很少人沒有在YouTube看過瓶顆的影片，這是她第三版最新的「東京櫻花自由行」，報導東京櫻花和其他花季最優的就是她！ 我自己有兩度碰上東京櫻花盛放，留下許多珍貴的照片，其中一次是為自己慶生，還記得那天約東京朋友到櫻花樹下野餐，結束後她說她是捨命陪君子，因為她對花粉過敏，哈哈！ 希望你運氣好，機票和飯店訂的時間，會壓對寶，看見滿開，剩下的就是需要瓶顆這本書，給你最佳的賞花路線，這幾年新的賞櫻點，和兩種花可以一起入境的景點都收錄在內。 目前瓶顆忙著報導賞楓，也歡迎大家過去欣賞：https://www.facebook.com/YUNIQUE.CC

冬季來臨，又是到日本出遊的好時機，無論是新聞還是旅行社，都是滿滿台灣人到日本過冬的消息，尤其棒球十二強之後，飛機票搶破頭，成田、關西機場都充斥滿滿熟悉的口音。 從京都賞楓到北海道滑雪，或是東京排隊吃蛋包飯，大家都用自己的方式在日本找尋一種「非日常」。但旅行的意義，真的只是打卡、拍美照嗎？ 張維中的《旅人的形狀》帶你用不同的視角體驗日本：在阿蘇草原瑜伽、瀨戶內海小鎮散步、搭重建口述巴士探訪311後的東北，每一篇都像是在替你勾勒旅行的另一種模樣。 「旅人的形狀，決定了旅行的模樣。」 這本書不只是景點與美食，更是一場內心的冒險，讓你在閱讀中品味日本的小滋味，還能感受到土地、人情、記憶之間的連結。 此書也受知名作家張曼娟推薦，如果你也想跟著這波熱潮飛去日本，不妨從張曼娟臉書的推薦文中，開始形塑你自己的旅人樣貌吧。

上一特輯有高木直子帶著大家玩遍日本，無論是獨旅，或是跟麻吉一起旅遊，都能參考「跟著高木直子遊日本！」中書單的路線GoGoGo。 作為【日本Chill一秋特輯】的最後一篇文章，本次就跟著阿吉的《名古屋．靜岡．岐阜．愛知．長野．富山：日本中部深度之旅》，走入日本中部，來一場深度之旅吧！ （圖一：日本中部地圖，包括名古屋、靜岡、岐阜、長野、富山、石川、福井、滋賀及三重。照片來源：Centrip Japan） 本書為大家整理出「一生不可錯過的十大秘境」，就讓我們看看到底有哪些是一生必遊的吧！ 1. 立山黑部 （圖二：立山黑部雪壁。照片來源：立山黒部アルペンルート） 立山黑部的壯觀雪壁一直都是日本中部居高不下的人氣景點，尤其是4月中旬開山期間，總會吸引一大批旅客欣賞白茫茫的雪壁之美。 2. 上高地 （圖三：上高地明神池。照片來源：日本阿爾卑斯上高地官方網站） 上高地是日本長野縣飛驒山脈的高原景點，海拔約1500公尺，以壯麗的山景、梓川河畔和河童橋聞名，夏天涼爽，來避暑的話根本天然冷氣房；而秋天紅葉絕美，特別適合散步和欣賞自然。 但需注意的是，冬季（11月中到隔年4月）閉山，需搭巴士或的士進入呦！ 3. 合掌村 （ 圖四：雪夜中的合掌村。照片來源：白川村觀光資訊（白川村官方網站）） 合掌村位於日本岐阜縣的白川鄉和五箇山地區，在1995年12月被列入世界文化遺產，以獨特的「合掌」造型的茅草屋聞名。這些建築因高聳的屋頂設計特別適合養蠶。 冬天積雪覆蓋時像童話世界，夏秋則充滿田園風光，四季各有魅力。來這裡可以體驗傳統農村生活，了解昔日的養蠶文化，超值得一去！ 4. 黑部峽谷 （圖五：黑部峽谷鐵道。照片來源：黒部峡谷トロッコ電車） 黑部峽谷是日本富山縣的自然奇景，被群山環繞，以壯麗的溪谷和清澈的黑部川聞名。到黑部峽谷，必須體驗搭乘黑部峽谷觀光小火車，沿途欣賞峽谷美景，春有新綠、秋有紅葉，非常震撼，適合愛自然的旅人！ 5. 新穗高 （圖六：新穗高纜車。照片來源：濃飛バス公式サイト） 新穗高位於日本岐阜縣，是欣賞北阿爾卑斯壯麗山景的絕佳地點。