你如果是想：「我只是讀某幾類的書比較不行而已，其他的書都還可以。」或者，你是想：「其實我的閱讀能力還不錯啦，只是現在的工作E-mail 每天就一兩百封了，LINE 上又十幾個工作群組，有時還要關心一下親朋好友的Facebook 或是Instagram 之類的，要看的東西真的太多了啦！」E-mail 看不完、LINE 看不完、社群網站看不完的人，就需要學習影像閱讀法。 這裡我用另一張圖來解釋，請看下方。假設我們在剛剛買來的電腦上打字輸入完畢，按下存檔鍵後關掉檔案，過一陣子再度打開檔案卻發現一片空白，或是只留下片段的文字。於是，你決定重新再打字輸入一次。 但是一連三次，你的電腦都出現相同的現象，請問，你還會想再重新打字輸入一次嗎？ 於是你決定請電腦工程師來維修一下電腦，但工程師給的回應是「電腦完全正常」。沒想到你再度使用這台電腦後，還是遇到了相同的不正常現象。請問，這時你會懷疑是電腦有問題？還是自己的使用方式有問題？ 請將上面的句子中的「電腦」全部換成「大腦」。 屬於成長心態或是內控心態的人會想：「我的大腦能力沒有問題，肯定是我的方法有問題。」 屬於定型心態或是外控心態的人會想：「我的大腦能力怪怪的，我是不是天生就不如人？」 愛因斯坦說：「每天做一樣的事情，卻期待不一樣的結果，那你一定是瘋。」生活環境改變了，閱讀素材改變了，閱讀方式就應該要隨之改變。 我的教學經驗告訴我，成長心態或是內控心態的人，思考較有彈性，學習任何事物的成長速度都最快，當然也較能快速調整自己的閱讀方式，更快學會影像閱讀法。 什麼是影像閱讀法？ 影像閱讀法（PhotoReading）是一種提高閱讀速度和理解能力的閱讀技術。這種方法由保羅·席利（Paul R. Scheele）在1980年代開發。 ——《超圖解10倍速影像閱讀法》—作者 心智圖天后胡雅茹

你是否曾經想過，那枝每天用來寫字和做筆記的普通藍色原子筆，也能成為創造藝術品的強大工具？想像一下，一枝看似平凡的筆，竟能創作出令人驚嘆的藝術品。聽起來似乎不可思議，但這確實是可能的！ 在《原子筆繪畫入門課》這本書中，「純粹藍調」藝術家作者將帶領你進入原子筆繪畫的奇妙世界。你將學習如何使用這個日常物品，輕鬆繪出美麗的畫作。 從基礎到進階，一步步引導—這本入門指南首先介紹原子筆的筆身結構和油墨特性，幫你了解這個創作工具的細節。接下來，你將學習如何選擇合適的筆、紙張及其他繪畫介質。 掌握六大繪畫技巧：書中深入淺出地介紹了六種基本的繪畫技法：線條、筆觸、色階、漸層、留白和平塗。通過這些技巧，你將能夠精確地捕捉不同物體的形態和質感，以及豐富的景象和人物特色。 地演練與創意發揮：作者提供了多個實地演練案例，指導你如何將學到的技法應用於實際創作。從簡單的火柴人到複雜的人物肖像，應有盡有。 不怕畫錯，享受創作樂趣：不同於其他繪畫媒介，原子筆畫作無法擦除。因此，在創作過程中，你必須更加大膽，盡情揮灑自己的創意。作者也將在書中教你如何克服畫錯的恐懼，盡情享受創作的樂趣。 挑戰各種主題：提供20個循序漸進的繪圖主題，從簡單的幾何圖形到複雜的世界名畫都有詳盡的指導，你都可以找到合適的練習範例。 只要一枝藍色原子筆，就能畫出無限可能：透過本書的學習，你將會發現，原子筆繪畫的可能性遠遠超乎你的想像。只要一枝藍色原子筆、一張紙、再加上你的想像力和創造力，無論是描繪台灣小吃、人物肖像、建築景觀，甚至是世界名畫，你都能以獨特的「純粹藍調」風格，創作出獨一無二的作品。 這本書適合以下讀者：‧對繪畫感興趣，但沒有基礎的讀者‧尋求新挑戰的小畫家 立即動手，一起用原子筆創造屬於你的藝術世界吧！

