從《圖解 遺傳大解密》看懂身高、體質、個性背後,那些藏在基因裡的小線索
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從《圖解 遺傳大解密》看懂身高、體質、個性背後,那些藏在基因裡的小線索

Rae Chen2026/05/19

當了父母之後,常常會有一種很微妙的時刻。 你明明沒有刻意教,孩子卻突然出現一個很像你的表情;或是講話的語氣、急起來的樣子,根本像從另一半身上複製貼上。那一瞬間,你真的會忍不住想:「欸,這到底是誰遺傳給他的?」 更有趣的是,同一個家長大的孩子,也不一定會長得一樣。 有的孩子天生外向,走到哪裡都可以聊天 有的孩子就是慢熟 要觀察很久才願意靠近 有人體力很好 有人比較敏感 有人不太挑食 有人卻天生容易過敏 這些時候才會發現,遺傳不只是生物課本裡的一個專業名詞。它其實就在我們的日常裡:藏在孩子的表情、體質、個性裡,也藏在那些「怎麼會這麼像」的瞬間裡。 《圖解 遺傳大解密》就是從這些很生活的好奇出發,把基因、DNA、染色體這些聽起來有點硬的知識,講得清楚又好懂。書中用圖解和問答,回答很多我們平常真的會想知道的事: 父母不高,孩子也一定不高嗎? 過敏會遺傳嗎? 個性到底像誰? 智力、運動能力,甚至幸福感,和基因有沒有關係? 我覺得這本書好看的地方,是它沒有把「遺傳」說成一種命中注定。它讓你看見,基因確實會影響一個人的身高、體質、外貌,也可能影響個性和能力;但環境、經驗、生活方式,還有後來的選擇,依然會讓每個人長出不同的樣子。 對父母來說,這本書其實也很有提醒意味。 有時候孩子不是故意難搞,也不是你教得不好。他可能本來就比較敏感、本來就需要更多時間適應,或是在某些地方天生比較吃力。理解這些,不是要幫孩子找藉口,而是讓我們少一點責怪,多一點知道該怎麼陪他。 🎯如果你平常就喜歡看科普、心理學,或很愛觀察孩子到底像爸爸還是像媽媽,這本會讀得滿有趣。它像一本輕鬆版的基因小百科,讓你一邊看,一邊忍不住回頭想:原來我們身上那些很像家人的地方,背後真的有很多看不見的小線索。

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以為只是寫苔蘚,讀下去才發現它在寫悲傷與父親
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以為只是寫苔蘚,讀下去才發現它在寫悲傷與父親

Rae Chen2026/05/15

一開始看到《苔蘚的十二個名字》這個書名,我以為它會是一本很安靜的植物書。 可能是介紹苔蘚的種類、樣貌,或是帶我們認識這種平常不太會注意的小植物。結果讀下去才發現,我完全猜錯了。這本書不是苔蘚圖鑑,而是一本把自然、父親和悲傷寫在一起的散文。 書裡當然有苔蘚。 它寫那些長在牆角、石縫、樹皮上的小小綠色。平常我們可能走過也不會多看一眼,但作者伊莉莎白-珍.柏奈特卻蹲下來,仔細看它們怎麼存水、怎麼修復,怎麼在看起來什麼都不會長出來的地方,慢慢鋪開一片生命。 但真正讓人沒想到的是,苔蘚只是入口。 作者在父親離世後,走進濕地、山區和草野。她看著苔蘚,也像是在重新學習:失去一個人之後,生活到底要怎麼繼續往前走。 我喜歡這本書的地方,它不是那種會立刻抱住你、跟你說「沒事了」的療癒書。它比較像陪你蹲下來,看一片苔蘚怎麼在石頭縫裡活著。沒有開花,也不張揚,可是它就是在那裡,慢慢長、慢慢恢復。 人有時候也不用急著變好。能先照顧好心裡會痛的地方,能讓自己不要乾掉,就已經是一種很努力的活著方式。 這本書的文字很有詩意,適合慢慢讀。不一定要一次讀很多,可能一天讀幾頁就夠了。它會讓你開始注意那些平常被忽略的小東西:牆邊的綠、雨後的潮濕、路邊一點點不肯消失的生命。 還有一個很美的設計,是它的封面用了夜光墨。白天蓄光,到了暗處會浮出苔蘚般的光。這幾乎就是這本書最好的註解:有些東西,要到黑暗裡,才知道它一直亮著。 🎯 推薦給 推薦給喜歡自然書寫、植物散文、詩意文字的讀者。 也推薦給正在想念某個人,或最近心裡有點乾、有點累,想找一本書安靜陪自己待一下的人。 《苔蘚的十二個名字》寫的是苔蘚,其實也是在寫那些我們很難說出口的失去。它不急著給答案,只是提醒我們:有些生命不需要站在高處,也能悄悄發光。 書封來源:博客來

