我們其實很少真的對自己說實話。 更多時候，是一邊撐著生活，一邊在心裡默默下結論：「別人好像都走在正軌上，只有我一直卡在原地。」 你也沒有放棄，只是不知道為什麼，那份原本的信心，卻在每天的消耗裡，一點一滴被磨掉。 這本書不是來告訴你「你很棒、你一定可以」，而是陪你面對更真實的狀態：你覺得自己現在不行，其實很正常。 只要你還願意相信一句話：「也許可以慢慢好起來」，改變，其實就已經開始了。 🎯 如果你正卡在這些狀態，可以翻開這本書 明明日子還過得去，卻常常對自己很失望 想調整心態，但一想到要「徹底改變人生」就先想放棄 對顯化有興趣，卻又覺得聽起來太空泛、不太真實 在工作、關係或金錢上卡關，卻說不清到底哪裡出了問題 如果你現在只希望一件事：不要再一直否定自己，那這本書，真的很適合你。 作者談的顯化，並不是向宇宙許願、也不是空想未來。她反覆提醒的，其實是一件很日常、卻常被忽略的事：你怎麼看待自己，會決定你接下來怎麼行動。 書裡帶你理解顯意識、潛意識與超意識如何影響人生，幫你看見那些早就習慣的恐懼、比較與自我責備，然後慢慢把內在對話，調回對自己比較友善的方向。 搭配的《7 天從「我不好」到「我很好」顯化筆記》，不是要你每天寫很多、想很遠，而是希望你每天花幾分鐘，從一句肯定語、一個呼吸，或一個很小的行動開始，在 自我、關係、健康、財富、工作這些最容易讓人焦慮的地方，慢慢站回自己那邊。 它會很誠實地陪你走過這個階段，然後告訴你一件事：你現在不行，也不代表你一直都會不行。 如果你願意先對自己溫柔一點，那這本書，會是現在一個剛剛好的開始。 書封來源:博客來

有些書，真的不太適合在很亮的地方看。不是因為看不清楚，而是燈太亮、環境太吵的時候，那些細微的不對勁，很容易被蓋掉。 《人怖》就是這樣的書。 你可能原本只是想翻幾頁，卻在某一格畫面前停下來，開始放慢速度，甚至下意識把燈調暗一點。不是因為被嚇到，而是一種很難形容的感覺...就像「嗯……哪裡怪怪的。」如果你平常就會看怪談，你一定懂我在說什麼。 這本書收錄的故事，來自 star227（直樹殿）多年蒐集的日本恐怖實話。不是都市傳說，也不是轉述來轉述去的故事，而是真的有人走進去過、真的遇到過的經驗。很多事情在當下其實沒有什麼戲劇性，甚至很安靜，但也正因為這份安靜，才會在事後一直留在心裡。 這次改編成漫畫之後，由 Soon 順順接手。畫風不誇張，也不靠大場面嚇人，很多畫面甚至很空、很靜。但正是這種克制，讓你在翻頁時會忍不住多停一下，心裡浮現一種說不上來的不舒服。 🌟而《人怖》真正讓人感到不安的地方在於：每一件事，看起來都很平凡、很日常。 書裡出現的關鍵字，其實你大概都聽過：樹海、刺青、靈異體質、家裡發生過的怪事。這些題材你可能在別的怪談裡看過，但《人怖》講得更貼近「真的有可能遇到的狀況」，不是那種離你很遠、只存在於故事裡的恐怖。 本書改編自《日本恐怖實話》。每一篇都不長，但卻很難讓你一口氣看完，因為你會在某些地方想先停一下。 像是〈樹海〉，很多人都聽過，但真正可怕的不是傳說，而是實際走進去後，一路看到的那些「留下來的東西」。 〈曼荼羅〉也是，原本只是和朋友一起去洗澡，卻因為一個刺青，氣氛慢慢變得不太對。 在〈靈異體質〉裡，那些平常被拿來開玩笑的能力，一旦到了不該去的地方，就不再只是聊天素材。 而〈家族祕密〉，更像是很多人都有的經驗：有些事，小時候沒覺得怎樣，長大後回想起來，才突然發現哪裡好像怪怪的。 這些故事最狠的地方就在這裡：它們都發生在你完全不陌生的場景裡。 🎯如果你是下面這樣的讀者，這本書大概會合你胃口： 平常就會看怪談、恐怖作品 比起被嚇，更在意故事真不真實 對日本怪談、樹海、民俗、都市傳說有興趣 《人怖》不是那種看完會想立刻跟人討論「哪一篇最可怕」的書。比較像是你闔上書之後，發現自己沒有馬上想做別的事，而是只想坐在那裡發一下呆。 你會覺得這本漫畫很恐怖，並不是因為它多嚇人，而是因為那些故事太接近你的日常了，近到你會忍不住在心裡對照：「如果是我，可能也會遇到吧。」如果你平常就會看怪談，那種說不上來、卻會留很久的感覺，你一定懂。 書封來源:博客來