最高效率水彩技法！只要15分鐘，就能創作出一幅幅水彩傑作！ IG超人氣畫家安娜教你用最輕鬆的方法練習水彩，簡單清楚的步驟說明，從基礎到進階，50個創作題材讓你從零開始。每個作品只需15分鐘，快速激發藝術創作力！ 建議每天挑選一個主題，依心情選擇畫作難度，從簡單到複雜逐步進行，增加成就感。今天的主題是「高跟鞋」，高跟鞋經常會和女人味還有吸引力聯想在一起，它們有著非常多樣化的圖樣、款式和顏色，甚至有專門的設計師。 因為我們的作品講求的是速寫，所以不使用複雜精巧的設計來畫這些具指標性的鞋子，就讓我們先從最簡單的技巧開始。 速寫三步驟，15分鐘完成： （１）底色：準備好濃稠度適中的紅色顏料，用中型圓頭水彩筆畫底色，二邊底色的內部都留有一些空白區域作為反光效果。等待剛上色的顏料變乾。 （２）形狀補充：請改用濃稠度適中的淡米色。繼續使用上一個步驟所使用的水彩筆來畫。等待顏料完全乾透。 （３）細節與陰影：用小型筆畫黑色鞋跟及底線，最後加陰影增立體感。然後等待插圖完全乾透。（以上步驟說簡略說明，詳細步驟，請參考《15分鐘水彩畫》第191頁。 這個方法可以避免使用潑濺等複雜技巧，專注於形狀、比例及顏色。初學者應集中在基礎，熟練後可探索創新技巧。 持之以恆地練習這堂課。記住，時尚插畫是一門非常複雜的設計。建議你在第一次畫完之後重覆練習這個主題作品，練習期間只變換基本底色。最好將焦點放在塑造出完美的形狀和正確的線條比例，不久之後你將成為一名時尚達人級的畫家！ 《15分鐘水彩畫》作者安娜．柯里亞迪奇 Anna Koliadych安娜的Instagram：https://www.instagram.com/dearannart/?hl=zh-tw

比起坐著思考，當你站著面對一群聽眾時腦袋就會當機嗎？其實大家都知道不會。事實上，面對群眾更有利於思考，其他人在場反倒會讓你精神更抖擻。許多有經驗的傑出講者都同意這個論點：聽眾是有利的催化劑，可以讓思路更清晰、反應更敏銳。 這本《卡內基演講術》獻給勇於築夢的各位，掌握說服觀眾的演說技巧絕對一生受用無窮，書中處處都是真實見證！ 人真的很奇妙，一位超過三分之一個世紀都在談論醫療保健的醫生，對著病人可以侃侃而談，但在台上面對一小群人談及相同主題時，卻反倒「無言以對」，心跳加快兩倍，恨不得長出翅膀加速逃離演講場合。這正是許多缺乏演講力的人共同的感受。 如何改頭換面，克服心魔，勇敢自信的站在台上發表演說呢？卡內基將告訴你，不要過度放大檢視自身限制，不要以為自己面對的阻礙比其他人多。即使是口才流利的優秀演說家，在成為眾人注目的焦點之前，也曾受到自我設限、恐懼和自卑的折磨。就連最著名的幽默大師馬克·吐溫，第一次公開演講時也感到非常緊張，口乾舌燥，甚至血壓飆高到幾乎昏倒！因此，你需要的是技巧和不懈的練習。 為了讓付出的心力得到最佳投資報酬，也為了讓你更快進步、適得其所，請謹記下列四大要點： 在現今社會，演講技巧和溝通能力已成為職場人士必備的技能。無論是面對客戶和主管做專案彙報、會議報告，或是參與直播、線上視訊會議，都需要具備這項能力。這本書將是你個人珍貴的百寶箱，裡頭裝滿已被證實有效的工具與技巧，還有各種讓你覺得自己並不孤單的真實案例。一步一步跟著卡內基學習，下一次上台必定開口幽默風趣、用語簡潔有力、演講深入人心，真正做到以理服人、以情動人。 請立即閱讀，因為本書將幫助你跳脫原本的人生路線，找到自我定位，邁向成功目標。

