當孩子的世界與你不同,這本書教我們如何傾聽
#精選書訊,青少年/童書,繪本,學齡前,生活教育,自我肯定,看得見聲音,MaMaMia,時報出版,mind系列

當孩子的世界與你不同,這本書教我們如何傾聽

Rae Chen2025/10/18

如果你的孩子,能「看見聲音」,你會怎麼辦? 主角小愛,就是這樣的孩子。她的世界裡,聲音會變成各種閃爍的符號,在眼前亂跑,有人說那是超能力,但對她來說,卻是一場混亂的冒險。看不清黑板、被同學誤會、被笑「奇怪」,小愛開始懷疑自己是不是哪裡不對。 直到有一天,她決定勇敢出發,用自己的方式,去理解、去喜歡這個與眾不同的自己。 這本繪本沒有大聲疾呼的口號,卻用最柔軟的故事提醒我們:接納不等於放棄,而是學會相信——每個孩子都有自己的節奏與光亮。 🌟書裡附上的【親子互動引導單】,幫助家長和孩子一起聊聊:「我的特別在哪裡?」讓共讀不只是閱讀,更是一場發現與理解的練習。 🎯 推薦給 曾因孩子「不一樣」而感到焦慮、困惑的爸媽 想與孩子討論情緒、自信與特質的家庭 對神經多樣性、包容教育有興趣的老師與輔導員 因為這本故事書讓孩子發現,自己的獨特並不可怕;也讓大人理解,有時候,最難的不是讓孩子變得一樣,而是願意去理解他的不一樣。 書封來源:博客來

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不是你沒方向,是你忘了怎麼喜歡自己
#精選書訊,心靈勵志,自我成長,自我肯定,生活哲學,慢慢活成自己喜歡的樣子,好好生活家_艾迪蘇 Eddie Su,方智出版,自信人生

不是你沒方向,是你忘了怎麼喜歡自己

Rae Chen2025/06/02

很多人對人生感到迷惘、提不起勁,其實不是因為沒有目標,而是——早就悄悄不喜歡現在的自己了。 當你對自己沒有感覺了,做什麼都像在勉強自己。動力,當然也無從生起。 所以,與其逼自己「快點變好」,不如先問問自己:我現在的樣子,我喜歡嗎?如果答案是否定的,這本書,會是你很好的起點。 作者艾迪蘇曾經在人生低谷徘徊,從外在追求的成就感轉向內在的探索。他把自己的經驗整理成10個「自我洞察階段」,每一步都有實際可操作的練習,幫助你看見現在的自己,想像未來的模樣,然後一步步往那個樣子前進。 🌟這不是心靈雞湯,也不是教你快速成功的公式,而是一本真正讓人「慢慢喜歡上自己」的書。 🎯 推薦給誰? 覺得自己卡住了,卻不知道問題在哪的人 有穩定生活,卻始終覺得缺了一塊的人 想認識自己、打造個人品牌的人 知道該改變,但總是停在原地不敢動的人 這本書會帶你從檢視生活狀態開始,帶你一步步挖掘性格、天賦、價值與熱情,最後設計出一條專屬於你的理想生活藍圖。你會更清楚自己真正想要什麼,為什麼會卡住,又該如何重新出發。 讀完之後,你不一定會立刻變得更好,但你會開始喜歡自己一點一點變好的樣子。也許你不需要急著改變什麼,先從喜歡自己開始,這本書會陪你慢慢來。

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《貓頭鷹,醒醒啊!》— 孩子的勇氣,就藏在這場墜落裡!
#精選書訊,青少年/童書,繪本,幼兒期3-6歲,親子共讀,自我肯定,貓頭鷹,醒醒啊,五味太郎,小熊出版,精選圖畫書

《貓頭鷹,醒醒啊!》— 孩子的勇氣,就藏在這場墜落裡!