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從《返家十萬里》的童年記憶出發,看一位藝術家如何駕著飛機,陪一群雁找回回家的路。
#精選新書,心靈勵志,散文,回憶錄,真實故事,自然生態,雁爸爸,威廉.李施曼(William Lishman),足智文化

從《返家十萬里》的童年記憶出發,看一位藝術家如何駕著飛機,陪一群雁找回回家的路。

Rae Chen2026/05/12

小時候,我最愛的電影之一就是《返家十萬里》。 已經很久沒有在電視上看到它重播了,但我一直記得那個畫面:一個女孩和一群雁一起飛上天空,帶牠們回家。那時候的我大概還不太懂什麼是保育,只覺得候鳥好神祕,也好美。 也因為這部電影,我後來開始對候鳥產生興趣,讀了不少關於牠們遷徙、飛行和認路的知識。 牠們怎麼知道什麼時候該出發? 又怎麼記得那麼遙遠的方向? 這些問題,曾經讓我著迷很久。 所以看到《雁爸爸》時,有一種很熟悉的感動。原來那個曾經讓我愛上候鳥的故事,背後真的有一位加拿大藝術家威廉.李施曼,曾經駕著超輕型飛機,帶領加拿大雁飛上天空,陪牠們找回遷徙的路。 我會想推薦這本書,很大一部分是因為它讓《返家十萬里》的感動,有了更真實的重量。 電影裡,人和雁一起飛行的畫面已經很夢幻,像是一則關於自由與回家的童話。但讀《雁爸爸》時,才會發現真實故事裡有更多不容易:一次次嘗試、失敗、等待,還有許多無法預料的意外。也正因為它不是被安排好的童話,所以那份感動反而更深。 這本書很打動我的地方,是它把保育寫得很溫柔、很有畫面。 它不用大道理告訴我們「要愛護自然」,而是讓我們看見一個人如何慢慢靠近一群雁,理解牠們、等待牠們,也想辦法讓牠們重新回到天空。雁群有時笨拙,有時倔強,也有很可愛的時刻;而李施曼一次次陪牠們飛行的過程,讀起來既像冒險,也像一種很深的陪伴。 更重要的是,《雁爸爸》會讓人重新想起候鳥的迷人之處。 候鳥最讓人著迷的,不只是牠們會飛很遠,而是牠們像是一直記得自己要去的方向。到了某個季節,牠們就啟程,穿越天空、風向與距離,往屬於自己的地方前進。 而《雁爸爸》寫的不只是遷徙,更是關於自由、信任、方向感,以及一群生命如何努力回到屬於自己的天空。 🎯 推薦給 推薦給喜歡動物故事、自然書寫、保育題材的讀者。 也推薦給曾經看過《返家十萬里》,並且到現在還記得那片天空、那群雁的人。 如果你也喜歡那種人與動物慢慢靠近、彼此信任的故事,或是看見候鳥飛過時,會忍不住多看一眼,《雁爸爸》會很適合你。 它不是只寫一群雁如何南飛,也寫一個人如何用最浪漫、也最謙卑的方式,陪牠們回家。 書封來源:博客來

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從一隻藍鯨開始,看見世界有多大
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從一隻藍鯨開始,看見世界有多大

Rae Chen2026/04/25

這本書真的超適合拿來跟小孩一起看。它的功能很單純:就是讓你跟小孩一起說「蛤???」 而且是真的很好玩。 你可以試試看,先不要講太多,直接翻給小孩看。當他看到藍鯨「大小比較」那一頁時,幾乎一定會停住,然後開始狂問: 「真的有這麼大嗎?」 「這是真的嗎?」 接下來就會變成,你們兩個一起邊翻邊討論、邊查、邊學新東西的時間。這本書厲害的地方,是它真的很懂小孩會對什麼有反應。像這些,小孩幾乎都會直接買單: 藍鯨大到要用一整排車子才能比出來 心臟大到像一台車 每一隻都有自己的花紋,就像指紋一樣 而且雖然是知識型繪本,但完全不無聊,反而會讓小孩一直想翻下一頁。 更加分的是,它在最後有輕輕帶到一件事:藍鯨其實越來越少了。不是那種會讓小孩害怕的方式,而是讓他們第一次慢慢意識到:「喔,原來這些動物是需要被保護的。」 🎯 推薦給 家裡有幼兒或小學生,想找共讀書的爸媽 小孩最近很迷動物、海洋、鯨魚 想找一本會讓小孩一直問問題的書 這本書會讓小孩慢慢發現:世界,其實比我們想像的更大,也更值得被好好對待。 書封來源:博客來