生活在數位時代裡，我們每天面臨要接收大量資訊的挑戰，還要不斷地吸引和理解，以做出明智的判斷和決策。但是我們都知道，這是多麼不容易的事！ 多虧有《心智圖閱讀術》，一治不專心、二治沒邏輯、三來補腦力！這本書不僅提升集中力，還增強邏輯思維和記憶力。 讀了這本書後，你會驚訝於自己的變化： —從閱讀緩慢到加速進度 —從理解困難到輕鬆掌握 —從容易遺忘到深刻記憶 —從分心到高度集中 有了「心智圖閱讀術」，可以幫助我們提升閱讀速度、精準抓出重點；只要拿起一枝筆，畫成心智圖強化圖像記憶，就能讓我們更有效率地吸收、理解和記憶。哪怕是再複雜的訊息，也只要用一張圖即可清晰理解。 有效的心智圖繪製包括以下五個步驟： 一、閱讀文章，理解內容 二、找出關鍵字詞，抓出重點 三、分辨主要重點、次要重點 四、圖解關鍵字之間的關聯性 五、應用圖像記憶技巧 「心智圖閱讀術」運用線條呈現兩個關鍵字詞之間的邏輯關係，再加上顏色或圖像強化記憶，幫助我們將純文字轉為圖解化、圖像化，不僅大幅提升理解、記憶與思考的深度，更讓整體思考過程「可視化」，最後產出圖像化筆記，還方便以後回顧、檢索，幫助我們建立個人的閱讀知識庫。 而透過「心智圖閱讀術」增進的五大閱讀能力：檢索、刪選、排序、分析、創新，讓我們能夠迅速抓對重點、建立邏輯思考力、增強記憶力和腦力，將這項思考技巧運用在日常生活中，使我們更有效率地了解資訊，懂得以綜觀事物全貌的角度，做出對的判斷和決定。 此外，書中列舉出各種閱讀素材，並以29項實際範例，逐步解說運用原則與注意事項，幫助我們善用心智圖輕鬆讀通各種書籍，進而應用在閱讀周遭的人、事、物，持續提升自己面對生活的觀察力、理解力和思考深度。

費曼先生，一位享譽全球的諾貝爾物理學獎得主、奈米科技之父，被譽為繼愛因斯坦之後最偉大的物理學導師之一，同時也是一位卓越的教育家。除了在物理學上的成就，他還精通多國語言，對音樂有深厚造詣。他保持對周遭世界的好奇心，樂於嘗試各種不同的領域，在多個領域都取得了傑出的成就。而他成功的祕訣之一，就是擁有一套獨特的學習方法──費曼學習法。 費曼學習法的核心精神在於，若想要真正理解一個概念，就必須嘗試用最簡單易懂的方式來解釋它，就像在向一個完全不熟悉該主題的新手或小孩子解釋一樣。這種方法強調實際應用和深入理解，而非僅僅死記硬背知識或公式。 費曼學習法可以分成幾個步驟來做： 選擇學習主題：首先，確定你想學習或深入了解的內容。 試著以自己的話解釋所學：學習後，試著用自己的話解釋它。盡量以簡單明瞭的方式表達，好讓他人容易理解。 找出不清楚的地方：若在解釋時遇到困難，這表示著你尚未完全理解。這時需要回去深入學習相關內容。 簡化和整理：重複上述步驟，每次嘗試讓解釋更加簡潔明瞭。可運用比喻或類比幫助解釋複雜概念。 教授他人所學：最後，試著以教學、寫作或其他方式將所學知識傳授給他人。這不僅能加深自己對知識的理解，也能幫助他人學習。 費曼學習法的好處是能幫助你深入理解知識，並且透過教導別人來進一步加深自己的理解。這個方法不分學科，無論是學物理還是學語言，都很有用。 《費曼學習法》一書雖然不是由費曼本人撰寫，但以其學習心法為核心思想編寫而成。該書深受全球一千萬精英學子的影響，被證實能夠幫助學習者在一年內完成相當於四年麻省理工學院的課程。該方法以「以教代學」為核心，運用輸出取代輸入，被公認為史上最強的學習心法之一，讓思考變得量化，使知識更加清晰。 以下是《費曼學習法：不管學什麼都能成功的技巧與心法》的重點摘要