沒有鬼，卻比鬼還可怕。 大家應該都聽過「青木原樹海」這個地方吧？一片連導航都會迷路的森林，被稱作日本的「自殺聖地」。但你知道，真正的樹海究竟長什麼樣嗎？ 作家村田 RAMU 帶著筆和相機，親自走進富士山腳下的青木原樹海。他跟著尋屍達人、拍攝屍體的攝影師、自殺者家屬，一步步深入那片看不見盡頭的林子。風聲像呼吸一樣在樹間流動，樹根糾纏著鐵絲，那一刻，你幾乎能聞到死亡的氣味。 這本書沒有鬼，也沒有詭異現象。它不是靈異小說，而是一場真實的「人間潛行」。在這裡，最可怕的並不是死亡，而是活著的人心。 那些走進樹海的人，有的想尋死，有的想尋找失蹤者，也有人只是被那股無法言喻的吸引力牽引。而作者在這片沉默的森林中，看見了最赤裸、最不加修飾的人性。 他寫道：「樹海的恐怖，不在於死，而在於活著的人心。」讀完之後，你會靜下來很久。因為這本書揭開了現代社會刻意遮掩的一個事實，我們習慣不去想死，但死亡，其實從未離開。理解它，或許正是重新理解「活著」的一步。 🌟作者沒有刻意營造恐懼，而是以鏡頭般的文字，帶領讀者一步步走進真實現場。他的筆觸冷靜卻銳利，每一行都直指人心，讓人不自覺地屏住呼吸。書中沒有鬼影也沒有血腥，卻比任何靈異故事都更令人不安。在真實與哲思之間，他讓我們看見那些被社會遺忘的角落，那些「想活著，卻又不知道該怎麼活下去」的人。 🎯推薦給 如果你喜歡真實怪談、冷調恐怖或社會暗面報導，這本書一定會讓你著迷。 對青木原樹海、都市傳說或人性極限充滿好奇的讀者，也能在這本書中找到深刻共鳴。同樣推薦給喜愛《樹海村》、《自殺俱樂部》或《日本黑暗面見聞錄》等作品的影迷。 喜歡鬼故事、怪談、靈異實錄的人，千萬不要錯過這本書。這不是那種靠驚嚇取勝的恐怖，而是會讓你默默發抖、卻又無法放下的真實。讀完《樹海怪談》，你會發現真正的怪談，從來不在樹海裡。 書封來源:博客來 圖片來源：CnTravler TOSHIHARU ARAKAWA/Getty

