這本書給那些覺得「好像總是孤單一個人」的你 有沒有那種時候？ 身邊明明很多人，心裡卻像空了一塊。 想說的話，卡在喉嚨，怕被打擾，怕被忽略，更怕，沒有人真的在乎。 露絲博士是一位九十五歲的孤獨大使，也曾走過這樣的路。她告訴我們：孤單，不是你的錯，也不是你必須習慣的生活方式。 🌟她用一百個很溫柔的小行動，陪你慢慢練習： 怎麼和自己和解， 怎麼重新靠近家人， 怎麼勇敢開口認識朋友， 怎麼在數位時代，也不忘用一通電話、一次眼神交換，重新找回溫暖的連結。 🎯如果你: 害怕自己在人群裡被忽略 在深夜滑手機，卻不知道要傳訊息給誰 想被真正理解，而不是被敷衍 這本書，就是你的那盞小小燈光，陪你照亮前方。 世界沒有遺忘你，它其實一直在悄悄等你。

你是不是也這樣——一走進公司就想掉頭回家？冬天太冷、夏天太熱，雨天不想出門、晴天又不想被困在辦公室，公司彷彿有道看不見的結界，一踏進去，精氣神全被抽乾。 那你真的需要這本書：《上班N年後，永遠是明天的我更努力》——「星期一的布魯斯」全新力作。 它不是資本主義的PUA話術，也不會讓你正向思考、用僅剩的肝再撐一下。這本書做的事很簡單，就是陪你一起擺爛，一起崩潰，然後對著主角布魯斯的悲喜日常，笑著說：「幹，我懂。」 每天都說明天要更努力，結果努力的只有課金、刷卡、對抗想辭職的衝動。上班時間在裝忙，下班時間在內耗，薪水沒變，但表情管理越來越成熟。你問這樣的生活還要繼續嗎？ 這本書不會給你答案，但它會告訴你：至少你不是唯一。 📖 在布魯斯的人生裡，你會看到這些熟悉的場景： ・鬧鐘叫不醒他，但遊戲更新能。・工作信回不完，會議開到打瞌睡。・被主管盯上的同時，心裡想的卻是旅遊基金快見底。・人際關係卡關、手機壞掉、錢包乾癟，連擺爛都要精算成本。 最荒謬的，是你會笑出聲，然後心想——「我不是在笑他，我是在笑自己。」 📌 推薦給這樣的你： ✔ 認真工作，但更認真存不到錢✔ 上班時靈魂放空、下班後精神亢奮✔ 手遊等級破表，但人生還在原地打轉 這本書不會教你怎麼翻身，也沒有什麼成功心法，但它能在你疲憊到快爛掉的時候，陪你一起笑、一起撐下去。有時候，我們不需要療癒，只需要有人坐在我們身邊，一起說：「我也是。」 如果你還沒準備好面對現實，沒關係，翻開這本書之前，先深呼吸一口氣，然後放心爛一次吧。 圖片來源：星期一的布魯斯

你是不是也有這樣的時候？ 工作很努力，但還是懷疑自己夠不夠好 滑社群時，總覺得別人過得比自己精彩 沒發生什麼不幸，但也不確定自己是否真的快樂 現代人的生活節奏越來越快，壓力也無所不在，而這本《今夜也在喫茶渡渡鳥》，就像一個溫柔的提醒——你可以稍微停下來，喘口氣，讓心留個空隙。 「喫茶渡渡鳥」：為獨自前來的人準備的一道特製菜單 故事的舞台是一間隱藏在住宅區深處的喫茶店，只接待獨自來訪的客人。店主梭羅里不多問，但總能看出客人內心的疲憊，然後用一份專屬的料理與簡單卻直擊人心的話語，讓他們放下壓力，重新找回自己的節奏。 🌟 食物 × 心靈對話，讓你在溫暖中找到答案，五則故事中，五位來訪者各有自己的困境—— 自信心低落的上班族，收到了一杯「提升自信心的壺泡咖啡」 為了迎合他人疲憊不堪的年輕女子，吃下一口「慰勞自己的烤棉花糖」 在社群焦慮中迷失自我的人，透過「心是雨天的三明治」找到新的視角 書中的每道餐點都像是一種生活哲學，讓人恍然大悟：「原來，簡單就好，幸福其實一直都在身邊。」 讀者熱烈共鳴，書店員強力推薦 日本最大書評網METER讀者票選「想讀的書排行榜TOP2」 熱銷突破30萬冊，書店員讚譽：「一本能讓人重新審視自己的溫柔小說。」 博客來獨家限量「渡渡鳥金句書籤」，讓療癒感更完整！ 🎯如果你正感到壓力太大，或許這本書能成為你的喘息角落。「喫茶渡渡鳥」今天也有空位，等你來坐坐。

