有時候滑完社群之後，就會整個人怪怪的。
沒有真的生氣，也沒有發生什麼事，但就是累、空、煩，然後又默默打開下一個 app。
《困在社群平台》寫的，正是這種說不上來、卻每天都在發生的狀態。它直接說破一件事：很多不舒服，本來就不是你的問題。
這本書沒有把責任推回使用者身上，而是把焦點放在平台本身的設計：
- 為什麼情緒容易被放大？
- 為什麼引戰、陰謀論、壞消息特別容易被看見？
- 為什麼明明不想看，卻還是停不下來？
也因此，它獲得唐鳳推薦。
作者 赫特．洛芬克長年研究網路文化，但這本書讀起來不像理論課，更像一位資深鄉民終於受不了，決定把「我們到底卡在哪裡」一次講清楚。他不只批判社群平台如何榨取注意力，也提醒我們一件很現實的事：現在的問題，並不是找不到替代平台，而是我們已經太久沒有好好想一下網路原本是用來做什麼，而不只是被用來消耗。
🌟書中提出「會面點」的概念其實也很單純：不是追蹤、不是曝光，而是能讓人真正交流、理解、建立信任的地方。這本書會陪你把那個一直被忽略的不對勁，慢慢看清楚。
🎯推薦給這樣的讀者
- 每天都在用社群，卻越來越說不出「我為什麼還要滑」的人
- 對演算法、平台權力、網路文化有感，但不想讀艱澀學術書的人
- 創作者、編輯、研究者，或任何長時間被平台牽著走的人
- 已經對「數位排毒」「少滑手機」這類建議感到疲乏的讀者
- 想理解問題結構，而不是再被丟一套自我管理清單的人
如果你感覺：社群媒體好像佔據了你的整個生活，卻又說不出它到底帶來了什麼給你；那這本書，很可能會剛好對到你現在的位置。
書封來源:博客來
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