學生在閱讀文章時，因為無法正確掌握文章的主要訊息，反被次要訊息誤導或誘導，因此無法對文章進行最精確的理解，也容易被選項誘答，這是許多學生在「二選一」時總容易選錯的原因！ 而這才是學生在答題時會遇到最大的問題，也就是最需要解決的根本問題——閱讀理解能力！一起來看看如何將閱讀理解能力能夠全面的被提升起來，到考場上真正讀懂題幹敘述！ ★如何看懂白話題型的句義？——短句類思考路徑 句子是由許多詞所組成的，而我們如果要正確理解句義，也得先找出句子之中的「關鍵詞彙」或「關鍵概念」唷！ ★文言文要怎麼讀才能懂？——文言文能給我們的思考訓練 在文言文翻譯成白話文的過程中，還是要讓學生們先瀏覽全文，讓他們在腦海中對全文有粗淺的印象和概要理解，否則在稍後的逐句翻譯中，也可能因為不理解前後文意，而選擇了錯誤的詞彙解讀哦！ 透過《國中會考閱讀素養課【修訂版】：帶你從「有讀沒有懂」到「一讀就懂」，進而培養出自我思辨能力！》的提問設計，可以訓練學生直接提取句子、段落、文章中的關鍵詞、句，還可以進行意旨的摘要、詮釋、分析。反覆地多練習幾次，學生的閱讀理解能力就能快速地被訓練起來唷！ 除了這些，這本書還能幫助你： ◎培養閱讀長文的耐性 ◎幫助表達說明的能力 ◎提升腦中思考分析判斷的能力 獲得這些思考技能和思考習慣後，就會是你人生中最珍貴的寶物唷！

不知道大家有沒有發現，有些人都會說：「我可以看電視、用電腦、玩手機、玩平板……玩好幾個鐘頭，但是只要拿起書來，看沒幾分鐘就看不下去了！」 因為現在的網路、電腦、智慧型手機的使用方式，容易誤以為自己有能力一心多用，其實這只是在不同的工作之間能夠快速切換而已，也意味著這種情況會造成「注意力持續的時間愈來愈短」，在閱讀書本時，無法長時間專注，看沒幾行字就腦袋放空。 閱讀，不只是閱讀實體的書本才叫閱讀，看一部電影、開一場會議、跟客戶聊天，各種資訊的吸收，都能稱為「閱讀」和「輸入」，而「心智圖閱讀術」就是結合閱讀技術的心智圖思考法，著重在整理型心智圖，可運用在計算題以外各種的形式的閱讀上，它能幫助大家在生活中進行重點整理、建立關鍵字邏輯、歸納並加強記憶而存在的技術，希望帶大家從頭開始，回到基本的「閱讀方式」重新培養自己將書本讀完的專注力！ 作者用閱讀五大步驟幫助你快速吸收、理解、記憶，閱讀能力大躍進，並且搭配心智圖建立五大閱讀能力：檢索、刪選、排序、分析、創新，其中還列舉各種閱讀素材，以29個實際範例一步步解說運用原則與注意事項，讓你能夠迅速抓對重點、建立邏輯思考力、加強記憶力及腦力，並能將思考技巧運用在生活中！ 大家不妨可以一起思考看看：在不專心的時候，要怎麼能從眾多資訊中「抓得到重點、學得到知識和智慧」呢？ 透過「心智圖閱讀術」，希望能幫助大家在閱讀的路上，能夠輕鬆掌握訣竅、牢記重點資訊、提升閱覽的速度，並且專注在當下此刻唷！