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當生命殞落峽谷,誰能定義那份自由的重量?——《河人》
#精選新書,人文社科,報導文學,自然生態,山難,臺北國際書展大獎得主,河人,一場山難,自由、暴水與生命的流向,胡慕情,鏡文學,MO

當生命殞落峽谷,誰能定義那份自由的重量?——《河人》

陳怡霓2026/04/08

2023年5月,屏東飛龍峽谷的一場預料外急降雨,導致五名資深溪降者罹難。當時新聞喧騰,責難與不解的輿論隨之而來:「為什麼要去?」、「為什麼非要冒險不可?」 面對這場震動戶外圈的悲劇,台北國際書展大獎得主、資深記者胡慕情,選擇越過單一的追問,繫上繩索走入那片水的結界。這本《河人:一場山難,自由、暴水與生命的流向》,是台灣少見格局宏大且調查極其精細的山難報導文學。胡慕情耗時深度田調,以約十一萬字的篇幅,重構整起山難從預備、受困到搜救的時間線,並細膩縫補了救援者、罹難者與在岸上等待的親友,在風雨中交織的生命瞬間。 — 在胡慕情的筆下,這不只是一份山難調查報告,更是一部關於「人與山海關係」的島嶼百科。她將高度技術性的「溪降」活動,置放於宏觀的自然與人文史觀中,書中信手拈來世界登山運動史、原住民文化、山域氣候,乃至於台灣多樣的地質知識。這種知識的廣度,賦予了作品超越山難文學的層次,讓讀者在閱讀激流的過程中,也能重新辨識風險背後的命運紋理。「當懸停於流紋與暗礁,我確實聽見逝者殘留於溪水的聲響。」胡慕情試圖帶讀者看見,這些走向荒野的人們,如何一次次直面幽暗與漩渦,卻也迎接過明亮與自由。讀這部作品,你會發現「山難」只是一個切入點,真正的核心在於對生命極限與自由代價的永恆辯證。對於從事高風險活動的人來說,這是一場關於活著證明的思索;對於一般讀者而言,這是一面鏡子——人生本就沒有「絕對的安全」,我們與探險者同樣都在變數中做選擇。 — 在短影音與破碎資訊充斥的年代,《河人》證明了文字深度報導不可替代的地位。胡慕情以細膩且豐沛的情感,讓讀者不只是在看一場意外,而是在閱讀生命與自然交會的真實樣貌。 書封來源:博客來

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當植物開始反擊,人類還是萬物之靈嗎?
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當植物開始反擊,人類還是萬物之靈嗎?

Rae Cheen2026/03/24

你有沒有想過每天吃的蔬菜,其實一直都在「說話」? 當葉子被啃食,它會發出訊號、召喚天敵;當環境改變,它會調整自己,甚至影響周圍的生物。 這些原本存在於科學研究中的現象,在《我們的綠色大地》裡,被一步一步放大,變成一個讓人越讀越不安的故事。 故事從一個研究農場開始。研究員觀察植物之間的「溝通」,原本只是實驗與數據;但隨著改良作物引發中毒、山火蔓延、動物暴走,一連串異常事件開始出現。那些看似零散的變化,慢慢指向大自然,好像正在反擊。 這本書最厲害的地方,是那種慢慢滲進來的不安感。一開始並不恐怖,但讀到一半,你會忍不住開始想:「如果這真的有可能呢?」 也正因為它太接近現實,反而讓人更難忽視。 它不只是一本在寫異變的小說,更像是在問一個讓人有點不舒服的問題:我們真的在掌控自然嗎? 當我們不斷改造、利用,甚至重新設計生命時,有沒有可能,其實我們根本還不夠理解它?而整個故事的節奏,也很容易讓人沉進去。從研究農場的日常,到森林裡逐漸浮現的異變,那種「事情好像不太對勁了」的感覺,會一點一點累積。 最可怕的不是怪物,而是你開始懷疑那些一直安靜存在的綠色生命,真的只是我們的日常背景嗎? 🌟推薦理由 如果你喜歡「越真實越可怕」的小說,這本很容易讓你入坑 不只是刺激,讀完會忍不住一直想 氣氛是慢慢堆疊的那種,很容易一口氣讀完 🎯 推薦給 喜歡生態驚悚、自然反撲題材的讀者 對植物、環境議題有興趣的人 想找一本有故事張力,也有思考深度的小說讀者 書封來源:博客來

