上一特輯有高木直子帶著大家玩遍日本，無論是獨旅，或是跟麻吉一起旅遊，都能參考「跟著高木直子遊日本！」中書單的路線GoGoGo。
作為【日本Chill一秋特輯】的最後一篇文章，本次就跟著阿吉的《名古屋．靜岡．岐阜．愛知．長野．富山：日本中部深度之旅》，走入日本中部，來一場深度之旅吧！
（圖一：日本中部地圖，包括名古屋、靜岡、岐阜、長野、富山、石川、福井、滋賀及三重。照片來源：Centrip Japan）
本書為大家整理出「一生不可錯過的十大秘境」，就讓我們看看到底有哪些是一生必遊的吧！
1. 立山黑部
（圖二：立山黑部雪壁。照片來源：立山黒部アルペンルート）
立山黑部的壯觀雪壁一直都是日本中部居高不下的人氣景點，尤其是4月中旬開山期間，總會吸引一大批旅客欣賞白茫茫的雪壁之美。
2. 上高地
（圖三：上高地明神池。照片來源：日本阿爾卑斯上高地官方網站）
上高地是日本長野縣飛驒山脈的高原景點，海拔約1500公尺，以壯麗的山景、梓川河畔和河童橋聞名，夏天涼爽，來避暑的話根本天然冷氣房；而秋天紅葉絕美，特別適合散步和欣賞自然。
但需注意的是，冬季（11月中到隔年4月）閉山，需搭巴士或的士進入呦！
3. 合掌村
（ 圖四：雪夜中的合掌村。照片來源：白川村觀光資訊（白川村官方網站））
合掌村位於日本岐阜縣的白川鄉和五箇山地區，在1995年12月被列入世界文化遺產，以獨特的「合掌」造型的茅草屋聞名。這些建築因高聳的屋頂設計特別適合養蠶。
冬天積雪覆蓋時像童話世界，夏秋則充滿田園風光，四季各有魅力。來這裡可以體驗傳統農村生活，了解昔日的養蠶文化，超值得一去！
4. 黑部峽谷
（圖五：黑部峽谷鐵道。照片來源：黒部峡谷トロッコ電車）
黑部峽谷是日本富山縣的自然奇景，被群山環繞，以壯麗的溪谷和清澈的黑部川聞名。到黑部峽谷，必須體驗搭乘黑部峽谷觀光小火車，沿途欣賞峽谷美景，春有新綠、秋有紅葉，非常震撼，適合愛自然的旅人！
5. 新穗高
（圖六：新穗高纜車。照片來源：濃飛バス公式サイト）
新穗高位於日本岐阜縣，是欣賞北阿爾卑斯壯麗山景的絕佳地點。新穗高纜車超有名，能輕鬆登上海拔2000多公尺，俯瞰雪山、紅葉或夏日的綠意盎然，還有溫泉可供放鬆身心，是享受自然與靜謐的好地方。
6. 高山市區
（圖七：高山市。照片來源：飛騨高山旅ガイド ）
高山市區有「小京都」之稱，以保存完好的古街道和傳統木造建築聞名。三町古街的老舖和酒造充滿日式懷舊氛圍，高山祭更是日本三大美祭之一，花車華麗得讓人目不轉睛。在高山市區穿梭，宛如穿越時光，感受江戶風情的獨特浪漫。
7. 安曇野
（圖八：安曇野的水田。照片來源：安曇野市観光協会）
位於長野縣的安曇野，除了擁有壯麗的北阿爾卑斯山景外，還是藝術愛好者的天堂。這裡有許多美術館，如安曇野藝術館，展示豐富的藝術作品，融合自然與創作的氛圍。來到安曇野，不只是在旅行，更像是踏入了一幅動人的畫作，心靈與眼睛都能得到滋養！
8. 鵜飼捕魚
（圖九：安曇野的水田。照片來源：MATCHA）
鵜飼捕魚是日本傳統的捕魚方法，利用訓練過的鵜鶘來捕捉魚類。這項技術已有超過千年的歷史，鵜鶘會把捕到的魚吞下，再由漁夫將它們取回。鵜飼活動通常在夏季的河流上進行，遊客可以觀賞到這項古老技藝的精彩表演，特別是在岐阜的長良川與愛知縣交界的木曾川最為著名。
9. 三保松原
（圖十：三保松原與富士山。照片來源：Official Shizuoka City Tourism Website City of Paradise）
靜岡縣的三保松原，是富士山世界文化遺產的構成資產之一。這片美麗的松樹林延伸約7公里，與壯觀的富士山景色交相輝映，是拍攝富士山的絕佳地點。三保松原與富士山信仰有著密切的聯繫，並且有著名的「羽衣傳說」。
作為富士山的一部分，三保松原是自然與文化交織的珍貴資產。
10. 伊勢神宮
（圖十一：伊勢神宮。照片來源：伊勢志摩観光ナビ ）
伊勢神宮，是每個日本人一生一定要去參拜的神社，這裡供奉著天照大神，是日本的精神象徵。伊勢神宮分為內宮和外宮，內宮守護著神聖的天照大神，外宮則祭祀豐受大神。走在神宮的古老大地上，你會感覺像是穿越到千年前的時光，建築與大自然完美融合，讓你一秒鐘就沉浸在這份平靜與神聖之中！
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作為日本自助旅遊達人的阿吉，除了為大家詳盡介紹日本中部各縣市的特色、美食及深度旅遊景點，更為大家規劃了春夏秋冬四季旅遊路線，如果你想讓頭腦放鬆一下，可以直接照著這份專業旅遊路線，來一場無腦的5天4夜日本中部深度之旅！
（圖十二：作者阿吉為讀者整理出實際旅遊路線，並且詳細列出轉乘的交通工具，不需要過多規劃，就能說走就走！資料來源：《日本、阿吉、名古屋．靜岡．岐阜．愛知．長野．富山：日本中部深度之旅》頁40。）
更多日本中部深度旅游資訊皆在《日本、阿吉、名古屋．靜岡．岐阜．愛知．長野．富山：日本中部深度之旅》中，趁著這個怡人的秋冬，到日本中部與大自然約會去吧！
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