最近網路上最紅的發燒事件，應該就屬「家寧事件」了。
這個事件讓網路開始熱烈討論關於「心靈成長團體」的話題。
剛好在這時，我收到自己熱騰騰的最新譯作──《孤獨者生活術》，
https://www.books.com.tw/products/0011004247......
於是就想順便結合這本書的「孤獨者」主題，
抒發一些自己對於「心靈成長」的看法。
我本身算是一個資深的「孤獨者」。
在這裡的「孤獨者」，是指個性內向，獨來獨往的人。
若以現在流行的「Ｉ人／Ｅ人」來說，就屬於Ｉ人。
雖然多少有自覺，但翻了《孤獨者生活術》後，
我才確切地感受到自己真是如此，
因為上面對「孤獨者」的定義，幾乎有九成都符合我的特質。
由於人類是群居動物，
導致內向者／Ｉ人常被貼上「不適應社會」、「魯蛇」的標籤。
社會風氣總是鼓吹人要開朗，合群，善於交流，
簡單來說，就是把外向者／Ｅ人視為「理想」。
當人發現自己不符合社會的「理想」時，
就容易覺得自己有所不足，需要「成長」。
想要成長沒什麼不好，
但內向者／Ｉ人是一種「特質」，
而很多心靈成長團體做的，
就是設定一個「理想」的模子，
然後把你的「特質」不分好壞地砸個粉碎，
倒進模板後壓實，用速成的方式塑造出「理想」的你。
如果所謂的「成長」就是要抹煞特質，
就像讓鳥兒的成長不是讓牠飛更高，而是讓牠在地上跑一樣，
這樣還算得上是成長嗎？
當然我以前曾經也有過「當孤獨者很辛苦，好想跟大家一樣」的時期，
不過即使在心靈最脆弱的時候，我也沒有去上那種課程。
一方面是因為我不想抹煞自己的特質，去換取速成的「理想」，
一方面也是因為自己跟本書的作者Cosmetic田中先生一樣喜愛創作。
我們都透過在網路上發表創作（他是在網路發影片，我是寫同人創作），
填補了可能讓心靈成長團體趁虛而入的縫隙。
說實在的，在這個網路發達的時代，
孤獨者得到的空間，已經比過去多很多了，
只是因為大家還是容易把孤獨視為負面的狀態。
所以為孤獨困擾的人依然多不勝數。
前面我也說過，孤獨其實是一種特質。
特質無分好壞，是在於你怎麼面對它。
如果說心靈成長團體的面對法是「消滅」特質，
那作者田中先生的做法，就是去「補強」特質。
以阿宅的風格比喻，
就是一個怕死的戰士不是說服自己別怕死，
而是拼命把防禦力點到最高，讓自己不會被打死。
（咦，怎麼聽起來好像輕小說的劇情？）
就算笨拙也無妨，能活下去的方式不只一種──
這就是《孤獨者生活術》想傳達的的觀念。
所以，不管是先天孤獨者如我，
還是突然陷入孤獨的後天孤獨者，
都很推薦看看這本書。
看完後，相信你對於「孤獨＝消極」的印象，
會有很大的改觀。
正如標題所說的，孤獨不是世界末日。
孤獨也可以很積極，就看你如何看待，如何自處。
最後，關於家寧本身，
在「秘月期POPOO預告片」的留言中，
我看到很多她以前的老觀眾留言說：
「家寧以前是很自然可愛的女孩，不知道為什麼變成這樣？」
我沒看過她跟前男友經營的知名頻道「眾量級」的影片，
不過單純從旁觀者的角度來看，
她更像是一個想營造正面陽光的形象，
卻因拿捏不好而變得太「電波」的女孩。
雖然很多人把這「失敗」歸咎於心靈成長團體的影響，
但我覺得這或許不是「失敗」，而是「未完成」。
所以，在她到達所謂的「完成」前，大家可以再多點耐心。
畢竟「成長」很花時間，甚至可能會花上一輩子。
就像「孤獨」之於我和田中先生，也會是一輩子的課題。
最後覆蓋臨空市Akaso醫院某名醫和本書的合照，結束這一回合（爆）
果然還是用二次元收尾法，最對我這阿宅譯者的味（笑）
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