有時候孩子回家，你一看就知道不太對。
不是因為他在偷哭，也沒有在鬧，只是安靜了一點。
你問他怎麼了，他想一想，回你一句：「沒事。」但你心裡其實很清楚他大概遇到了一些讓心情變差的事。
很多時候，孩子不是不願意分享，而是不知道該怎麼把那種感覺說出來。
🌟這也是我們會選世界上最重要的人：保護我和尊重你的表達練習的原因。它不只是在幫孩子，也在幫那些不知道該怎麼教的大人。
當自己的東西被拿走、別人不想一起玩、被取綽號，或是輪到自己卻被插隊…
這些對大人來說也許只是小事，
但對孩子來說卻是一件很困擾的事情，他們也常常卡在一個地方：到底該不該說？我又要怎麼說？
於是，有的孩子選擇忍下來，有的孩子忍到最後，情緒一次爆開。
書裡把「界線」說成一條看不到的線。告訴孩子：有些事情你可以接受，有些事情你不需要勉強自己接受。不管是哪一種，都是可以說出來的。書裡想讓孩子記住的，其實只有一句話：「我不喜歡這樣，是可以說出口的。」
而且，不需要用吵的。
我們喜歡這本書，是因為它很適合一邊讀、一邊停下來聊：
- 「如果是你，會怎麼說？」
- 「下次再遇到這種情況，我們可以怎麼回應？」
慢慢地，孩子會知道：保護自己，並不等於不懂事。
🎯推薦給
- 在學校容易受委屈，回家卻說不出口的孩子
- 正在學習交朋友、適應團體生活的 6 歲以上孩子
- 想陪孩子把情緒與人際慢慢練起來的家長與老師
書封來源:博客來
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