在多數人的學習經驗裡，英文往往是文法規則、單字清單與考試成績的堆疊。學了多年，腦中卻像塞滿雜物的儲藏室—每樣東西都似曾相識，卻難以隨手取用。 櫻桃老師 Cherry（超級櫻文 SuperEnglish 創辦人），選擇了一條截然不同的路。她不只是「教」英文，而是帶領學習者重新整理英文。 3/27在台南有簽書會，歡迎親見本尊！ ✦ 時間｜2026年03月27日（五）10:00–11:30 (含QA及簽書） ✦ 講師｜櫻桃老師Cherry(超級櫻文SuperEnglish創辦人) @s.c.english ✦ 對象｜想重新認識英文的你 ✦ 費用｜低消內用飲品 或 購買活動書籍 《英語學習整理收納術》 入場 (二擇一) ✦ 地點｜烏邦圖書店_環河店 (臺南市中西區環河街129巷27號2樓)

⏹︎ 運動漫畫三本柱 在講座最後，傷仔將自己多年創作運動漫畫的經驗，收斂成三個關鍵，也做為送給漫畫創作者的一份的重點整理。 第一，動態表現 畫面一定要讓人感覺「真的在動」，不只是姿勢畫對，而是速度、節奏、力量的流向都要有所掌握。讀者翻頁時，能真的感覺到衝刺、過彎、拉扯、破風。動態是運動漫畫的根本，根基穩固了才有發展成整個故事的底氣。 第二，是對該項運動方方面面的熟悉以《山道蒼狼》為例，不只是無數的騎車動作，還包括對公路車的整體構造和每一個零部件、對比賽規則、補給與配速的時機，甚至是車友的日常對話與圈內文化。這些細節不一定每個讀者都說得出口，但只要畫錯，內行人一眼就會看出來。 第三，是編劇能力一部可長可久的運動漫畫，還是來自我們對角色的共感、對故事發展的著迷。讀者的心，跟著主角在關鍵時刻的選擇、心理掙扎與情緒累積上上下下。故事才是讓人一路追下去的原因。節奏怎麼鋪陳、張力怎麼堆疊，決定了一部作品能不能留下來。 《山道蒼狼》之所以能讓騎車的人產生強烈共鳴，也讓沒在騎車的人讀得下去，正是因為這三個層次同時到位。這部漫畫畫的對單車運動的熱情，翻開它，你也會不知不覺的嚮往在山道馳騁的快感。

⏹︎ 畫到讓人有感覺，超有感染力的體感在《山道蒼狼》中，速度的展現不是單靠速度線，而是多重元素的堆疊，例如衣服和皮膚的殘影、飆速時的狀聲詞。傷仔身兼單車騎士和創作者，他在騎車時本能地會去蒐集那些強烈的體感，這些都是高速畫面中「不可或缺」的元素—— 被 「劃破」的空氣 車輪捲起的塵土和落葉 手腳、全身汗水 甩出不同方向 髮絲迎風飄動，也很有戲！ ⏹︎ 分鏡，是漫畫家想讓讀者「怎麼看故事」 除了眾多元素的加乘，分鏡的掌握當然也必要。 這頁描繪神嵐和阿金的交手： 阿金回頭一看，神嵐緊追在後，他氣喘吁吁、滿臉是汗，阿金心想這個對手什麼也不懂卻死咬著自己 客觀和主觀視角互相配合，營造出非常貼近的緊張感。每個人的分鏡策略都不一樣，全看你想怎麼說這一段故事。 ⏹︎ 運動場景的真實性 畫運動，那就肯定少不了要有比賽。比賽不只是人與人、隊伍與隊伍的事，現場還有觀眾、賽道、終點舞台等等，加上這樣精采的場景和人群，畫面都在沸騰了。而在單車騎士的生活中，約騎是日常最熟悉的活動，車友間組隊練習，甚至一起吃美食、聚會，也是這項運動的另一面貌。

