昨天是母親節,或許你剛陪媽媽吃了一頓飯,也或許只是靜靜地想起她。這一天,總讓人重新思考那段最深、也最複雜的關係:母與子(女)。
我們對母親的情感,從來不只是單純的愛。有時,那份愛像陽光般溫暖;有時,卻也像一張無形的網,讓人窒息卻難以掙脫。
你是否也曾有這樣的感覺:
- 明明已經長大,卻還是常常為了母親的一句話感到動搖?
- 在人際關係中總是討好、壓抑自己,卻說不出原因?
- 甚至在親密關係裡,一再重複著相同的傷害與逃避?
《母親這種病》正是為了這樣的你而寫。這本書不責怪母親,而是站在精神科醫師的角度,帶你看懂那些長年來說不出口的心結。從母愛的雙面性、依附關係的形成,到原生家庭如何影響我們的自我認同與親密關係,作者透過真實臨床案例與心理分析,讓我們慢慢理解——原來,那些「不快樂的原因」,可能都從母女或母子關係開始。
🎯這本書推薦給:
- 在原生家庭中受過傷,卻無法說破的人
- 總是過度在意別人眼光、活得壓抑的人
- 想放下內心負擔、重新建立自我價值的人
這不是一本教你責怪媽媽的書,而是一本教你好好理解自己、溫柔鬆開心結的療癒指南。你不是一個人,而你可以從這裡,開始學會愛自己。


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