你有多久沒有好好深呼吸了？城市的空氣再多，也填不滿胸口的壓力。而大海，卻能在一瞬間，教我們重新呼吸。 這套雙書——《深》與《咕嚕咔啦海洋日記》，就像兩種潛水方式：一個帶你潛進深海極限，看見科學與冒險的奇觀；另一個則陪你放慢步調，把藍色海洋變成日常的療癒。 在《深》裡，詹姆斯・奈斯特潛入危險又神秘的深海。他跟著自由潛水人、海洋科學家，描繪出一個比我們想像更奇異的世界：鯨魚的聲音能傳到數百公里外，人類潛水時會啟動「潛水反射」，甚至進入近乎冥想的狀態。雖然有些主張還帶著爭議，但讀著讀著，你會被震撼到意識到——我們和海洋的距離，其實比想像中近得多。 而《咕嚕咔啦海洋日記》則完全不同。插畫家 Ms. David 從都市搬到屏東滿洲，從不會潛水，到愛上海洋。她用漫畫記錄下學習潛水的慌張與喜悅，也畫下小鎮的生活點滴。那是一種真誠又輕鬆的分享，像和朋友聊近況，卻讓你在字裡行間，慢慢學會了和海洋一起呼吸。 🌟 這套書最迷人的地方，是「知識的震撼」與「生活的溫柔」並存。一邊帶你探索人類與深海的連結，一邊提醒你，大海也能成為你日常裡的一口安心的呼吸。 🎯 推薦給 對大海充滿嚮往的人 想嘗試潛水，卻還沒跨出第一步的人 在生活裡覺得窒息、需要找回呼吸節奏的人 讀完之後，你或許會忍不住抬起頭，深吸一口氣。然後在心裡想著：是不是該去海邊走走了？ 書封來源:博客來

生活一夕之間崩塌，親人離去、感情破碎，甚至連自己都快抓不住？再怎麼努力都還是痛，連呼吸都覺得沈重。 尼爾・佩爾特，傳奇樂團 Rush 的鼓手，就經歷過這樣的深淵。女兒和妻子相繼離世，他的世界只剩下一片黑。當很多人選擇把自己關起來，他卻決定「踩下油門」，用摩托車走遍九萬公里荒野——不是因為熱愛旅行，而是因為唯有前進，他才有可能活下去。 想像他在北極圈的風雪裡孤獨前行，在美國西部的無邊沙漠裡和烈日對視，在漫長又孤單的高速公路上，一邊咒罵命運、一邊讓引擎的轟鳴聲壓過心裡的哀傷。就是這樣的速度與移動，慢慢把他從黑暗裡拉回來。 這本書不是觀光指南，而是一份生命重啟的紀錄。它寫下的，是一個人如何帶著傷口繼續活，用每一段路程替自己找到新的理由。 🌟 如果你也曾覺得生活卡住、想逃卻逃不掉；如果你正需要一點力量去熬過低谷，這本書會告訴你—— 有時候，不用想得太複雜，先跨出一步、先出發，就能在路上找到活下去的理由。 🎯推薦讀者 曾經或正在經歷 喪失、焦慮、低潮的人，想要找到陪伴和出口。 熱愛 摩托車、公路旅行、冒險故事 的旅人。 搖滾迷、樂手，特別是關注 Rush 或音樂創作者心路歷程 的讀者。 對「旅行不是逃避，而是一種療癒」有共鳴的你。 我們的人生難免會遇到無法承受的瞬間。尼爾用摩托車走過九萬公里，才漸漸找回心裡的光。你不一定要騎車跨洲，但或許可以從一本書、一段旅程、一個小小的行動開始。當我們願意往前，哪怕只是一步，療癒和重生就已經在路上等著了。 如果你身邊也有人正在經歷低谷，把這本書分享給他。因為有時候，一個故事，就是一個人活下去的理由。 書封來源:博客來