台灣公路車原創漫畫《山道蒼狼》漫畫家 傷仔 SAD F. 、人稱「傷老師」首次在台中國家漫畫博物館 ‧ 野餐 Bask & Basket 台漫書書店 跟讀者見面。一問之下才知道，有些是追漫畫的、有自己在畫畫創作的、也有人是車友來共襄盛舉。 開場時，傷仔並沒有急著講他的創作技巧，而是先回顧自己的創作歷程。從《鬥魚DJ》開始，講那些被退稿、被要求重畫的過程。在一次次修改、重畫，慢慢抓到「要怎麼把速度畫在紙上」，也怎麼在那個時候，打下了運動漫畫的創作根基。 ▉ 從《鬥魚DJ》開始，在退稿中磨出速度 傷仔 SAD.F 談到，自己真正被「逼著學會畫速度」，其實是從一次次被退稿開始。 早期向出版社提案時，一開始他獲得機會，參與實驗性極高的新型態武俠漫畫《英雄世紀・夏之卷》。在這本刊物中，編輯給了他極大的創作自由，甚至同意他不用慣常的網點方法，而改以全炭筆的高成本方式創作，讓畫面呈現出前所未有的細膩層次。 ▉「畫自己熟悉熱愛的題材」 1999年，在《COOL報》潮流雜誌連載的《鬥魚DJ》，題材靈感同樣來自這位編輯的建議—— 「不如就畫你自己最熟、最熱愛的東西。」 於是，嘻哈、街舞對決成為主題。 但新的難題也隨之而來： 要怎麼把街舞的拼鬥炫技，還有震耳欲聾的音樂，畫進靜止的紙面？ 編輯不斷要求傷仔修改、重畫、退稿到使人抓狂，磨出了能在紙上奔馳的線條，他的畫面不只看得到街舞的速度、力量，甚至聽得見節拍與聲響。 這段歷程，奠定了他日後創作運動漫畫的核心能力，也一路延伸到《街籃悍將》，再走向今日的《山道蒼狼》。 (......待續)

▌時間：2025/1/3 (六) 14:00-15:30 ▌地點：台中國家漫畫博物館 ‧ 野餐 Bask and Basket ▌活動說明： 在《山道蒼狼》中，漫畫家 傷仔SAD.F 以「車手視角」的觀察力，捕捉破風、疾速、痠痛、爆汗的騎乘快感，畫出最貼近車友真實體感的 1/100 秒瞬間。 從從蜿蜒山路的急轉彎、練車日常、車隊文化、到競賽衝線的拼勁，他將少年車士的熱血，全程轉播成漫畫。這場座談將帶大家進入傷仔的取材現場，看他如何用紙筆追焦？看他作品中的跑山靈魂。 ▌主講人：傷仔SAD.F 職業漫畫家，自1994年起陸續有《#鬥魚DJ》、《#街籃悍將》、《#嘻哈道》、《#山道蒼狼》 等多部作品於臺灣、香港、中國、法國等地發行。曾擔任多所高中及大學漫畫社團指導老師。 ▌活動簡介： 🐎 開場｜為什麼騎車的人一看就愛上《山道蒼狼》從《鬥魚DJ》、《街籃悍將》 到《山道蒼狼》，傷仔 SAD.F 講究寫實的幽默熱血，請漫畫家聊聊他的創作脈絡與特色 🐎漫畫家創作分享：如何畫出速度感？分享作為資深車手的第一視角用漫畫畫面來解說精彩動作、分鏡策略、裝飾元素等，如何讓畫面「飆起來」！ 🐎表情搭配很重要：1/100 秒的快感怎麼畫？臉部表情、汗水、痠痛、獲勝……如何搭配？特別注重描繪的地方自己有從事的運動、不熟悉的運動，如何取材？ 🐎山道現場：一兼二顧 跑山兼取材台灣經典山路、練車日常、約騎文化、車隊默契哪些細節內行人會特別在意？ 🐎姿勢講習｜公路車入門 15 分鐘就懂現場示範新手最重要的基礎：上下車、握把、踩踏、坐姿與身體協調，騎快、爬坡、衝刺姿勢等等。這些動作「畫的人一定要懂、騎的人一定要會」。 🐎Q&A｜創作者 × 車友 × 攝影師交流不管你是車友、漫畫迷、漫畫創作者、追焦手，關於漫畫創作、練車、路線、拍攝取材，關於公路車的各種話題，歡迎你來交流。 ▌參加贈禮： 本場活動與「2026台北國際書展–城市在閱讀」串聯，前10名進場參加民眾，可免費獲得 國際書展VIP入場券。