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《庫瑪翁的食人虎》:一頭老虎、436條人命,還有一個更可怕的真相
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《庫瑪翁的食人虎》:一頭老虎、436條人命,還有一個更可怕的真相

Rae Chen2026/03/19

前陣子日本北海道,有熊闖進市區、甚至攻擊人類,很多人看了都覺得很可怕。 但你知道嗎?曾經有一頭老虎,殺了436人。更讓人恐懼的是牠原本是不吃人的。 在印度的山區,曾經有一段幾乎無法正常生活的日子。 白天的村莊像空城,沒有人敢出門;採集、砍柴,甚至只是走在路上,都可能回不來。作者吉姆.科比特,就是在這樣的背景下,被請進叢林的人。他一次次追蹤那些「開始獵殺人類」的老虎,試圖結束這場長達數年的恐懼。 一開始我以為,這本就是典型的獵虎故事。 叢林、追蹤、對峙這些該有的冒險元素,其實一個都不少。而且因為是真實事件,讀起來反而更緊張。你會一直想知道:他到底什麼時候會遇到那頭老虎? 但讀到一半,你會開始意識到一件事:這些老虎,原本是不吃人的。 牠們之所以變成食人虎,往往是因為受傷、年老,或被逼到沒有其他獵物可以選擇。讀到這裡,整個故事就變得不太一樣了。原本你以為是在看「人對抗猛獸」,但後來會忍不住想:那,到底是誰把事情變成這樣的? 這本書真正讓人記住的,不只是那些獵殺的過程。而是它慢慢把一個問題丟回來:為什麼一頭原本不吃人的老虎,最後會變成奪走436條人命的恐怖存在? 🎯推薦給: 喜歡真實犯罪、紀實故事的人 愛看叢林、生存、冒險題材的讀者 對動物、生態、人類行為有興趣的人 想讀「有刺激,也有深度」作品的人 你以為在看老虎,其實在看人類。 書封來源:博客來

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《噁星米其林餐廳:廚神巴提克的美味祕方》一個又噁又好笑的生態故事
#精選新書,青少年/童書,繪本,幼兒期3-6歲,自然生態,科普新知,環保議題,SDGs,噁星米其林餐廳,廚神巴提克的美味祕方,伊凡.貝奧特(Ivan Péault),聯經出版

《噁星米其林餐廳:廚神巴提克的美味祕方》一個又噁又好笑的生態故事

Rae Chen2026/03/07

很多孩子都有一個很可愛的時期:只要聽到「臭臭的」、「爛掉的」、或是「蟲蟲」,就會笑得特別開心。 《噁星米其林餐廳:廚神巴提克的美味祕方》就是一本很懂這種笑點的繪本。故事一開始就把讀者帶到一個很奇妙的地方:一間開在堆肥裡的餐廳。 餐廳的主廚,是一隻很有理想的蚯蚓巴提克。對人類來說,堆肥裡那些腐敗的食物、廚餘和落葉,看起來大概不太討喜。但在巴提克的世界裡,那些卻是最棒的料理食材。 在這間餐廳裡,規則跟人類的標準完全相反。食物如果太新鮮,反而不夠格端上桌;只有發霉、腐敗、甚至臭到極致的料理,才算得上真正的美味。 巴提克每天都很認真地研究新菜單,因為他有一個很大的夢想:希望有一天,自己的餐廳能得到《噁星米其林指南》的一顆星。 孩子讀到這些設定時,通常會笑得停不下來。因為那些看起來「很噁心但又很好玩」的料理,再加上色彩鮮明的插畫,真的很容易讓孩子一頁一頁讀下去。 你慢慢也會發現,作者其實在故事中給了我們一個小提醒:在大自然裡,其實沒有真正「沒用」的東西。那些被我們丟掉的食物,可能正是另一種生物的重要養分,也是生態循環的一部分。 所以這本書真的很有意思。除了讓孩子開心大笑以外,也而在不知不覺中的開始理解大自然的食物鏈、剩食和自然之間的關係。 🎯推薦給: 喜歡搞笑、誇張、甚至帶點「噁心幽默」繪本的孩子 想和孩子聊聊食物、剩食與自然循環的家長 對昆蟲、生態與自然世界感到好奇的小讀者 希望用故事帶入食育與永續概念的老師與教育工作者 書封來源:博客來

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《不可思議的海洋世界》帶孩子潛入地球最神祕的海底宇宙
#精選新書,青少年/童書,自然生態,科普新知,生物,環保議題,SDGs,低年級,不可思議的海洋世界,潔西.法蘭奇(Jess French),晴好出版,Young

