● 為什麼那個人會這麼做？他做這個小動作是不是討厭我？ ● 明明覺得已經將事情解釋清楚了，但為什麼對方總是誤會？ ● 在談判或聊天的時候，總是猜不透對方心裡的真正想法？好想知道其他人到底在想什麼…… 我們或多或少都曾有過這些疑問。其實，這些情境我們每天都會遇到，不論是在職場會議、人際互動，甚至是戀愛關係裡。 想要搞懂這些疑問，不妨透過心理學來剖析看看。心理學是分析人的言行舉止以及人的心理運作的學問，其中也有不少小技巧，幫助你能夠更了解自己、理解他人。 以下整理兩本知的心理學好書，帶你透過心理學，看穿人類細微的表情、動作背後的意涵，勘破人心！ ■破解日常互動的心理密碼：《看穿人心的心理學》 透過心理實驗了解自己與別人！從日常生活、商務社交乃至戀愛都派得上用場！ 只要了解心理學，我們就能從對方的臉部和身體動作掌握其真正的想法，所有的問題都能迎刃而解，甚至也能隨心所欲操控對方，讓你在人際、戀愛、家庭、職場都能無往不利！ ◎那個人為什麼生氣了？為什麼變得那麼不耐煩？ ◎能使戀情維持長久的神奇定律為何？ ◎如何跳脫「我就是沒用」的負面思考？ ◎提升交涉能力的話術是什麼？ ◎不要輕忽「藉由購物抒發壓力」的問題！ 針對人的心思與行動之謎，進行鉅細靡遺的解說，帶你掌握各種場合心理學的小撇步！ ■掌握看透人心的心理技術：《危險心理學》 直搗對方的弱點，輕鬆駕馭對方的暗黑心理技巧大全！ 日本銷售破35萬冊《危險心理學》升級版！ 暢銷心理學作家神岡真司精華之作！ 網羅各種最實用的心理技巧，解讀並看透人「心」禁忌的心理祕技！ 一切盡在自己的預料中！一定派得上用場！用來讀懂人心祕密的心理技術！ 你的直覺判斷準確嗎？你的慣性思考是對的嗎？容易被先入為主的觀念誘導嗎？其實，我們每個人都在渾然不覺的情況下，置身於各種危險的誘導中。 ◎輕鬆擄獲異性的心，提升好感度與親密度的方法 ◎如何讓討厭鬼閉嘴，讓他對自己言聽計從 ◎把NO轉為YES的超簡單方法 ◎在商場上保持優勢，獲得成功的祕訣 ◎從對方的言行舉止，「一秒」看透他的真實意圖和本性 效果好到讓人膽戰心驚的A級心理技巧，只要做到解讀對方的「心」如探囊取物，就能如魚得水無所畏懼了！ 心理學並不是遙不可及的艱澀理論，換個角度來看，是能實際應用在生活的工具。 從理解自己到看透他人心思，這兩本書都提供了不同角度的解法： 🎯一本帶你用輕鬆的方式認識自己、認識別人，掌握日常可用的心理學小技巧。 🎯一本則揭示如何看破人心的「暗黑心術」，讓你透過觀察，提升好感度、屢獲對方的心。 透過了解心理學，我們能夠更聰明、更自在地面對各種關係。讀完之後，說不定你會發現，「懂人心」這件事，其實比想像中還容易。

我想你一定聽過「人心隔肚皮」這句俗諺，我們難以看透他人內心的想法，無論是身邊多親近的對象亦是如此。 難道擁有讀心術這項技能，真的無法在現實世界達成嗎？ 日本作家澀谷昌三以心理學領域的「非語言溝通」為重心撰寫多部著作，在《看穿人心的心理學：透過心理實驗了解自己與別人！從日常生活、商務社交乃至戀愛都派得上用場！》一書中分享多種心理學技巧，讓讀者能夠一網打盡人們內心世界的難解謎題。 內容章節從解釋心理學開始，接著帶領讀者透過心理學認識自己，並進一步從人際關係的溝通、觀察他人肢體動作及習慣、掌握意中人的戀愛技巧的多種層面理解他人。 而書中特色是以大量插圖和圖解作為輔助，並以貼近生活的多種案例搭配淺顯易懂的說明，讓讀者循序漸進掌握看穿人心的心理學訣竅而心理學也不再是艱澀難懂的學術領域。另外，每個章節背後附有精心設計的心理測驗及解答，透過這些測驗幫助直達你我內心深處的想法，並得以掌握受測者目前的心理狀況。 時間暫停術──憤怒時嘗試先沉澱６秒鐘 也許，你是否也曾有這樣後悔的經驗：壞脾氣一上來時，口無遮攔脫口而出難聽的話語，深深地傷了他人的心。 而書中提到「據說憤怒的高峰期為６秒鐘」。換言之，怒氣並不會一直持續，只要經過６秒以後，人們通常就會趨於冷靜，而能夠理性思考。雖然６秒鐘看似短暫，但是當生氣情緒油然而生時，多數人通常難以沉住氣冷靜應對。這時作者建議我們用「Stop法(又名思考停止法)」轉移怒氣，可以暫時離開現場或是找出適合自己轉移注意力的方式，度過憤怒的高峰期。下次在意識到自己快發脾氣時，不妨跟著使用「Stop法」減緩心裡的怒氣，試著靜下心沉澱６秒鐘，也許就能順利地控制住脾氣。 先貶後褒的好感密技 比起批評，被讚美的感受無疑是美好的。每當被讚美時我總是感受到輕飄飄地，卻又有些不好意思。 然而美國的社會心理學家阿隆森和琳達透過實驗證明，比起不斷被讚美「先貶後褒」更讓談話對象擁有好感。書中提及的這一項事實，讓我跌破眼鏡。 這個現象是心理學中的「得失理論」（Gain-Loss Theory）。儘管誇獎讓人高興，但是過度褒揚反而容易讓人覺得是逢迎諂媚、虛情假意。於是適度稱讚他人，並佐以一些不那麼完美的真心話，反而可以使對方感受到你的真誠。另外有趣的是「先褒後貶」在實驗中獲得了最低的好感度，所以下次在評論他人之前，可以先思考讚美和批評的先後順序，只要拿捏得宜，就能夠輕鬆獲得他人好感。 想學會讀心術這項技能，更貼近他人嗎？ 不妨試著透過此書所介紹的心理學方法，更加認識自己並理解他人的想法。