你可能聽過宮澤賢治的《銀河鐵道之夜》或〈不畏風雨〉，總覺得他筆下充滿星空、自然和慈悲。 但你知道嗎？他也寫過許多「恐怖」的小故事。沒有妖怪，沒有鬼，卻能讓人背脊發涼。因為真正可怕的，往往是人心的貪婪、冷漠與無能為力。 像是〈要求特別多的餐廳〉裡，那間餐廳一步步要求客人脫衣、塗奶油、甚至灑上奇怪的香水——讀到最後，你會忍不住倒抽一口氣； 又或者〈黃蕃茄〉裡，窮苦的孩子明明種出了金色蕃茄，卻仍走不進馬戲團的大門。這些故事其實就是一面鏡子，把我們日常的殘酷照得更清楚。 🌟這本書收錄了賢治 20 篇短篇，以「恐怖」為題重新整理，再加上浮世繪風格插畫，讀來既詩意又帶點陰森。隨書還會附上一張浮世繪明信片，更增添了收藏的獨特價值。 🎯適合誰讀？ 喜歡日式怪談或詭奇故事的人 想用新的角度重新認識宮澤賢治的讀者 喜歡在短篇故事裡挖掘人性與社會寓言的人 想收藏一本設計精美、帶點紀念意義的讀物 讀完之後，你會發現：宮澤賢治的童話，不只是給孩子的夢幻，還有專屬大人的清醒與顫慄。或許下一次再遇到「恐怖故事」，你會忍不住想問自己：真正令人不安的，到底是外在的怪力亂神，還是我們內心深處的陰影？ ——129歲冥誕紀念版，值得你在書架上留一個位置。 書封來源:博客來

如果你曾經對塔羅、香氛、占星、魔法符號著迷過，卻又常覺得坊間的資訊淺嘗即止、不夠完整...那麼這本書會是你的寶藏。 《魔法初探》 是台灣第一本系統整理「西方魔法學」的中文專書。作者寓言盒子結合符號學、人文藝術與魔法田野研究，把魔法拉回到它的原點——不是幻想，而是一種理解世界的方式。 這本書從古代手稿、煉金術與卡巴拉哲學出發，深入介紹魔法的歷史脈絡與精神意涵。不只是學幾個咒語、畫幾個符號，而是一步一步幫你建立「知道自己為什麼這樣做」的覺知，讓魔法成為你生活中的內在感知練習。 🌟 這本書的魔法在哪裡？ 把魔法從奇幻小說拉回到歷史現場，從根源看懂它的文化意義 用親切的語言說明各大魔法學派與經典儀式，入門者也不怕看不懂 強調「內心知道自己在做什麼」——魔法不只是行為，而是一種清晰的自我覺察 特別收錄魔法詞彙表、儀式道具介紹與實作建議，讓你學得紮實又具體 🎯 推薦給這樣的你： 對神祕學、塔羅、星座、魔法文化有興趣，但不想只停留在表面 喜歡《寓言盒子》這類內容，想更深入了解其背後的知識架構 想開始學習魔法，卻不知道從哪裡踏出第一步 對於內在覺察、靈性修行、宇宙連結等主題有所共鳴 這不是一本讓你學會魔法攻擊的手冊，而是一本陪你慢慢「成為自己」的書。如果你也相信—— 魔法，是我們理解宇宙、探索自我的另一種語言，那就讓這本書，成為你與內在對話的起點。✨

當爸媽年紀漸長，你是否也開始有這些煩惱？ 「他們一個人去看病好不方便，萬一跌倒怎麼辦？」 「養老金根本不夠，生活費、醫療費只會越來越高……」 「每天忙工作，沒時間陪爸媽，也怕他們一個人在家很孤單。」 這些焦慮，《AI時代的超級老人》都聽見了，也提供了讓人安心的解方。 這本書是由眼科醫師平松類執筆，結合他超過十萬人次的看診經驗，深入淺出地說明——AI正悄悄改變我們的老後生活：從遠距醫療、自動駕駛、AI健康監控，到智慧照護與社交機器人，科技不再遙不可及，而是每個家庭都能善用的照顧工具。 🎯 這本書寫給誰？ 正為爸媽老後生活煩惱的子女 想減輕照護壓力、生活更平衡的你 想讓爸媽與科技接軌，不當數位難民的你 希望自己未來老得健康、有尊嚴的每一位 🌟書中你將學到： 如何用AI預防「孤獨死」，延長爸媽的社交與尊嚴 如何安排更安全的看診、移動與生活起居 怎麼用AI幫助長輩處理財務與規劃退休生活 科技不是冰冷的，它可以很貼心。當你學會善用AI，不只能幫爸媽過得更好，也讓你自己少一點焦慮，多一點安心。不想等到出問題才手忙腳亂，建議你，現在就趕快讀這本書。