★神劇《信號》原型主角‧多部戲劇作品如〈解讀惡之心的人們〉、〈怪物〉等等的創作諮詢。 ★這位刑警真會寫！這本不是小說，是真實故事。 「朴美玉是黑暗裡守夜的人，守護人類情感最脆弱的部分。」 音樂故事人瓦力 感動推薦 「刑警必須懂得愛人，辦案像是具體去愛一個人。」 曾坐鎮號稱「天下第一分局」的江南警局，深受輿論關注，刑警朴美玉知道辦案是無法進行實戰演習。 她以案件為第一優先，每天的時間是由犯人制定，過著受犯人左右的行程， 但她警惕自己不要恣意解讀他人，無論是加害者或受害者。 她讀到犯人日記裡的孤獨，直覺逃犯躲在車子裡，即使天冷也不會發動車子，字裡行間她感受躲藏的不安…… 她向偵訊的慣竊說，能不能讓我讓握一下你的手，那是一雙讓人心疼、難過的手，有脆弱的心靈和痛苦，而這一握，竟破了五年前的懸案…… 案件像風暴肆虐，留下許多傷痕。 世界絕不是非黑即白，我們該如何面對世界的姿態？刑警也是人，如果明白彼此心中的恐懼，這個世界會不會不一樣？朴美玉常常這樣想。 懷抱著天真的想法，成為第一個女刑警機動隊初代成員的她，一點一滴熟悉成為刑警的生活，是韓國警察史上首位重案組女刑警、首位女性重案組長、首位女性緝毒組長、首位女性重案股長……不斷更新自己所創下的「首位」紀錄，為女刑警寫下新歷史。但如果心中沒有愛，只有從逮捕犯人的過程中獲得成就感，那就不是刑警，只是獵人。 打開每個檔案，所有罪與罰的悲鳴，焦慮的挫敗，追擊的恐懼與不安，朴美玉真誠書寫自己的看見，她先是成為一個人，而後才是成為一個刑警。 ★台灣讀者迴響 她溫柔地接住了每一個走進警局的徬徨靈魂，這份精神令人動容……_不正田心／35／自由業／台北 她以專業與行動證明女性在刑偵時具有不可替代的價值。__漫閱媒／39歲／自由業／台中 在恐懼的當下，這個寬慰的力量無比重要。__意小路／44／居家照服員／台中 人的世界無窮複雜，而刑警大約是這世界最容易窺見趨近所有人性的職業。__喜馬拉雅貓愛單車／53／公職／桃園 ★韓國讀者迴響 「我以為這是警察辦案的故事，沒想到讀著讀著，心竟然被溫柔擁抱了。」—— 讀者 @booknote_korea 「刑警不只是抓壞人，而是深刻理解人性的人。這本書讓我第一次認識真正的刑事工作。」—— 讀者 @minji_reads 「最打動我的是她說：『我不是來審判誰，而是來陪他們走出深淵。』」—— 讀者 @書中一日 「一位女性刑警走過三十年，用『不放棄相信人』的方式辦案，她的故事讓我重新定義什麼是強大。」—— 讀者 @soulbook_diary 我總是在說，刑警該由愛人的人來做。刑案現場是在講人的故事，那是哲學、是人類學，也是龐大人文學的產房。在人的慾望與悲傷蠢動的現場，我絕對不能自私。有時我必須甘願在利益面前退讓、忍受各種不適，是因為那就是刑警的人生。 在這個空間裡，我想見到的是尚未成為罪犯的人，而不再是已經犯下罪行的人......作者朴美玉