Rae Chen2025/02/28

你是不是也有過這樣的時刻?孩子在探索世界時,還沒察覺危險,而你早已在一旁緊張得不得了?你急著提醒,他卻渾然不覺,讓你又擔心又無奈…… 五味太郎全新繪本《貓頭鷹,醒醒啊!》正是這樣的故事。靜謐夜色中,貓頭鷹熟睡著,卻突然從月亮上墜落!星星、月亮、蝙蝠們焦急大喊:「快醒醒啊!」可是,貓頭鷹依然閉著眼睛……這場墜落讓所有人屏息,但最後,他會展翅飛翔嗎? 這不只是一本繪本,而是一場關於成長的隱喻。孩子有時候就像這隻貓頭鷹,在摸索、試探的過程中可能會跌跌撞撞,甚至讓大人為他捏把冷汗。但只要給他時間與信任,他終究能找到自己的力量,勇敢飛起來。 🌟 為什麼值得共讀? 互動式閱讀體驗——上翻式設計,讓孩子透過翻頁感受墜落與飛翔的動態感。 親子共鳴感——故事裡的焦急與期待,就像家長面對孩子成長時的心情。 培養內在力量——鼓勵孩子相信自己,發揮天賦,勇敢面對挑戰。 適合3-6歲親子共讀——透過故事啟發孩子探索世界的勇氣,同時建立安全感與自信。 這不只是一本故事書,而是一份送給孩子的成長禮物。現在就翻開書頁,陪孩子一起探索勇氣,見證他展翅高飛的那一刻吧!

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當世界否定你時,你是否仍能找到自己的價值?
#精選書訊,青少年/童書,繪本,幼兒期3-6歲,低年級,自我肯定,親子共讀,紙片男孩,尼可拉.狄迦(Nicolas Digard),小漫遊文化,繆思研究室

當世界否定你時,你是否仍能找到自己的價值?

Rae Chen2025/02/22

法國作家 尼可拉・狄迦(Nicolas Digard) 與插畫家 Kerascoët 攜手打造繪本《紙片男孩》,講述一個與眾不同的紙片男孩,因為天生脆弱而被排擠。他害怕風吹、害怕水淋,甚至害怕自己不夠好……直到某天,他發現「脆弱」其實是他最強大的武器。 🌟 這本書以簡單文字與細膩插畫,勾勒出一場關於自我接納與內在力量的旅程,適合 4 歲至成人閱讀,特別推薦給正在探索自我價值的孩子、家長與教育者。 即使是紙片,也能變得強大——這本書將告訴你如何做到! Illustration by Kerascoët

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發掘內在力量,找到完整的你:《生命中最大的寶藏就是你自己》
#精選書訊,心靈勵志,心理學,自我成長,自我肯定,生命中最大的寶藏就是你自己,曾寶儀,天下文化,心理勵志

發掘內在力量,找到完整的你:《生命中最大的寶藏就是你自己》

Rae Chen2025/02/10

在繁忙的生活中,我們時常忽略與自己內心的對話。曾寶儀的《生命中最大的寶藏就是你自己》溫暖地提醒我們,所有答案都藏在自己身上。這本書透過真實故事與實用練習,帶領讀者重新認識自我,接納不完美,並找到內在力量。 🌟 推薦理由:溫暖且實用的自我成長指南 本書不僅分享作者的生命歷程,還搭配簡單實用的練習,如學習與情緒、身體和大自然同在,幫助讀者活在當下。曾寶儀真誠的文字像朋友般陪伴,給人勇氣面對挑戰,並提醒我們自己的價值。 🎯 推薦讀者:需要支持與力量的人 ■渴望成長與平靜的讀者。 ■正在面對人生低潮的人。 ■喜歡從他人故事中汲取智慧的朋友。 📖書籍簡介:與自己同在,找到完整的你 本書分為三大部分,探討如何從痛苦中覺醒、建立完整的自我,以及在日常生活中發現富足。透過具體練習,如「隨時問自己:你在這裡嗎?」或「與悲傷同在」,讀者能逐步學會接納自己,活出輕盈自由的生活。 《生命中最大的寶藏就是你自己》是一本陪伴與啟發的作品,無論你正面臨什麼挑戰,都能在書中找到支持。相信你就是自己生命中最大的寶藏,讓這本書帶你走向更完整的自己!

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廢得精彩:《五個廢柴》重塑完美與快樂的定義
#精選書訊,青少年/童書,繪本,幼兒期3-6歲,低年級,自我肯定,5個廢柴,碧翠絲‧阿雷馬娜 (Beatrice Alemagna),小漫遊文化,繆思研究室