新穗高纜車超有名，能輕鬆登上海拔2000多公尺，俯瞰雪山、紅葉或夏日的綠意盎然，還有溫泉可供放鬆身心，是享受自然與靜謐的好地方。 6. 高山市區 （圖七：高山市。照片來源：飛騨高山旅ガイド ） 高山市區有「小京都」之稱，以保存完好的古街道和傳統木造建築聞名。三町古街的老舖和酒造充滿日式懷舊氛圍，高山祭更是日本三大美祭之一，花車華麗得讓人目不轉睛。在高山市區穿梭，宛如穿越時光，感受江戶風情的獨特浪漫。 7. 安曇野 （圖八：安曇野的水田。照片來源：安曇野市観光協会） 位於長野縣的安曇野，除了擁有壯麗的北阿爾卑斯山景外，還是藝術愛好者的天堂。這裡有許多美術館，如安曇野藝術館，展示豐富的藝術作品，融合自然與創作的氛圍。來到安曇野，不只是在旅行，更像是踏入了一幅動人的畫作，心靈與眼睛都能得到滋養！ 8. 鵜飼捕魚 （圖九：安曇野的水田。照片來源：MATCHA） 鵜飼捕魚是日本傳統的捕魚方法，利用訓練過的鵜鶘來捕捉魚類。這項技術已有超過千年的歷史，鵜鶘會把捕到的魚吞下，再由漁夫將它們取回。鵜飼活動通常在夏季的河流上進行，遊客可以觀賞到這項古老技藝的精彩表演，特別是在岐阜的長良川與愛知縣交界的木曾川最為著名。 9. 三保松原 （圖十：三保松原與富士山。照片來源：Official Shizuoka City Tourism Website City of Paradise） 靜岡縣的三保松原，是富士山世界文化遺產的構成資產之一。這片美麗的松樹林延伸約7公里，與壯觀的富士山景色交相輝映，是拍攝富士山的絕佳地點。三保松原與富士山信仰有著密切的聯繫，並且有著名的「羽衣傳說」。 作為富士山的一部分，三保松原是自然與文化交織的珍貴資產。 10. 伊勢神宮 （圖十一：伊勢神宮。照片來源：伊勢志摩観光ナビ ） 伊勢神宮，是每個日本人一生一定要去參拜的神社，這裡供奉著天照大神，是日本的精神象徵。伊勢神宮分為內宮和外宮，內宮守護著神聖的天照大神，外宮則祭祀豐受大神。走在神宮的古老大地上，你會感覺像是穿越到千年前的時光，建築與大自然完美融合，讓你一秒鐘就沉浸在這份平靜與神聖之中！ * 作為日本自助旅遊達人的阿吉，除了為大家詳盡介紹日本中部各縣市的特色、美食及深度旅遊景點，更為大家規劃了春夏秋冬四季旅遊路線，如果你想讓頭腦放鬆一下，可以直接照著這份專業旅遊路線，來一場無腦的5天4夜日本中部深度之旅！ （圖十二：作者阿吉為讀者整理出實際旅遊路線，並且詳細列出轉乘的交通工具，不需要過多規劃，就能說走就走！資料來源：《日本、阿吉、名古屋．靜岡．岐阜．愛知．長野．富山：日本中部深度之旅》頁40。） 更多日本中部深度旅游資訊皆在《日本、阿吉、名古屋．靜岡．岐阜．愛知．長野．富山：日本中部深度之旅》中，趁著這個怡人的秋冬，到日本中部與大自然約會去吧！

日本地鐵以「迷宮」著稱，一條連著一條的地鐵線就像各種顏色的毛線打結成團，繚亂了旅客的眼。如果不想花太多時間捋順路線，除了跟著谷歌地圖的指示，以及詢問站務人員或路人，只能在出發旅遊前先做好功課，但對於不喜規劃的P人而言，這項提議難免強人所難（還是良性勸導結伴旅遊必須有一個J人幫忙規劃）。 雖然在上一期特輯就為大家推薦過日本公共交通的實用APP（相關文章👉🏻【日本Chill一秋特輯（一）】已購買，旅伴愛玩——《開始在日本自助旅行》），但如果你跟我一樣，是連在台北車站都會迷路的人，那就必須好好帶著一本東京地鐵手冊，以防人生地不熟的不時之需。 （日本東京地鐵路線縱橫交錯，常有旅客站在地圖前看上半天都尋思不出所以然，讓整趟旅途耗時又費神。照片來源：東京Metro地鐵。） 