在這個時代，醫師被視為堅毅不倒的白衣戰士，總是冷靜、專業，肩負拯救生命的重責大任。然而，當一位麻醉科醫師將內心深處的痛苦、矛盾與掙扎化作文字時，我們才真正看見醫者的另一面——一顆傷痕累累卻仍不斷付出的心。 《麻醉科醫師的憂鬱：因緣……俱足【增訂版】》是一部直擊靈魂深處的作品。它不是冰冷的醫學報告，也不是英雄般的自我頌揚，而是一段段生命故事的真實紀錄：那些死亡來臨時無力挽回的痛楚、告別時撕心裂肺的不捨、以及在一次次送走生命後，那種揮之不去的憂鬱與自責。 作者-主動脈，一位行醫於偏遠小鎮的麻醉科醫師，不僅日夜奔走在生死交界，更透過修行尋找心靈的安頓。他半身為醫，為每一個病人爭取「生」的希望；半身為僧，於佛法中尋得釋放，學習放下與圓滿。他的文字，沒有矯飾，卻有著震撼人心的力量。每一個字，都像是從深夜手術室的燈光下流淌出來，帶著血與淚的重量。 這本書不只是醫師的自白，更是一面鏡子，映照出我們每個人面對生離死別時的無助。當他寫下「我已經見過太多死亡了，但，每送走一條生命，我的痛卻從來不曾減少」時，那份真實與赤裸，讓人忍不住潸然淚下。悲傷或許無法分享，但透過他的文字，讀者能感受到一股溫柔的陪伴，提醒我們——即便悲傷無法避免，我們依然能在其中找到力量。 增訂版更進一步，記錄了作者從醫者的憂鬱走向修行的過程。他帶著累累傷痕，尋覓佛法，讓生命的重擔在禪修中獲得一絲釋放。這不僅是一本醫療筆記，更是一段靈性的旅程：「修行即生活，而生活即修行🍀。」 讀這本書，不需要任何醫學背景，只需要一顆願意傾聽與感受的心。讓你看見醫師背後的人性，感受到死亡背後的慈悲，並在一次次的離別中，學會與自己和解。它是一封寫給每個靈魂的信。若你曾經在失去中徬徨，渴望在痛苦裡找到出口，那這本書將成為你最誠摯的陪伴💕 生命無常，而閱讀，是我們與自己和世界對話的契機。翻開這本書，讓主動脈醫師的文字，帶你走過悲傷，找到心靈的安穩與希望。

日本超人氣插畫家 takadabear 推出首本繪本作品，主角正是深受喜愛的角色——小海獺可拉可！故事裡，可拉可用一句專屬口號「恰可！」當作信心喊話，勇敢面對生活中的種種挑戰。不管是遇到搗蛋的鱷魚、跌倒的大熊，還是需要幫忙的烏龜，只要大聲喊出這句話，就能轉化情緒、喚醒內在的勇氣。 🌟 全書色彩繽紛、角色超萌，像動畫般的連續圖像中藏著許多小驚喜，等著孩子自己去發現。不僅畫風討喜，還蘊含著面對困難時的重要訊息，是一本溫暖又療癒的繪本。 這本書非常適合親子共讀，特別推薦給正在尋找學齡前繪本的爸媽。每天出門上學前，不妨和孩子一起大聲喊出「恰可！」，一起建立起自信與勇氣。如果你本身就是 LINE 可愛貼圖角色的粉絲、熱愛海獺或喜歡萌萌小動物，那這本書你絕對會愛不釋手！ 而對於正在尋找正能量的大人來說，小海獺的精神也能給你滿滿的元氣。這本書用簡單的一句話，教孩子學會用語言為自己打氣，幫助他們在遇到挫折時轉念、不輕言放棄——而這份力量，大人讀了也會深有感觸。 讀完這本書後，不妨和孩子一起想一個屬於自己的信心口號。讓這本書不只留在故事裡，也走進你們的日常生活裡。 因為有時候，一句「恰可！」，就是我們重新出發的起點。 Image by takadabea

給那些總是逞強的你，一封溫柔又犀利的提醒信 你是不是常常把「沒事，我可以」掛在嘴邊，卻在心裡默默崩潰？ 明明累了、煩了、不想幫了，還是笑著說：「好啊沒問題」？ 如果你也有這種「好人病」，這本書會是你的解藥。 百萬暢銷作家「老楊的貓頭鷹」用一句句戳心又帶笑的話，寫出我們在人際關係裡的委屈和掙扎——想被重視，卻又不想當壞人；想逃離內耗關係，卻沒有力氣翻臉；明知道這樣不快樂，卻還是改不了討好慣性。 《就算是好人，也需要打烊》不是要你變冷漠，而是教你適時收回對世界的過度熱情，把時間和能量留給自己。 因為一輩子很長，如果不快樂，那就真的太長了。 🎯適合這樣的你： 被人說「你人真的很好」，但心裡卻累得想哭 不知道怎麼拒絕別人，只好一直答應 想學會在溫柔裡設下界線，不再委屈自己 這本書，陪你好好下班，也陪你好好成長; 有時候，不當好人，才是對自己最好的溫柔。

