊戲強化專注力、拆解任務讓孩子更易達成目標,甚至調整家庭環境來支持孩子的學習需求。 家長是孩子專注力發展的關鍵 專注力就像學走路、學說話一樣,需要時間與耐心培養。當孩子無法專心時,家長不應只是一味要求,而是要協助孩子辨識分心原因、拆解困難任務,並給予支持與鼓勵,讓孩子慢慢建立專注的習慣與自信。 這本書透過清楚的「該做」與「不該做」清單,讓家長能立即上手,輕鬆實踐。如果你也希望孩子能更專心,不再因分心影響學習與自信,這本書將成為你的最佳指南!

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