蘇格拉底的教學方法，主要是透過連續的提問來引導學生，而不是直接給答案。這種方法可以引導學生深入思考，挖掘和質疑背後的假設，從而激發新的見解和更深層次的理解。在這個過程中，提問者雖然看似處於攻勢，但其實提出的問題對雙方都是有益的。所以不要再把學生當成是被動的接收者，而是要鼓勵他們用批判性思維進行互動學習。 老師用批判性思維的教學方法好處是可以引發學生的興趣，讓他們得出自己的結論。那要怎麼做呢？首先，把自己放在不知道答案的立場，也就是不要意圖想把自己所知的，塞入學生的腦袋裡面。還有，在批判問答過程中，若發現學生有思慮不周、自我偏見、好鬥敵對情況發生時，應保持中立的觀點和暫停批判，直到我們有足夠的理由堅持任何一項主張。 同時，可藉於此隨時檢視自己，是否有發生盲點，若有的話，必須承認錯誤，在學習之路上，犯錯不是一件尷尬的事，調整你的定位也不羞恥，因為真正聰明的人永遠不會害怕錯誤、無知或被證明錯誤。 《什麼都能教的最高教學法》作者彼得‧霍林斯（Peter Hollins），是一位知名作家，專門研究心理學和自我提升領域。這本書以教授如何應用心理學原理提升最高教學成效。教學的本質就是對話，也就是將新的訊息傳達給不知道的人，「教」&「學」則是一個持續運轉的循環。能夠掌握好扮演老師的角色，也會是一位好的學習者，因為你會在傳授知識的過程中，讓學生得到進步，也能增長自己的學問，達到教學相長的境界。 作者用各種科學方法，說明如何簡單為他人解釋複雜的主題，以及讓對方能夠完整吸收。沒有深奧的教育哲學和複雜的教學理論，就算沒有優秀學歷或教學證照，也絕對能夠看懂，讓你同時保有「教」&「學」的雙重動力，越會教、越會學！

《管人36計》是一本從【心理分析】與【人性觀點】出發選才、用才、育才、留才流傳全世界最強的管理祕笈 《管人36計》中的第22章節「論功行賞」，提供如何在組織中有效地運用獎勵來激勵員工的方法。該章節介紹了八種獎勵技巧，包括具體性、及時性、廣泛性、不可預期性、關心性、多樣性、公開性和合理性。這些技巧深入探討了獎勵策略背後的心理學原則，並提供了具體的管理建議。此外，章節還分析了獎勵策略常見的錯誤，如「漁夫的錯誤」和「獎賞的謬誤」，讓管理者理解過分依賴物質獎勵或忽略非物質獎勵的哪些利與弊。 「論功行賞」章節特別強調了創新、承擔風險和工作效率的重要性，同時批判過分強調表面功夫和忽略實質貢獻的做法。這對於想要創造一個積極、創新和高效的工作環境非常重要。透過這些見解，管理者可以學習如何更好地識別和獎勵真正有助於組織長期成功的行為和態度。 有聲書的好處在於它提供了一種方便且靈活的學習方式，讓聽眾在各種情境下都能接受知識。例如，聽眾可以在通勤、運動或做家務時聽有聲書。這種學習方式特別適合忙碌的專業人士或那些希望在日常生活中有效利用時間的人。 《管人36計》對於希望提升領導能力和員工激勵技巧的管理者而言，是一個非常有用的資源。希望透過有聲書的形式，更容易吸收學習到這些具體可行的策略。 試聽4分鐘：如何有效獎勵員工 有聲書 讀墨：https://bit.ly/3TCcRuI KOBO：https://bit.ly/478vNo0 博客來：https://bit.ly/3TG20jA 一刻鯨選：https://bit.ly/47iRnWS