《不可思議的海洋世界》帶孩子潛入地球最神祕的海底宇宙

Rae Chen2026/03/07

當孩子問:「海底到底長什麼樣?」或許,就可以翻開這本書,和他一起潛入那片神祕的藍色世界。 從海面翻騰的浪花,到幾乎沒有光線的深海海溝,《不可思議的海洋世界》用清楚的圖解與豐富的插圖,帶著讀者一步步認識海洋的樣貌。孩子不只會看到各種奇妙的海洋生物,也能慢慢理解海洋是如何運作的。 洋流與潮汐如何形成? 海底地形長什麼樣? 不同深度的海洋又孕育著哪些生命? 這些原本看起來遙遠又複雜的知識,在書中都被解釋得清楚而有趣。 這本書就像一場潛入海底的探險翻開書頁時,很像跟著一部海底自然紀錄片慢慢潛入海洋。 水母在海中漂浮、深海生物在黑暗中發光、巨大的鯨魚悠游而過,每一頁都像是一扇通往海洋世界的小窗口。 書裡也介紹了許多讓人驚呼的海洋生物。像是長相神祕的安康魚、透明頭的桶眼魚,還有巨大到看起來有點像外星生物的深海等足類。每翻開一頁,都像是在發現一個新的海洋祕密。 而且這不只是一本海洋動物圖鑑 它也帶孩子理解整個海洋世界的運作方式。從海洋的結構、洋流的形成,到不同深度的生態環境,孩子在閱讀的過程中會慢慢建立起對海洋的整體理解。原本看起來遙遠又神祕的海洋世界,會在閱讀中變得越來越清晰。 當孩子認識越來越多海洋生命時,也會自然開始思考:海洋其實和我們的生活緊緊相連。 海洋為地球帶來氧氣、食物與氣候調節,但同時也正承受污染與過度捕撈的壓力。透過閱讀,孩子不只是看見海洋的神奇,也會慢慢理解,為什麼守護海洋,是每個人都重要的一件事。 也許某一天,當孩子再次看到大海時,心裡會悄悄想起:原來在那片藍色之下,還藏著這麼多不可思議的生命。 🎯推薦給: 喜歡動物與自然知識的孩子 對海洋生物充滿好奇的小讀者 想找優質知識型繪本的家長 適合親子共讀,也適合國小低年級以上自行閱讀 書封來源:博客來

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當整個地球開始移動:走進動物遷徙的壯闊旅程
#精選新書,青少年/童書,繪本,幼兒期3-6歲,自然生態,科普新知,親子共讀,遷徙,動物的驚奇之旅,麥克.安溫(Mike Unwin),維京出版

當整個地球開始移動:走進動物遷徙的壯闊旅程

Rae Chen2026/02/14

前陣子換季時,孩子突然問我:「牠們怎麼知道要走?」 我們正看著天空飛過的候鳥。我們都知道牠們會遷徙,但真的被這樣一問,好像也說不出一個完整的答案。最後只能笑著說:「因為時間到了啊。」 直到翻開這本書,我才發現原來「時間到了」背後,有那麼多不同的理由。 國王企鵝要在暴風雪裡前進,否則下一代活不下去。 非洲象憑著記憶尋找水源,否則整群撐不過乾季。 大白鯊橫越遼闊海洋,不是為了壯觀,而是為了生存。 聖誕島紅蟹鋪滿道路,只是為了把卵安全送到海裡。 這些旅程沒有戲劇化的誇張描寫,只是很平靜地告訴我們:當環境改變,不走,就活不下去。 🌟這本書特別適合親子共讀,尤其是家裡有喜歡自然、生態知識的孩子。它會自然延伸出很多對話: 為什麼牠們不能待在原地? 如果食物變少了,會發生什麼事? 我們的生活,會不會影響牠們的路? 作者 Mike Unwin用說故事的方式,把遷徙寫得清楚又好懂,不會過度艱深,也不會說教。而 Jenni Desmond的大開本水彩插畫,畫面遼闊、留白充足。孩子會盯著細節看很久,大人也會在翻頁時不自覺停下來。 你會發現,這不只是動物的故事。它其實也在告訴你環境如何影響生命,也在提醒我們:當世界變動時,我們會怎麼選擇? 🎯 推薦給: 6 歲以上親子共讀(8 歲以上可自主閱讀) 想陪孩子聊自然、生態與環境議題的家長 小學自然課老師、共讀團體 喜歡高質感圖像繪本的大人讀者 讀完這本書後,你們可能會開始注意天空的鳥群、海流的方向、季節的變化。 而下次孩子再問:「牠們現在走到哪裡了?」你會知道,這不只是地理問題。那是一場正在發生的生命旅程。 書封來源:博客來

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