本書特色 ▋ 地鐵路線分類，一次搞懂東京地鐵線路各景點 這本《搭地鐵玩遍東京》非常適合對地鐵路線一竅不通的讀者入手。本書以各個地鐵線中的站點進行分類，為大家整理出每一站必逛景點，讓你日本之旅的路線規劃省工省時不少。 本書會依據不同顏色的路線介紹其特色，並提供轉乘資訊，同時加入地鐵套票優惠等好康，讓你無腦玩遍東京！ ▋ 6大東京最新焦點更新，讓你成為旅遊潮人 而作為不斷更新的旅遊書，作者小鹿——鹿過日本用最親身的到訪，以及最真切的感受，體驗日本每一處的美，並且將日本之美時時分享、更新於讀者。因此除了地鐵路線，本書還為大家整理了6大東京最新焦點，包括SHIBUYA AXSH、teamLab 無界東京 &麻布台 Hills、羽田機場花園、東急歌舞伎町塔 Kabuki hall、東京華納兄弟哈利波特影城以及HARAKADO，讓你暢玩東京之餘，還能成為旅遊潮人！ 🔶 teamLab 無界東京 &麻布台 Hills 「teamLab 無界」是由藝術團隊teamLab所創的展覽，主打「無邊界美術館」。展覽中，每一件藝術作品都打破了傳統空間限制，能夠與民眾互動的同時，也提供了他們隨意探索的空間，將常規美術館的界限模糊化，讓民眾走入沉浸式聲光藝術。 （圖一、圖二：「teamLab 無界」展覽中的聲光藝術設置，以「作品之間沒有界限」為理念，因而每件作品都是沒有邊界而互相連續的形態，鼓勵民眾用身體沉浸、探索無界藝術。照片來源：teamLab官網。） ▋ 地鐵搭乘撇步，第一次出國也能輕鬆掌握 倘若不會搭乘地鐵沒關係，《搭地鐵玩遍東京》裡面詳細整理了搭乘撇步，提醒大家在東京搭地鐵的眉眉角角，讓你的東京之旅少走冤枉路。 （照片來源：《搭地鐵玩遍東京》頁20、21。） 本書手把手帶領大家以車站顏色辨識地鐵線路、車站抵達時間、地鐵班次時長等撇步搭乘地鐵，甚至也出現上一期為大家介紹的「乘換案內APP」，為大家省去尋找路線的煩惱。 同時書中也有車票介紹，並附上購票步驟，更貼心提醒讀者搭車注意事項，避免餘額不足而無法出站的狀況。 * 藉由小鹿——鹿過日本旅居東京多年的經驗為大家整理出旅日最佳路線、交通、購買清單，以及最在地、最私房的店家資訊，讓《搭地鐵玩遍東京》成為旅日遊客搭地鐵遊東京的專屬貼身導航。 下一期【日本Chill一秋特輯（三）】將迎來日本知名插畫家高木直子的旅行路線，喜歡高木直子的讀者千萬別錯過！

中華隊在2024世界棒球12強殺入東京，讓許多球迷飛往東京觀賽為台灣集氣。恰逢日本賞楓旺季，機票蹭蹭上漲的同時，如果你還在社群媒體尋找「日本自助旅行攻略」、「日本十大必去景點推薦」、「去日本必做的十件事」等攻略，請先暫停——畢竟你需要面臨觀光景區人潮爆滿的現象。 你將會被淹沒在旅遊旺季及社群媒體推廣下，人頭攢動的網美景點，淪為人群的背景板；你也將會被社群媒體誇大其詞的推薦中踩中無數的雷；你更有機會與谷歌地圖一起用最漫長的轉乘時間迷失在日本街頭……樁樁件件煩人瑣事最後竟變成糟蹋整個旅途的罪魁禍首，讓本想美美放個假的心態直接破防！ 但請先別因為上面的預設打退堂鼓，因為除了社群媒體及谷歌，其實還有非常實用的旅遊工具書，保證你的日本之旅從出發笑著回家。跟著投入日本自助旅遊將近20年的部落客牛奶杰在日本趴趴走準沒錯！ 牛奶杰的這本《開始在日本自助旅行》除了介紹東京、關西、北海道、東海北陸、四國及九州這六個區域的旅遊攻略外，更有一般網路上都查不到，只有日本旅遊「常客」才知道的小貼士及實用APP，讓你的日本之旅不再像無頭蒼蠅一樣橫衝直撞。 ▋ 日本的這些標誌你都看懂了嗎？ （圖一：日本無料案內所。