這兩本我會想一起看。
菇蛙小姐是一隻戴著蘑菇帽、很愛漂亮鞋子的青蛙，光看外表就很有趣。她有點懶懶的，也很會替人找理由休息。
第一本《慢慢來，這樣照顧自己也可以》比較像在講那些很日常、卻很容易讓人對自己生氣的小事。
房間亂了、事情沒做完、今天就是不想動，明明都不是什麼大問題，卻很容易開始嫌棄自己。
我自己滿有感的是，現在好像連休息都會有壓力。週末如果什麼都沒做，到了晚上還會忍不住想：今天是不是浪費掉了？
菇蛙小姐對這些事倒是看得很開。做一半也可以，慢一點也可以，心情不好也不用急著處理，就先放在那。
書裡也會談到焦慮、自我懷疑、疲憊這些比較重的情緒，但因為文字短、插畫很多，所以不會讀得很有負擔。比較適合想到的時候隨手翻幾頁，不需要很認真坐下來從頭讀到尾。
第二本《慢慢來，把平凡的日子過得有點可愛》則多談了一點我們怎麼看待自己的生活。
- 工作是不是一定要很有成就？
- 每天是不是都要過得很充實？
- 如果今天只是上班、吃飯、回家，這樣算不算也有好好生活？
我滿喜歡它提醒的一件事：生活裡很多開心的東西，本來就很小。可能只是散步時看到一件有趣的事、吃到喜歡的東西，或今天剛好心情不錯。
不一定每天都有進展，也不需要一直用工作和成就來判斷自己過得好不好。
兩本放在一起看，第一本比較像是叫你先少罵自己一點；第二本則是提醒你，普通的日子也可以很快樂，不要嫌棄這些小日子。
有時候，就是需要一隻穿著高跟鞋的青蛙，再把這些道理講給你聽。
🎯推薦給
- 如果你很容易因為「今天沒做什麼」而有罪惡感，總覺得自己應該再努力一點；或最近有點累、有點迷惘，只想找一本不用費力讀、隨手翻幾頁就能讓心情鬆一點的書，這系列很適合你。
- 也很適合喜歡療癒插畫、可愛角色，或想找一本送朋友的小書的人。
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