如果你是媽媽，或是正在當媽媽的路上，那你一定懂： 「寶寶終於睡了，我卻還在滑手機、想事情、查資料…」 「每天最期待的不是大餐，而是能睡上一整覺。」 「睡覺？那是什麼？能吃嗎？」 這本《媽咪為什麼不睡覺？》，就像一面幽默又溫暖的鏡子，照出所有媽媽的真實日常！ 寶寶的可愛提問，讓媽媽們笑中帶淚：「媽咪看起來好累，為什麼卻從來不睡覺？ 寶寶認真思考媽媽不睡覺的原因，天真地猜測： 是不是媽媽的奶嘴不見了？ 還是她太餓了？肚子裡有太多氣？ 或者，她根本是想一直陪我玩？ 最後，寶寶決定「教」媽媽怎麼睡覺……結果，誰先睡著了？（沒錯，就是寶寶本人！） 這本書不只是孩子的趣味繪本，它還是一封獻給所有媽媽的溫暖情書，幽默地描繪育兒的瘋狂日常，同時也滿滿地流露孩子對媽媽的愛。 💛 為什麼你會愛上這本書？ 媽媽的痛點，這本書都懂！媽媽們的「想睡卻睡不了」的崩潰，這本書用超可愛的方式呈現，讓你看了會心一笑：「這根本是我！」 從寶寶視角看育兒，甜蜜又爆笑孩子或許還不懂媽媽的辛勞，卻用他們的方式「關心」媽媽，讓人哭笑不得，也讓媽媽感受到被愛的溫暖。 插畫超可愛，每頁都是驚喜 繪本使用拼貼、壓克力與色鉛筆等多種媒材，每一頁都有藏著的細節，比如……每頁都出現的貓咪！（讀的時候記得找找看！） 幽默卻感人，適合親子共讀 這本書不只是寶寶會喜歡，媽媽讀了也超有感。你可以邊讀邊和孩子聊聊：「媽咪真的很想睡覺耶，你呢？」 🎯 這本書適合誰？ 準媽媽、新手爸媽——你會在書中找到熟悉的崩潰日常，然後感覺被理解了。 家有小小孩的家庭——親子共讀時，寶寶會覺得有趣，媽媽會覺得「這本書根本是寫給我的吧！ 送禮首選——準媽媽派對、滿月禮物、新手爸媽的加油書，暖心又療癒！ 「媽咪，你是被愛著的唷！」 如果你也曾經在半夜輕輕看著熟睡的寶寶，覺得一切的疲憊都值得——那這本書一定會讓你感動。 今天就來讀讀這本繪本，讓自己被療癒一下吧！ 😊

2024，像一場濃霧般的年頭。從未停歇的訊息洪流、不斷翻滾的情緒巨浪，還有那些無法掌控的未知，都成了我們心頭的一道道皺褶。 許多人在這一年，扛著看不見的重擔，步履蹣跚地走過每一天。也許到了歲末時分，你的心中已堆滿了各種煩惱，連呼吸都顯得沉重。 此刻，枡野俊明的《別對每件事都有反應》或許能為你帶來一縷禪意的清風。 枡野俊明以禪師的溫和筆觸，為我們描繪了一種不被情緒裹挾、不因外界擾動而迷失的生活態度。這本書不是冷漠的宣揚，也不是空泛的說教，而是用最樸實的方式，教我們如何在喧囂中找到內心的平靜。 ▋ 學會「無反應」的力量 很多時候，生活中的困擾來自我們過度的反應。 枡野俊明提醒大家，在大多數情況下，選擇不回應比急於反應要來得更為有力。這並不是說避而不見，而是要學會從容不迫地對待生活中的挑戰，讓自己擁有更多的空間去思考和冷靜決策。 這種「無反應」的態度，並非無所作為，而是出於對自我內心的深刻理解，知道何時該發聲，何時該沉默。 書中提到的理念，像是為2024畫下句點的最佳註解： 「別讓生活中的細小煩惱累積成山，學會放下，那些看似重要的，其實多半不過如此。」 * 推薦這本書，不只是因為它適合這個時節，更是因為它為讀者帶來了一種全新的視角：學會與煩惱共處，甚至與之道別。 我們無法改變世界的吵鬧，但我們可以選擇，不讓它支配我們的內心。 作為2024的總結，讓我們以這本書的智慧，為這一年紛亂的章節畫上一個圓滿的休止符，也為2025的到來，鋪展出一條更平靜、更寬廣的道路。 《別對每件事都有反應》，不是一劑治癒靈藥，而是一盞點亮內心的燈火。也許翻開書頁的那一刻，會是你卸下重擔、重新出發的開始。