你以為的成功，是不是只為了得到父親的認可？

你總是乖、總是懂事，但為什麼，心裡卻常有一種「我好像不太像自己」的感覺？

這本書寫給那些一路走來很努力、表現完美，卻常感到空虛或疲憊的「好女孩」。

• 妳是不是總習慣自我檢討？
• 總覺得要做得夠好、夠乖，才值得被愛？
• 但那份認真與體貼，是否也讓妳慢慢失去了自己？

 

作者是擁有榮格背景的心理治療師，透過她自身經歷與真實個案，揭露許多女性在父女關係中不自覺走入的「隱性盟約」——為了成為父親驕傲的女兒，我們學會了武裝自己、壓抑感受、排斥陰性，也在愛中迷失。

但這一切可以被看見，也值得被療癒。因為，力量，一直就在我們自己身上。

 

🎯 推薦給誰

• 總是討好、壓抑情緒，卻不知怎麼好好照顧自己的你
• 在關係中努力扮演「乖女兒」、「好伴侶」卻感到疲憊的你
• 想釐清自己與原生家庭、父親、性別角色關係的讀者

 

🌟 這本書不是控訴父親，而是一趟自我覺醒的旅程。透過夢境、神話與故事的深度剖析，我們學會辨識那些不再屬於自己的標籤，慢慢長出自己的聲音、選擇與力量。

這不只是一場「女兒」的練習，也是重新學會愛自己、相信自己的開始。