照片來源：搜狐@跟著地圖看世界） 走在日本街頭，或多或少都會看到「無料案內所」五個大字，一般上「案內所」指的是讓人詢問事情的地方，比如「車站案內所」，類似服務台的店鋪。但若是加上「無料」，意思就大大不同囉！「無料案內所」通常是讓人打聽特殊營業場所的店鋪，如果想打聽其他的，那就請直走右轉下一位！ ▋ 實用APP大彙整 日本UBER和計程車出了名的昂貴，想要在日本旅遊又想省下交通費，那就必須搭乘公共交通，這時如果有一個公共交通大全那該多好；如果你不想跟著網紅旅遊路線走，那尋找美食只能交給谷歌，但又怕踩雷，詢問當地人又恐語言不通，這時如果有一個在地人推薦的附近美食列表那該多好…… 別擔心，作者牛奶杰為大家整理了一些實用APP，包括交通、商家、美食，讓這個旅途不再因手忙腳亂尋找路線與美食而失去興致。 以下為大家推薦作者常用且性價比極高的APP： 🚌 交通 Yahoo!乘換案內 換乘路線圖 🏪 商店 ロケスマ ROKESUMA （Location Smart） 🍱 美食 食べログ Tabelog 🗨️ 語言 VoiceTra 以ロケスマ ROKESUMA（Location Smart）為例，是蒐集各領域主要品牌店面分佈位置的APP，用戶只需要點擊一下招牌，就會再地圖落下大頭針，顯示分店位置，在出發目的地前先標註好，就能隨時隨地應用，再也不用臨時手忙腳亂在谷歌輸入「附近店家」了！ （圖二：作者牛奶杰細心為讀者整理出ロケスマ ROKESUMA 的使用方法。資料來源：《開始在日本自助旅行》頁51。） * 出發日本賞楓、賞球前，準備行程非常重要。無論你是P人還是J人，總得為自己的行程大致規劃吧！跟著為2024至2025年旅遊路線更新至第三版的《開始在日本自助旅行》遊日本，讓自己的日本之旅玩好玩滿，享受在別人城市吃喝玩樂的放鬆。 下一篇【日本Chill一秋專題】將會帶大家走入日本中部，來一場深度之旅，如果有計劃到名古屋、靜岡、岐阜、愛知、長野及富山的讀者，千萬不要錯過！

我自己在規劃旅遊時，通常會著重兩個面相，一個是地點的特殊性，一個是時間。 「特殊性」我想不難理解，就像冬天時特地去深山的野溪泡溫泉，或者去台南時朝聖朋友特別報的巷口小吃，甚至是隱藏巷內、歷史悠久的古蹟所改建的民宿或咖啡廳。景點的獨特性，會使人印象深刻。 而不同時節時，景點也會產生不同的美感與舒適感，比如夏天六十石山的金針花，秋天奧萬大的楓葉，冬天時的礁溪溫泉與高山美雪。在對的時間到對的地點，你會看到罕見的美景。 有關台灣的美景，我們只需上網查詢，都有不少旅遊部落客或IG網紅們分享，甚至新聞台也都會報導；然而，如果是遠渡重洋才能到達的日本，我們要怎麼知道哪些秘境景點，以及什麼時候去會看到特殊景色呢？ 這是我在閱讀《新 日本超美絕景與祕境》時，獲得的最大收穫。 這本書由昭日新聞編輯，他們的編輯團隊不僅拍攝美景，讓你看到那些景色的美麗相片，甚至使用色票及對應的色名，讓人知道這些景點的美麗特色是什麼，並附上最適合的參觀時間，讓你知道什麼時候，能看到最特殊的景色。 此外，這本書不僅有介紹自然景色，也有介紹美術館、博物館等人文景點，讓人也能在精神方面充電，沉澱在藝術與歷史當中。 但我覺得最貼心之處，還是在於他們的行程規劃。他們以不同區域來介紹景點，並介紹你去該區時可以去哪些景點，住在哪邊，方便你在規劃行程時自己調整。日本如此之大，要去一趟時用僅僅幾天從沖繩玩到北海道幾乎是不可能的事情，但透過這本書，你可以針對自己赴日的時間與區域，規劃出可行的旅遊行程，這比看許多部落格後自己整理還要方便許多。 想知道日本各地有哪些特色景點，什麼時候去最適合，輕鬆規劃完整趟行程，《新 日本超美絕景與祕境》絕對能幫上你的大忙。