走著走著，是不是你也發現自己愈來愈「懶」了？懶得逢迎、懶得解釋，懶得把別人的事扛在自己身上。別擔心，那不是你變冷淡了，而是你開始學會照顧自己了。如果你正走在人生的中場，這本書真的超適合你。 彭樹君的《終於來到懶得自尋煩惱的時候》，就像一封寫給「大人自己」的溫柔情書。 她不說教，只是靜靜坐在你旁邊，陪你聊聊。 一篇篇短短的散文，讀起來就像有人拍拍你說：「你真的做得很好了，現在也該放過自己一下了。」 這本書分成四輯： 懶得多情 懶得多事 懶得多管 懶得多慮 每一篇都像是寫給你的一封信。聊人際、聊家庭、聊自我價值……有時讓人笑出聲，有時點頭如搗蒜，有時讀著讀著就濕了眼眶。 🌟我們很喜歡這本書是因為它真實、貼心、不矯情。它不教你怎麼變得更好，而是提醒你：你已經夠好了。放下過度努力的自己，去過一個「鬆一點、快樂一點」的生活。 🎯 誰會喜歡這本書？ 忙到沒空呼吸的媽媽 正在重整人生方向的中年女子 心裡正在說「我累了」的你 想開始學著對自己溫柔一點的每一個人 如果你正在學著放下、學著鬆手、學著不再為難自己，這本書會是最懂你的那個人，一路陪你。 我們一起當個快樂又自在的懶人，好嗎？

上班以後，快樂似乎變成了一件昂貴的事。要犒賞自己，彷彿得來場奢華旅行、吃一頓高級餐，或是買下一件名牌服飾，才能讓心情變好。但日本漫畫家小津萬里子，卻用她的生活經驗告訴我們——只要1000日圓，約台幣210元，也能換來滿滿幸福。 她開始記錄這些小小的幸福時刻：有時是在超市買一盒當季草莓，細細品味果肉爆出的甜美汁液；有時是包下單人KTV，開一場只有自己的小型演唱會，把所有煩惱用歌聲釋放；有時是隨機搭上一班列車，在陌生的車站下車，來場毫無計畫的小旅行；有時則是在週末夜，拿出最捨不得用的高級保養品，讓自己享受一場居家SPA。 這些微小卻溫暖的「犒賞日記」，不只是節約開銷的妙方，更是一種對待生活的方式——即使手頭拮据，也能擁抱快樂；即使資源有限，也能發現生活中的美好。 ▋ 《獨居女子的生活小犒賞》推薦理由 ￭ 輕鬆易讀，溫暖共鳴：透過漫畫與短文，帶來生活的療癒感。 ￭ 實用靈感，立即可行：每個小犒賞點子都能輕鬆嘗試，讓快樂變得簡單。 ￭ 日本讀者熱烈好評：累計銷售28萬冊，深受喜愛的生活小品。 ￭ 台灣特別版驚喜：內含台灣版獨家序，並附贈兩款生活期許小卡。 ▋ 適合讀者群 ￭ 都市上班族：想要在忙碌的生活中找到放鬆與快樂的人 ￭ 預算有限的學生：希望用小資金額，享受高CP的幸福時光。 ￭ 熱愛療癒系作品的讀者：喜歡溫暖、帶有生活感的圖文創作。 ￭ 對極簡生活有興趣的人：想學習如何用有限的資源，創造生活質感。 * 幸福，不一定要花大錢，而是懂得珍惜每一次的小確幸。《獨居女子的生活小犒賞》讓我們不禁開始思考，自己是否也能有這樣的「幸福預算」？其實，快樂從來不該被價格定義，真正重要的，是我們是否願意用心去尋找、去體驗、去珍惜。 如果1000日圓可以換來這麼多不同的快樂，那你給自己的小犒賞，會是什麼呢？