廢得精彩:《五個廢柴》重塑完美與快樂的定義

Rae Chen2025/01/17

在追求完美的時代,我們往往害怕成為「廢柴」,害怕那些不符合標準的地方被放大檢視。然而,《五個廢柴》這本由義大利繪本大師碧翠絲‧阿雷馬娜創作的傑作,卻用溫暖又幽默的筆調告訴我們:不完美,才是人生中最獨特的美好。 🌟 推薦理由: 這是一本顛覆傳統價值觀的繪本,以詩意的文字和充滿想像力的圖像,打破對「成功」與「缺陷」的刻板印象。書中的五個主角──一群擁有各種「不完美」的廢柴──用他們的智慧與樂觀,重新定義了所謂的「完美人生」。碧翠絲‧阿雷馬娜用輕鬆的語調傳遞深刻的哲理,讓每個年齡層的讀者都能從中汲取力量,學會如何擁抱真實的自己。 🎯 推薦讀者: ■ 家長與孩子:透過親子共讀,讓孩子理解如何接納自己與他人,並在多元價值中找到自信與共鳴。 ■ 青少年與成人:特別適合那些在成長或生活中,感到被不完美定義的讀者,幫助他們輕鬆面對壓力與自我懷疑。 ■ 藝術與文學愛好者:書中的奇想插畫與非典型角色設計,充滿創意與視覺享受,是繪本迷必讀之作。 📖 書籍簡介: 《五個廢柴》以幽默的故事描述了五位性格迥異、缺陷滿身的角色,他們住在一間歪歪斜斜的房子裡,過著輕鬆自在的日子。第一個全身是洞,什麼想法都穿腸而過;第二個折成一半,永遠找不到自己的想法;第三個軟趴趴,腦袋總是使不上力;第四個頭上腳下,思考和行動完全相反;第五個則是整組壞掉,凡事錯得離譜。 某天,一位自認「超完美」的訪客來到他們家,用尖酸的語言批評這群廢柴的生活方式。然而,廢柴們不僅沒有因此感到自卑,反而用一段充滿智慧的回應讓超完美先生啞口無言。這個意外的結局帶來深刻的反思:完美,從來不是生活的唯一答案;接納不完美,才是通往快樂的關鍵。 《五個廢柴》是一場寓意深刻的幽默旅程,用最簡單的圖文,傳遞最深邃的哲理。它提醒我們:不完美不是阻礙,而是一種獨特的可能性。 無論是孩子還是成人,都能在這本書中找到共鳴與啟發。翻開這本書,你會發現,笑著接納那些坑洞與摺痕的自己,比任何「完美」都更迷人。 願這本書陪伴你輕鬆地擁抱真實的自己,並找到屬於自己的獨特之光!💫 Photo by La Nottola di Minerv

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馬上要「三十而慄」?別怕!《你不必成為任何人》陪你一起搞懂人生方向
#精選書訊,心靈勵志,心理學,自我成長,自我肯定,你不必成為任何人,朴藝真,悅知文化

馬上要「三十而慄」?別怕!《你不必成為任何人》陪你一起搞懂人生方向

Rae Chen2025/01/15

在30歲這個常被認為應該「而立」的年紀,你是否也感到迷茫?看著身邊的朋友們似乎步入正軌,買房、談戀愛、事業順利,而自己卻仍在為未來的方向苦苦掙扎。無論是事業、感情還是人際關係,焦慮的情緒總是不期而至。針對這樣的迷惘世代,韓國阿德勒心理學專家朴藝真以《你不必成為任何人》,帶來了一份溫暖且深具啟發性的心理學指南。 🌟 推薦理由 這本書以阿德勒心理學的核心理念——「自卑感是成長的原動力」為基礎,帶領讀者正視內心的焦慮與壓力,並將其轉化為前進的動力。全書結合理論與27個真實案例,深入淺出地分析如何擺脫與他人比較的束縛,重拾自我價值。作者以溫暖易懂的文字,如同一位貼心的朋友在耳邊輕聲鼓勵你,陪伴你在迷茫中找到方向。 🎯 推薦讀者 ■ 對未來感到迷茫,想要找回內心力量的30世代。 ■ 渴望學習接納自我、提升情緒管理能力的人。 ■ 對心理學有興趣,想透過簡單方式了解並應用的人。 ■ 想找到實用方法來應對人際、感情或家庭挑戰的讀者。 📖 書籍簡介 本書聚焦於自卑感、認可需求與自尊感等關鍵議題,為讀者提供有效的策略來應對焦慮與壓力。書中透過理論與真實案例的結合,幫助讀者釐清情緒來源,找到生活中成長的契機,並重新定義自我價值。無論是在工作、感情,還是家庭中遭遇困境,你都能從書中獲得具體的指引與力量。 透過《你不必成為任何人》,你將學會如何撫慰內心的不安,擁抱不完美的自己,並以更堅定的信念迎接未來的挑戰。這不僅是一部心理學讀物,更是一份能溫暖心靈的實用指南,為你在人生的關鍵時刻注入勇氣與力量。

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