上週六你在做什麼呢？有不少人來國立公共圖書館，參加朵爸、朵媽主講的「醫療靈媒健康療癒講座」喔！現場來了近200位讀者，不少人遠從台北、高雄前來參加，為了聽難得地朵爸、朵媽親自見面講述，外加粉絲見面會！讓現場充滿了追星的氛圍呢！ 現場拍攝 但不得不說，朵爸、朵媽真的好有魅力，連我聽了都深深地被吸引，也正沉醉在醫療靈媒的世界中，喝個西芹汁、還有每天早晨來一杯檸檬汁，從一早到晚進行身體的排毒，而且彷彿有一股魔力，搭配著新鮮的蔬果汁就能漸漸地修復身體。聽朵媽說她也讓她的父親喝上一杯，原本理性的父親不相信這個方法，結果喝了以後身體竟然舒服又輕盈。說到這邊，有不少讀者紛紛點著頭，代表自己也曾經實踐過，也發現身體真的變得更好。你說神奇嗎？真的好神奇！但仔細一想，也頗有道理，因為平常醫生常說要多吃蔬菜水果，但往往我們都沒做到。但透過簡單的蔬果汁，確實能補充人體需要的成分，讓身體達到健康。 兩人一搭一唱，朵媽熱情分享、朵爸在旁貼心補充，像是一場脫口秀生動。不知不覺兩小時的分享時間就結束了。而且不少讀人聽過講座後購買書，也有讀者是熱情的實踐者繼續買，原本銷售就非常好的醫療靈媒系列，現場也湧入購書人氣，頓時讓我們小小地手忙腳亂一番。好在讀者們都耐著性子等我們，而且不時向我們感謝再版安東尼‧威廉（Anthony William）的好書。雖然被感謝，但其實我們更感謝各位讀者的支持、以及朵爸朵媽精準地翻譯並推廣出去，讓台灣的人能知道有這麼好的健康方法。 滿滿的人潮購書、拍照 你還在觀望這個神奇的健康療效嗎？邀請你一起來嘗試看看，或許你也會愛上每天來一杯新鮮的蔬果汁喔！

10月12日於台中國立公共資訊圖書館的午後，胸腔科權威曹昌堯教授以〈肺炎／肺癌：失控的人體空調——空污下我們如何自保？〉為題舉辦健康講座，吸引了近250位參與者，可容納250人的國際會議廳高朋滿座，除曹教授的號召力外，也可見台中市民相當在乎這個議題。 「肺癌為什麼是最常見的」、「台灣的肺癌出了甚麼事情？」曹昌堯教授在講台上提出了這兩句鏗鏘有力地詢問。看著報表上怵目驚心的曲線，冷冰冰的數據揭示這驚人的事實。特別在男女比上——女性的肺腺癌竟增加了100多%。 他進一步提出一個觀念，從基因的角度看來，肺腺癌和小細胞癌、鱗狀細胞肺癌不是同一種疾病，三者之間沒有相同的致病原因。相較之下小細胞癌和鱗狀細胞肺癌傾向於抽菸所致，但肺腺癌呢？為何在近年急遽上升，特別是女性致病率，醫界拚命找尋肺腺癌的緣由。 台中國資圖國際會議廳聽眾專心的凝聽曹教授的演講內容 曹教授以他在2020年出版的《36堂健康必修課》為基底，帶領大家了解肺癌、PM2.5、空汙、致癌物和基因之間的關聯，濃縮成1.5小時老少咸宜的公開課。他談到，在人類的生命過程中，20歲以內的死亡，最常見就是意外和癌症。而到了45歲開始，癌症這萬病之王如影隨形，老化是癌症的重要因素。而像是泌尿系統、腸胃系統和呼吸道等器官都是直接暴露於外在環境，反覆的感染和物理性的破壞，導致致癌率節節上升。他以罹患食道癌的名人方文琳為例，因為受到更年期煩躁的干擾，她有了睡前喝一杯高粱的習慣，而這習慣卻埋下了罹癌因子。 肺癌、肺炎與空污間的關聯已不再是秘密，懸浮微粒(PM)也被個別評估一併列為第一級致癌物。發電相關政策需要靠政府改善，但我們能做的是改變生活習慣，避免40%的癌症；定期健康檢查可以制敵機先，篩檢的頻率應該每半年或一年一次，但知易行難，只有拒絕被慢性病綁架才能趨吉避凶。 曹教授與參與講座的聽眾大合照 在半小時的Q&A的環節。有位聽眾詢問了戒菸貼片的原理，曹教授指出在菸中真正的一級致癌物是焦油，但尼古丁讓人上癮，尼古丁貼片就是為了解決菸癮所誕生。也有聽眾提出醫院推薦的正子斷層造影適不適合納入一般人的檢查常規中，曹教授認為正子斷層造影的先決條件就是腫瘤要夠大，早期的肺癌沒辦法光靠正子斷層造影就拿發現，它比較像是醫師在手術前的工具。聽眾提問相當踴躍，面對眾人的問題，而曹教授也細心又不失風趣地為大家的健康疑慮解惑。 講座圓滿地拉下序幕，我們回歸於《36堂健康必修課》這本書中，我們仍然得為自己的健康負責，做好管理健康的計畫。我們或許避不開基因的宿命，但誠如曹醫師在書中所說，健康活到老，是大家應該努力追尋的目標。 若想回顧講座直播請點： 演講結束後的簽名環節，有讀者甚至買了十幾本書給曹教授簽名