「讓我變得特別的是生活，讓我變得普通的亦是生活。這些噩耗是我的，這些愛也是我的。」 張西在《有時幸，有時傷》中用這句話道盡了生命的真實面貌。 在這本書中，她以細膩的筆觸探索愛與失落交織的情感深處，透過自己的生命經歷，將那份不以言表的痛苦，轉化為文字的力量。這是一部對生命脆弱與堅韌的禮讚，也是對愛與傷痛深刻的省思。 ▋ 從命運的深淵，到自我的重生 張西在30歲那年，走進了命運的深淵。親人的突然離世、健康的劇變、背負的債務，這些無情的風暴將她推入一個她未曾預見的困境。那一刻，她不禁問自己： 「為什麼大家都站得穩呢？我不是過了小時候以為事事能優雅應對的30歲了嗎，如果這是生命的驗收，我覺得自己一敗塗地。」 然而，正是在這些無法承受的重擔中，她開始探尋生命的意義。她書寫的不是屈服，而是如何在不斷的磨難中找到勇氣，如何在失落的世界裡，撿拾那微小的光芒。 這本書的核心，不僅是關於愛與失去，還關於如何面對自我。 張西深刻描寫了在健康劇變後，她如何重新認識身體與自我，打破過往對「美」的固執，並在病痛中尋找到一種新的自由。她不再追求外在的完美，而是學會從內心去擁抱真實的自己。 正如她所言：「這是我的身體了，而我正穿著。」這不僅是對身體的接納，更是對生命的勇敢擁抱。 ▋ 裸背的赤誠與破繭的力量 張西親自繪製的裸背封面，正象徵著這本書的深層精神。裸背，不僅是一種自我坦誠的表達，更是一種對世界的無所畏懼。黑金色的線條勾勒出女性輪廓，呈現的是傷與癒合，愛與失落，這些在同一時刻交織的情感。書封所使用的蒝織紙，來自日本百年歷史的竹尾紙廠，象徵著這本書在時間的流逝中，所帶來的沉澱與深度。 * 在張西的筆下，生命的痛苦與美好從未對立，它們總是在交織中，形成一曲永恆的交響樂。這本書是一部關於生命本質的探索，也是對愛與失落的深刻禮讚。 2月9日，張西將於國際台北書展分享她的新書，邀請每位讀者一起走入她的生命故事，從她的筆端讀取那些生活中難以言喻的心聲。 （照片來源：台北國際書展） 這是一場不容錯過的文字之旅，讓我們在張西的文字裡，尋找到屬於自己的共鳴與答案。

【編輯導讀】《獨處，遇見更好的自己》 害羞的我，為什麼挑戰音樂劇？ 這是作者在本書分享的一個經驗——「挑戰音樂劇」。 我被這個標題深深吸引，因為我也是害羞的人，但卻挑戰了舞台劇。多年前。 一個平常安靜的人，為什麼會有勇氣站上舞台表演？ 一個不擅長表達自己的人，為什麼選擇如此強烈的表達方式？ 怕犯錯、怕忘了台詞、怕走錯台位，挑戰音樂劇後，作者不否認其實恐懼感還在，但卻有件事變得不一樣了：她獲得了勇氣。 如果再把書往前翻，你會發現，作者去挑戰自己不曾發現的自己，是因為在「專屬的獨處時間裡，認識了自己。」 我們終於解開那個害羞的「我」為什麼會站上舞台的關鍵：獨處時間，是自我升級的一種方法。 作者在章節的後面，全書有66個問題，來讓你自問自答。你並不需要標準答案，因為了解自己並不用獲得滿分，而是獲得滿足。而只要安排自己的獨處時間，你就捶手可得這份「滿足」。 作者最後告訴我們：「請不要隨便對待自己。在展開漫長的一天前，或是結束一天的時候，請回到自己身邊。有時候即使別人不喜歡你，你就默默專心地走自己的路。這樣的舉動雖然渺小，但日後就會慢慢出現驚人的變化。」 編輯完成這本書，我覺得愛自己的第一步就是：愛惜自己的獨處時間。而這是每個人都可以擁有的第一步。 《獨處，遇見更好的自己：好好安排你的專屬時間，重新設定人生的力量》 整本書談的正是獨自一人 才能找到平靜，在平靜中的獨處就是自己的專屬時間 ！ 當我們認識自己，就能抓住人生的重心， 當我們傾聽內在的聲音，就會找到愛自己的方式。 自己的專屬時間，不是把自己邊緣化，而是為人生創造另一個機會。 作者金有真做自己最擅長的事，為這件事自動早起，熱情是燃料，自律是模具， 她知道自己什麼時候需要對話？何時需要獨處？ 也能明白自己對獨處的需求與安放。 無法和自己獨處，就會被寂寞緊緊困住，無法覺悟的恐懼，光是原地踏步也會磨壞鞋底。身為律師身份的她，把自身這些精采的經驗積累，透過洗鍊的筆觸溫暖地描述書寫，帶領我們重新認識真正的自己 、照顧自己讓內心堅強起來而成為更好的人。 在平常不過的日常裡，我們也好需要安靜的尋常！ 一個可以歇腳安定內心的場域 ，閱讀此書是進入這個場域的第一把黃金鑰匙。 心很誠實，是無條件愛的所在地。 走心推薦給想要獨處、需要獨處、渴望獨處和恐懼獨處的每一個人。 培養和自己相處的優質能力也一起贏回生命的發球權。 ..............................................................................................................本文轉載自【晨星網路書店電子報】。