細數一下，你的日常生活中，有多常使用科技？ 現代社會，每個人或多或少都會接觸到數位科技，像是3C裝置如智慧型手機、智慧手錶、平板電腦、筆記型電腦等，又或是串流平台、外送平台、網路銀行等便利的軟體APP──只要動動手指，就能讓你的生活方便許多。 遑論近幾年流行的AI科技，不僅能夠幫忙生成圖片與文字，甚至能夠翻譯、摘要總結，甚至幫你安排行程規劃。（看看最近熱門的AI手機，甚至還能夠語音翻譯、生成逐字稿、照片修圖等，近年來手機各家品牌搭上這波趨勢，結合AI技術推出了各式各樣的便利功能。） 隨著科技不斷發展，我們的生活日益仰賴數位科技，日常大小事都能交由科技代勞，為我們省下了時間──但這些省下的時間，我們都花到哪裡去了呢？是不是一不小心就陷入了一則又一則的社群貼文，又或是一部又一部的短影音裡…… 省下了時間，卻也省掉了人類的重要技能 這些便利的科技不僅改善了生活，但同時也深遠地影響我們身為人類的本能與潛能，甚至帶來了不小的威脅。 不曉得大家有沒有這樣的經驗？ ▶ 即使是常去的餐廳，但沒有導航，就很難靠記憶力或方向感抵達目的地？ ▶ 一群朋友聚在一起，結果大家都在低頭滑手機，沒法好好的聊天？ ▶ 擔心跟社會脫節或錯失重要訊息，所以克制不住點開每一則通知，但卻讓注意力無法集中，工作或學習效率下降？ ▶ 沒辦法靜下心好好讀完一本書，不僅讀到一半容易分心，甚至可能讀一讀就開始滑手機、看短影音？ ▶ 以前做得到的事情，但現在嘗試的時候，卻覺得生疏陌生？ 這些正是科技在無形之間為人類帶來的影響。 不過別擔心！想要重拾這些我們在科技浪潮中消逝的重要技能，不妨看看這本《別讓科技偷走你的能力》。 別讓科技偷走你的能力，有意識地使用科技才是王道！ 書中將從歷史及科技兩種角度，帶領大家認識導航、運動、交談、寫作、藝術、工藝、記憶等12項人類與生俱來的重要能力。 每一篇專注探討一項能力，而作者會透過深入調查，帶你重回人類將這項技能發揮最好的時代，見證歷史上的科學家、探險家、作家等人，是如何將各項能力發揮到極致！ 之後則會告訴你科技是如何為我們的生活帶來改變、又是如何為這項能力帶來威脅，而更重要的是，最後會提供實用解決方案，讓你可以在生活中實踐，還會告訴你如何結合科技得到更好的效果，讓你循序漸進找回遺失的關鍵技能。 讓科技成為你的助力，而不是成長的阻力！ 從工業革命發展出機器取代人力開始，到如今探討AI人工智慧是否有可能危害我們的思考及認知能力，可以看到數位科技已經深入我們的生活，並讓我們將許多能力「外包」。 但書中並不是一味批評科技，更重要的是──新科技與新技術向來是雙面刃，其所帶來的好處及壞處皆看我們如何使用。如何善用科技，強化我們的重要能力，或許才是未來我們最重要的課題。 就讓我們來一場歷史與科學的迷人旅程，透過察覺問題、實際行動，並藉此重新掌握人類與生俱來的重要技能吧！

心理學是理解人的思維、行為運作模式的有用工具。 人，身為群體動物，一個個你我他形成了群眾，聚集在名為「社會」的戲台上。眾人搬演，會催化出哪些不同於獨處時的內心動向和行動法則呢？ 《怪異社會心理學》就像一本人類行為節目手冊，該書作者東京大學社會心理研究所教授龜田達也，以淺白易懂的說明搭配圖解，帶領身為群眾一份子的我們，穿梭一幕幕既奇異又日常的社會場景： 「為什麼人會選擇視而不見？」 偶見這類新聞標題「路人袖手旁觀！現代人冷漠，令人不勝唏噓！」從社會心理學角度切入，那份冷漠炎涼可能導因於「旁觀者效應」（bystander effect），也就是在緊急狀況下，現場目擊者愈多，人們挺身而出的機率就會降低。 「什麼樣的人喜歡逼車？」 被超車路怒症發作，一路鬼切或狂按喇叭；不相識的兩人互看一眼，引發鬥毆。這些情況只是單純的個人修養問題嗎？根據社會心理學研究，「敵意歸因偏誤」（hostile attributional bias）愈強的人──傾向將別人的行為解讀為帶有敵意的人，愈容易爆發攻擊行為。換言之，認知「你是故意的」可以說是驅動攻擊行為的程式碼。 「澀谷萬聖節為何會失控？」 變裝的牛鬼蛇神在萬聖節活動集體失控；或者球迷暴動，燒車砸店。這些鬧事者日常生活可能循規蹈矩，為什麼頓時失去理性？以「群眾心理」來解釋：因為一起參與活動，有共同目的而聚在一起的群眾，很容易產生一體感，自我意識被沖淡、情緒易亢奮，導致盲目衝動的行為。 《怪異社會心理學》收錄豐富有趣的實驗案例，學習用社會心理學的視角看世界，不僅能看見有別以往的風景，也能讓我們身在群眾和團體中，更有意識地行動。