剛開始在自學日語的你們，是否對於要從何學起或如何有效學習日語有著無所適從的感覺？其實在學習日語時，可以先分為兩大方向：文法字彙、發音會話，要與人能有流暢的對話，首先就是要豐富自己的字彙詞庫，這兩者是缺一不可的，就由《音速老師的日語成功筆記【圖解版】套書：文法字彙篇＋發音會話篇》來引導你進入日語的世界吧！ 學習日語其實很簡單！與其背單字，不如記得單字怎麼用，當文法熟練時，自然就能將單字「串起來」，不僅能夠對「說出完整句子」很有幫助，也可以補強日文的語感，讓對話更加順暢、精確的傳達自己的想法哦！ 在學習外語時大家應該常聽到「聽、說、讀、寫」這四個字，也聽過許多人說：四個都要兼具能力、要並重、要按照順序進行學習，但其實在學習日語時，並不是按照「聽、說、讀、寫」的順序學習的，先以「說得出來」為目標，而後「寫、聽、讀」的能力自然而然也會跟著進步！ 作者以「逃離痛苦學習，以語言享受生活。」為中心思想，不用出國，就能教你學會一口流利日文！在本套書中，不僅能讓你了解日本人說話時的心理狀態，還有詳細的文法介紹與獨門的字彙學習訣竅；也特別針對台灣人常見的發音問題，提出量身打造的解決方法，以及日文專業口譯者所實行的會話訓練方式，讓你把學習效能開到最大！ 透過本套書的「自學法」希望能幫助日語學習者克服困難，獲得他人稱讚、增加自己信心，進而想要學習更多，整體語言能力也會跟著提昇，快樂且高效率學習日文的祕訣！

過去漁夫捕沙丁魚，總是將魚放入魚槽運回碼頭。抵達港口時，如果魚仍然活著，賣價要比死魚高出許多，因此漁民們千方百計想讓魚活著回到港口，怎樣才能做到這一點呢？那就是在沙丁魚群中放一條鯰魚。 為什麼放進一條鯰魚就能使其他魚都活著呢？原來鯰魚是食肉魚，放進魚槽後，自然會四處游動找小魚吃，大量的沙丁魚發現多了一個「游動殺手」，自然也加速游動。這樣一來，沙丁魚就會一條條活蹦亂跳地回到漁港了。 這個現象也啟發了人們在商業管理上的思考：一間公司若長期員工固定，缺乏新鮮感和活力，很容易產生惰性。於是，就如同在沙丁魚中放入鯰魚一般，有時候引入外來的競爭力量，能夠激發公司內部的活力和創新。 一個公司通常由三種人組成：不可或缺的將才佔約20%，辛勤工作的員工佔60%，以及拖公司後腿的員工佔20%。為了減少第三種人的比例，提升第一、二類人員的比例，可以採用「鯰魚效應」的策略。 一般人都有不服輸的競爭意識。競爭心因人而異，有強弱之別，如果沒有強勁的對手，競爭心就會消失，做起事來也比較懶散，若有了強烈競爭心，則工作起來會更有幹勁。 競爭雖然能促進工作效率，但過度的競爭會使彼此感情惡化，在事業發展的過程中，如果人際關係不夠好，會導致許多事倍功半的情況。若要激勵員工彼此競爭，一定要在公平的情況下加以指導。對個人來說，應指導他們以前輩為目標，努力超越前輩的成就，這才是好方法。並不一定要以非常優秀的人作為競爭對手，才會提高工作鬥志。 若想在人事管理方面迅速精進、立即上手，提綱挈領的【攻略版】《管人36計》就是你非讀不可的案頭書。 本書汲取了《孫子兵法》和《三十六計》的智慧結晶，總結成功企業的管人經驗和失敗企業的管人教訓，種種方法與技巧皆強調具體實用、立竿見影，每一招、每一式，都會在你最需要的時刻發揮關鍵作用。